Крем для пружності шкіри живота після пологів

Зовнішність після пологів

Відновлення шкіри після пологів

Для відновлення шкіри після пологів необхідно виконувати самомасаж жівота.Обично у молодої мами немає часу на відвідування фахівця. тому будемо його робити в домашніх умовах. Під час масажу бажано наносити крем, але замість нього краще приготувати домашнє засіб від розтяжок.

Для цього змішаємо сік алое - півсклянки і півсклянки оливкової олії, в отриману суміш додамо вітамін Е - 10 крапель, вітамін А-5 крапель. Всі компоненти ретельно перемішати і зберігати в холодильнику в будь-якій зручній для вас ємності. цедомашнє засіб від розтяжок при регулярному нанесенні (вранці і ввечері) також допоможе повернути шкірі пружність.

Як зробити масаж живота будинку

• Виконується самомасаж лежачи із зігнутими колінами, бажано виконувати масаж регулярно один раз в день не менше 10 хвилин.
• Почніть масаж з погладжування за годинниковою стрілкою, поступово посилюючи тиск, але не допускаючи дискомфорту. Масаж повинен приносити приємні відчуття.
• Після погладжування переходите до разминаниям. Розминання повинні бути обертального типу і виробляються пальцями - в напрямку від низу живота до ребер.
• Третім етапом самомасажу буде погладжування, але не по колу, як спочатку, а двома руками від боків - до пупка.
• Далі використовуємо прийом - «накочування», що допоможе в боротьбі із зайвими жировими відкладеннями. При «накоченні» масажуємо живіт двома руками: ребром лівої руки натискаємо на живіт, а правою розминаємо утворилася складочку жиру. Так проходимо по всій ділянці живота.
• Після цього «попив» живіт ребрами рук, одна рука рухається вперед, інша назад.
• Дуже корисно буде помасажувати не тільки живіт, але і стегна і сідниці - кісточками пальців (руки при цьому стиснуті в кулаки). Ці рухи допоможуть повернути м`язам і шкірі еластичність.
• Завершіть самомасаж легким поплескуванням по животу подушечками пальців.

Для відновлення шкіри дуже корисно приймати контрастний душ і обтиратися грубим рушником. Груди протирайте кубиками льоду.

Також незамінні при відновленні шкіри домашні маски, їх слід робити регулярно, не рідше 2-х разів на тиждень.

Змішати сметану 1 ст.л, яйце сире, масло вітаміну Е - 1 ч.л. Отриману суміш нанести круговими рухами на груди і область декольте. Одягніть бавовняний бюстгальтер. Маску можна змити через 10 хвилин.
Маска для пружності шкіри живота. Дріжджова маска завдяки поліпшенню кровообігу, забезпечує шкірі пружність, а мед і вершки - живлять шкіру, роблячи гладкою і бархатистою.

Для приготування маски розмішайте сухі пивні дріжджі (15 гр.) в вершках (4 ч.л), дайте хвилин 10 настоятися і додайте мед (3 ч.л). Через 10 хвилин нанесіть маску на живітмасажними рухами на 20 хвилин.

Будьте стрункою і красивою мамою! Щасливого материнства!

Домашні маски для пружності і харчування шкіри живота

Жінка завжди залишається жінкою, і навіть під час вагітності вона хоче виглядати добре. Крім того, багато вагітних вже зараз замислюються про те, як вони будуть виглядати після пологів. Природно, косметичні салони, йдучи назустріч побажанням клієнтів, пропонують зараз різноманітні процедури для вагітних.

Правда, дозволити їх собі може не кожна жінка - і через брак часу, і через брак грошей. Але багато процедур можна робити і самостійно в домашніх умовах.

Маска для шкіри живота (мед і масло герані)

Якщо робити таку маску регулярно 2-3 рази на тиждень, то шкіра живота стане більш пружною, а сам живіт - підтягнутим і сексуальним.

