Мрії збуваються! Або, як скласти карту бажань

У чому ж сила такої карти і як вона працює? Забігаючи наперед, відразу ж внесемо ясність: ніякої містики! Карта бажань - всього лише інструмент, що допомагає активізувати роботу нашої підсвідомості. Це свого роду керівництво до конкретних дій, яке ми отримуємо на підсвідомому рівні: куди йти, що робити, з ким зустрітися, а від чого відмовитися заради досягнення своїх заповітних цілей.

З чого почати?
Теорія Фен-Шуй передбачає побудову карти на 9-ти основних життєвих аспектах: багатство, визнання, любов, сім`я, здоров`я, діти, кар`єра, знання, подорожі. Для початку, чітко позначимо свої бажання і розподілимо їх за ступенем важливості.

Відео: Як складати афірмації. Карта бажань від Марина мариніст. Карта бажань (УРОК №11)

Візьміть великий аркуш паперу, розділіть його на 9 секцій і в кожну категорію впишіть відповідні бажання. Припустимо, на даному етапі деякі сфери життя вас повністю влаштовують або не актуальні. Скоротіть кількість бажань до 3-х, або ж взагалі, залиште ОДНЕ, але найважливіше і значиме. Як це зробити? Спочатку, не роздумуючи довго, запишіть ВСЕ свої побажання - їх може бути скільки завгодно. А вже потім, уважно перечитавши і поміркувавши над своїми записами, викреслить все другорядне, тобто все те, без чого поки можна обійтися. Не сумнівайтеся! Кілька найголовніших бажань завжди залишаться закреслені.

Про всяк випадок перевірте себе на щирість: дайте собі відповідь чесно - чи дійсно вам це потрібно і навіщо. Якщо відповідь вийде виразним і переконливим - можна приступати до оформлення карти.

Важливий момент: навіть якщо ваші бажання відносяться суто до матеріальної сфері, все одно починати потрібно з СЕБЕ. Насамперед, виберете фотографію, на якій ви подобаєтеся собі найбільше. Це фото і буде розміщено в центрі листа. Навколо нього будемо візуалізувати свою мрію. Зробити це можна по-різному. В ідеалі - намалювати самостійно. І нехай вас не хвилює, що ви не володієте художнім талантом. Картинка може бути цілком символічною: тропічні пальми, Ейфелева вежа, дитяча коляска, затишний будиночок, обручки, грошові купюри ... Підсвідомість саме підкаже вам, як «виглядає» ваша мрія! Головне, щоб зображення вам подобалося і викликала позитивні емоції, адже в даному випадку, це не просто картинка, а символ кінцевого результату. Якщо намалювати зовсім вже не вийде, відповідну картинку можна вирізати з журналу або роздрукувати з Інтернету. В крайньому випадку можна навіть створити колаж на комп`ютері за допомогою фотошопу.



Підпишіть кожне зображення переконливою афірмації. Намагайтеся не використовувати шаблонні фрази. Підпис має бути емоційною, гранично зрозумілою, сформульованої своїми словами.

Як користуватися?
Карту бажань бажано розташувати в такому місці, щоб вона постійно потрапляла вам на очі і в той же час по можливості була прихована від сторонніх (особливо недоброзичливих і заздрісних). Навіть якщо ви категорично не вірите в «лихе око», врахуйте, що іноді просте скептичне слово може зародити сумнів у вашій свідомості і тим самим віддалити або ускладнити виконання бажань.

Щодня повторюйте подумки і вголос, записані афірмації, не забуваючи при цьому розглядати картинки. Особливо ефективно таке «програмування» діє перед сном. Як можна частіше викликайте у себе почуття, що ваші бажання вже здійснилися. Намагайтеся по-справжньому пережити ті емоції, які б ви при цьому відчули.

Не забувайте дякувати Всесвіт за кожне, навіть саме незначне досягнення, наблизило вас до мети.

Якщо одне з бажань вже досягнуто або раптом стало неактуальним - заклейте цю картинку чистим аркушем паперу. А на її місце можна помістити нову. І нехай у вас буде якомога більше сповнившись бажань! - :)