Коли на пальцях рук тріскається і злазить шкіра, виникають комплекси і псується настрій. Руки доводиться ховати в рукава або кишені - манікюр не зробити, кілець не надіти. З`являється нервозність - неприємні відчуття і свербіж в кінчиках пальців заважає зосередитися, а іноді і виспатися.
Спочатку епітелій сохне, потім починає лущитися і тріскається, в ранки проникає інфекція - умовно-патогенні організми, виникає запальний процес.
Що робити, якщо постійно сохне шкіра на кінчиках пальців рук? Як повернути красу кистям?
Потріскалася шкіра на пальцях - рук в чому причина?
На якість шкіри на кінчиках пальців рук впливають внутрішні причини і зовнішні впливи.
До перших відносяться:
- генетична схильність;
- шкірні захворювання;
- порушення функції печінки;
- ендокринні захворювання - цукровий діабет, тиреотоксикоз;
- харчова або медикаментозна алергія;
- інфекції - наприклад, грибок.
Причини другої групи:
- неохайність;
- зневага до догляду за руками;
- порушення технології і гігієни при манікюрі;
- неповноцінне харчування, що викликає анемію і авітаміноз;
- необхідність постійно мочити руки;
- контакт з побутовою хімією.
Особливо часто сохне і тріскається шкіра на пальцях взимку. Залози, що виробляють захисний секрет, розташовані на долонях, низькі температури викликають в них спазми. Функція вироблення шкірного сала порушується, мастила для кінчиків пальців не вистачає. Шкіра на пальцях тріскається і сохне тому, що місцевий імунітет знижується, починається лущення. З огляду на цю причину, в зимовий період треба присвячувати догляду за руками більше часу.
Як лікувати руки?
Перед тим як починати лікування пальців, потрібно з`ясувати причини, чому так відбувається.
Якщо сохне і тріскається шкіра через хронічні або запальних захворювань, то косметичних впливів для усунення проблеми мало. Догляд за руками необхідно поєднувати з лікуванням основного захворювання, і обов`язково приймати антигістамінні препарати - реакції вказують на підвищену чутливість організму до зовнішніх впливів, бажано їх зменшити до мінімуму.
Незважаючи на те, що грибкові захворювання лікують засобами місцевої дії, однак і в цей час необхідні антигістамінні препарати. Протигрибкові ліки теж можуть викликати алергічну реакцію, від чого кінчики пальців можуть тріскатися ще більше.
Що робити, щоб не злазила шкіра з пальців при контактах з побутовою хімією і водою? Вихід - використовувати рукавички і захисні засоби - креми, суспензії, гелі, що утворюють на руках захисну плівку і відновлюють запас дорогоцінної вологи.
Якщо естетичний дефект виникає через примхи погоди, то при похолоданні слід відразу ж одягати рукавички - переохолодження робить негативний вплив. Намагаючись зігрітися, рефлекторно починають потирати кисті, фізичний вплив травмує пересушену шкіру і вона тріскається.
У спеку слід частіше наносити на руки зволожуючі креми, підживлювати їх.
Щоб уберегти себе від інфекції, необхідно посилити гігієнічні заходи. Миючі засоби вибирають з пом`якшувальною дією, щоб зайвий раз кисті не мочити, застосовують гігієнічні серветки - краще використовувати дитячі, до складу яких замість спирту входять живильні масла.
Щоб пальці не облазили, потрібно регулярно доглядати за кистями - балувати натуральними та косметичними складами.
Лікування доповнюють раціональним харчуванням - в добовому раціоні повинно знайтися місце продуктам, в складі яких - залізо, вітаміни А, Е і С, ненасичені жирні кислоти Омега - 3 і 6.
Продукти, що поліпшують якість шкіри: риба, горіхи, рослинні масла, брокколі, ягоди, фрукти, овочі, бобові ... Необхідно пити багато чистої води: норма для дорослої людини - 1,5-2 л в день.
Заходи по догляду за собою менш затратні, ніж подальше лікування. Якщо шкіра потріскається і почне облазити, в ранки впровадитися інфекція, відновлення обійдеться набагато дорожче.
Домашні засоби, якщо на пальцях шкіра тріскається
Чому б злазила шкіра, по яких би причин, лікувальні заходи слід поєднувати з якісним доглядом.
Ефективний засіб - ванночки.
Процедура схожа на підготовку до педикюру.
- Лікувальний складу - стакан води, столова ложка меду і стільки ж лимонного соку.
- Масляна ванночка - оливкова, реп`яхову або касторову олію нагрівають трохи вище температури тіла, щоб відчувалося приємне тепло, активують ефірним маслом лаванди - на 2 столові ложки бази - 6 крапель.
- Медова ванна. Мед нагрівають до 36-38 С. Якщо шкіра дуже суха, лущення виражене, мед змішують з будь-яким рослинним маслом в пропорції 1/1.
Руки тримають в ванночках 15 хвилин, потім видаляють склад, промокаючи тіло м`якою тканиною.
Чому не можна витирати пальці рушником? Від натискання шкіра може потріскатися сильніше.
Примочки для кистей.
- Вівсяна каша. Пластівці можна запарити водою або гарячим молоком. Збагачують склад оливковою олією або медом.
- Огіркове пюре. Для посилення ефективності впливу в нього можна додати рослинне масло.
- М`якоть алое з медом.
- Пюре зі свіжого листя м`яти.
Примочки наносять на руки, а потім надягають бавовняні рукавички. Можна лікарський склад залишити на годину, але можна його тримати і всю ніч.
Експрес-маски можна робити протягом дня. Руки змащують маслами, опускають кінчики кистей в м`якоть авокадо, розрізавши фрукт навпіл, наносять на них персикове або абрикосове пюре, бананову кашку, заправлену сметаною. Коли шкіра сильно тріскається, фрукти для лікування використовувати небажано. У їх складі є кислоти, вони роз`їдають ранки ще більше. В цьому випадку краще обмежитися маскою з обліпихової олії.
Щоб руки виглядали бездоганно, необхідно поповнювати запас рідини - пити чисту або мінеральну воду.
Чому не можна використовувати напої, які радять вживати для усунення інтоксикації? Зелений чай, компоти і морси мають сечогінну дію, вони виводять вологу з організму.
Не варто впадати в паніку, якщо на пальцях рук тріскається шкіра. Домашні рецепти і косметичні засоби допоможуть вирішити проблему - особливо коли на неї звернули увагу при перших симптомах лущення.