Чи затримки місячних підлітків

Затримка місячних у підлітків

Затримка місячних у підлітків може відбутися з ряду причин. В першу чергу не слід панікувати, а постарайтеся спокійно розібратися в даній проблемі. У дівчаток статеве дозрівання починається приблизно в 9-10 років, в організмі починає відбуватися дуже складна гормональна перебудова. На формування гормональної системи впливають багато чинників: режим дня, збалансоване харчування, хронічні захворювання, спадковість і фізичні навантаження. Зазвичай перший менструальний цикл починається в 12-13 років.

Відео: Нерегулярні місячні в підлітковому віці

Причини затримки місячних

Відмова від гарячого, перекушування, а також захоплення дієтами є вірною дорогою до порушення роботи травної системи, а також до проблем в області гінекології. Організм просто не має достатньо сил, щоб впоратися з вірною навантаженням. Щоб не виникла затримка місячних в 12, 13, 14, 15 і 16 років необхідно висипатися і дотримуватися режиму дня. Забудьте про шкідливі чіпси з колою, і включіть в свій раціон рибу, м`ясо, салати і легкі супи.

Відео:! ПРОПАЛИ Місячні! • Як повернути? • Мій досвід

Збої і затримки в менструальному циклі у підлітків можуть статися в результаті сильних фізичних навантажень у тих дівчат, які серйозно займаються фітнесом, аеробікою, танцями і спортом. Все що вище заходи - нездорово.

Ендокринні та інфекційні хвороби здатні вплинути на менструальний цикл. Постійні переохолодження можуть призвести до запалення сечостатевої системи, в результаті чого відбуваються хворобливі менструації, порушення циклу, або рясні кровотечі. Завжди необхідно одягатися по сезону, ноги повинні знаходитися в теплі. Щоб не сталася затримка місячних у дівчаток, навіть йдучи на пляж, беріть запасний купальник, в який можна переодягтися після купання. Це дозволить захистити організм від переохолодження.

Душевні переживання і стреси здатні зробити негативний вплив не тільки на місячні, але і організм в цілому. Саме ця причина одна з головних, по якій у сімнадцятирічної дівчинки затримка місячних може статися. Завжди будьте налаштовані на позитив, а свій день починайте з посмішки і зарядки.

На період становлення менструальної функції цикл може бути нестійким. Поїздка до моря або різка зміна клімату можуть виявитися однією з причин затримки. Ця реакція є нормальною і не повинна викликати занепокоєння. І останнє - якою б не була причина затримки, не слід замикатися, зверніться за консультацією до лікаря.