Спосіб приготування: 20 г сухих дріжджів розвести теплими вершками середньої жирності, додати 2 ст. ложки меду і відставити на 20 хвилин, потім додати 3-4 краплі ефірного масла герані (можна по черзі використовувати ефірна олія герані або вербени).

Маска наноситься на очищену шкіру живота, а через 15-20 хвилин змивається.

Ефект від використання маски збільшиться, якщо попередньо очистити шкіру скрабом, який можна приготувати таким чином: змолоти в кавомолці морські водорості, додати морську сіль і мелену каву і змішати все це з якимось кремом, сметаною чи вершками.

Будинки у ванній можна зробити своєрідну маску для всього тіла з натуральних цілющих грязей, від якої шкіра стає дивно ніжною і гладенькою. Маски з червоної і блакитної глини, які одночасно наносяться в гарячому і холодному вигляді, лікують жирові відкладення на животі. (Увага! Вагітним обгортання з грязей можуть бути протипоказані, в кожному разі обов`язково проконсультуйтеся з лікарем, щоб не завдати шкоди майбутній дитині!)

Лосьйон для шкіри живота

Його склад дуже простий, а приготування не займе занадто багато часу, зате результат вас приємно вразить.

Налийте в пластикову пляшку 200 мл негазованої питної мінеральної води (любой), 50 мл (чверть склянки) молока, додайте 3-5 крапель ефірного масла вербени або будь-якого іншого, гарненько збовтайте і відразу ж нанесіть отриману суміш енергійними масажними рухами на всю поверхню тіла.

Ефект від такої маски полягає в стимулюванні вироблення колагену (молоко), зміцненні і харчуванні шкіри (мінеральна вода) і підтяжки шкіри (ефірне масло вербени).

Стаття підготовлена спеціально для жіночого сайту Я Леді Передрук матеріалу заборонена!

Lollya * 29 Лис 2011

Може у кого була схожа ситуація. Чим лікували? Напевно, вітаміну когось не вистачає.
Але це жах якийсь. Кожен день лущаться, мажу гігієнічною помадою для зволоження - все без толку (((

А carmex пробували? мені подобається, у мене і в тубі і твердий, обидва гарні # 33- -) замовляла все там же: smexx. тк в Москві його знайти не просто.

Бальзам для губ CARMEX використовується: - як бальзаму для губ, для профілактики сухості і потрісканих губ від морозу і сонця, - а також як лікувальний засіб від порізів, лущення губ, укусів комах і навіть для лікування застуди. Завдяки своїм складом, CARMEX має свій знаменитий охолоджуючий і пощипувати ефект

АКТИВНІ ІНГРЕДІЄНТИ: 1. Камфора (знеболюючу дію) - полегшує біль-2. Ментол (заспокійливу дію) - м`яко заморозить біль на губах- 3. Фенол (знезаражувальне дію) - вбиває мікроби і знімає дискомфорт. Octinoxate і Oxybenzone - два сонцезахисних елемента. Не викликає звикання і не тестується на тваринах.

Бальзам пропонується в 4 смаки: вишневому, полуничному, мятном, оригінальному і в 3х видах упаковки:
- баночках
- тубах
- у вигляді помади

Eanka 13 Гру 2011

Мало рідини + нестача вітамінів А і В (от не пам`ятаю тільки якого 1 або 6)

dorothy 15 Гру 2011

у мене з-за підвищення цукру сухість з`являлася.

Тіташа * 15 Гру 2011

У мене завжди губи сухі і тріскаються (((((, це просто жах якийсь. Постійно мажу гігієнічною помадою, нічого не змінюється. Ніяк не можу знайти засіб, який би мене позбавило від цієї проблеми (.

VenusMars 27 Гру 2011

У мене завжди губи сухі і тріскаються (((((, це просто жах якийсь. Постійно мажу гігієнічною помадою, нічого не змінюється. Ніяк не можу знайти засіб, який би мене позбавило від цієї проблеми (.

Може, це авітаміноз у вас?

Тіташа * 28 Гру 2011