Як і чим прибрати «нікотинові» прищі?

Навряд чи знайдеться людина, яка жодного разу не стикався з проблемами шкіри обличчя. Почервоніння, запалення, прищі або акне - рано чи пізно доводиться з цим зіткнутися. Залежно від типу шкіри, у кого-то проблеми великі, у інших людей - немає.

Відео: Кислота від прищів

Існує багато методів боротьби з проблемною шкірою - різноманітні тоніки і маски, креми, смужки і т.д. Однак мало хто знає, що спровокувати виникнення прищів можуть шкідливі звички, наприклад, куріння.

Зовнішній вплив куріння

В першу чергу, звичайно, дим від сигарет впливає на шкіру обличчя ззовні. Коли ви вдихаєте і видихаєте дим, то зовнішній шар епідермісу теж отримує дозу нікотину. В результаті шкіра висихає, пори засмічуються, утворюється роздратування, яке згодом веде за собою запалення і виникнення прищів.

Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ ПРИЩІВ ЗА ОДНУ НІЧ

Ситуація загострюється, якщо вже є прищі або роздратування. У цьому випадку лікування існуючих проблем сповільнюється, а нові недоліки не перестають виникати.

Внутрішнє вплив куріння

Ні для кого не секрет, що куріння сигарет та інших тютюнових виробів завдає шкоди всьому організму - легким, крові і т.д. Багато хто забуває, що шкіра також піддається негативному впливу.

Нікотін - це одна з головних причин погіршення стану шкіри, але далеко не єдина. Крім нього до складу сигарет і тютюну входять аміак, бензол і безліч інших з`єднань, які приносять тільки шкоду.

Ряд речовин, що містяться в кожній сигареті, безпосередньо впливає на колаген. У курців з великим стажем явно виражені обвислість шкіри, її пігментація, велика кількість акне і прищів. Це не тільки схильність організму людини до таких проблем, але і постійне куріння сигарет.

Дуже часто куріння викликає не тільки естетичні проблеми зі шкірою, але і сприяє виникненню псоріазу та інших захворювань.

Куріння і прищі в підлітковому віці

Політика країни спрямована на боротьбу з цією шкідливою звичкою, однак прихильників її ще дуже і дуже багато. На жаль, доводиться визнати, що деякі підлітки теж починають палити.

Підлітковий вік - це той період, коли змінюється гормональний фон, організм перебудовується. Всім відомо, що саме в цей період можливі різкі перепади настрою, у юнаків ламається голос, у дівчат встановлюється жіночий цикл.

Якраз на цей час припадає істотне навантаження на шкіру обличчя і тіла в цілому. Саме в цей період у людини з`являється велика кількість прищів, почервоніння і т.д. У чоловіків такого періоду більше не буде, а ось жінки можуть повернутися до цього стану під час вагітності та лактації, поки не нормалізується гормональний фон.

У цей період дуже важливо не тільки старанно доглядати за особою, щоб скоротити кількість прищів, почервоніння і акне, а й відмовитися від шкідливих звичок. Немає наукових досліджень, які підтверджують що куріння - це єдиний фактор, який може спровокувати велику кількість прищів по всьому обличчю. Однак зовсім точно відомо, що куріння значно уповільнює загоєння існуючих прищів і сприяє утворенню рубців, від яких вже неможливо буде позбутися.

Боротьба з прищами від куріння

Природно, що кращий засіб боротьби з подібними проблемами - це позбавлення від шкідливої звички. Чим раніше ви кинете, тим простіше вам буде. Складність відмови від шкідливої звички безпосередньо пов`язана з терміном її існування у вашому житті. Легкі поступово стануть очищатися, виводячи скупчилися шкідливі речовини.

Однак, якщо перебороти її неможливо, тобто комплекс заходів, який допоможе зробити сприятливий вплив не тільки на шкіру, але і на організм в цілому.

1. Вживання двох літрів води в день. Мається на увазі чиста вода. Випиваючи її в такій кількості щодня, ви сприяєте виведенню з організму шкідливих речовин;
2. Вживання овочів і фруктів. Рекомендується збільшити вміст саме тих продуктів, які містять велику кількість клітковини - вона також буде сприяти виведенню токсичних речовин. Крім цього, фрукти і овочі насичують організм корисними речовинами, що сприяє скороченню прищів;
3. Перебування на свіжому повітрі. Коли ви курите, то організму не вистачає кисню. Це важливе упущення варто відшкодовувати пішими прогулянками, їздою на велосипеді і т.д. Крім цього, якщо ви не відмовляєтеся від своєї звички, то курити також варто по можливості на свіжому повітрі, якщо відсутні люди, які не схильні до цієї звички;
4. Догляд за обличчям. Цей пункт присутній у щоденному розпорядку дня будь-якої людини, у якого є проблеми з шаром епідермісу на обличчі - акне, прищі і т.д. Однак, якщо у вас є шкідливі звички, то варто приділити особливу увагу цьому моменту;
5. Електронні сигарети. Сприяти зменшенню кількості прищів може перехід на електронні сигарети, оскільки в даному випадку ви вдихаєте і видихаєте НЕ дим, а пара, в якому набагато менше шкідливих речовин.

Засоби по догляду

Природно, що якщо ви продовжуєте курити, то необхідно постійно наносити маски, крім коштів, які ви використовуєте щодня.

Рецепт 1.

Пюре з банана змішати з однією чайною ложкою меду і невеликою кількістю олії чайного дерева. Нанести на 10-15 хвилин на очищену шкіру обличчя, після чого змити теплою або прохолодною водою. Вона сприяє насиченню шкіри вітамінами, яких їй не вистачає через сигаретного диму.

Рецепт 2.

Маска з соку петрушки або ж з товченої петрушки. Принцип той же - нанести на очищену шкіру обличчя і залишити на 15 хвилин, після чого змити.

За допомогою неї відбувається профілактика пігментації, а також освітлення існуючих плям. При необхідності можна додати кілька крапель лимонного соку.

Рецепт 3.

З одного середнього помідора зробити пюре і додати до нього чайну ложку меду. Такий рецепт добре очищає, зволожує і заспокоює шар епідермісу.

Варто відзначити, що якщо ви вирішили кинути курити, то це також може спровокувати проблеми з шкірним покривом. Справа в тому, що, в залежності від індивідуальних особливостей організму, тривалий потурання шкідливій звичці могло викликати залежність - ваш організм просто звик працювати в режимі постійного вітамінного і кисневого голодування.

У цьому випадку вихід тільки один - дотримуватися прийнятого вами рішення до тих пір, поки організм повністю не очиститься від шкідливих речовин і не відновить вміст вітамінів.

Прискорити цей процес можна невеликий легкоатлетичної навантаженням - щоб збільшити надходження кисню до клітин, правильним харчуванням та доглядом за шкірою обличчя.