Як розповісти доньці про місячні

Відео: Як розповісти доньці про перших місячних

Період статевого дозрівання

Пояснити дитині, що таке місячні за допомогою мультика - спосіб, який вибирають багато мам. У мережі можна знайти барвисті і докладні мультфільми, в яких процес менструації описується, з медичної точки зору. Таким чином, дівчинка дізнається про те, що означають місячні, коли вони починаються і як проходять.

Хлопчики і дівчатка розвиваються однаково до восьмирічного віку. Після цього в жіночому організмі активізуються гормони, що відповідають за характерні статеві ознаки. Дівчаткам ще далеко до настання менструації, але перші показники статевого дозрівання дають про себе знати: їх зростання збільшується, з`являється волосяний покрив в пахвових западинах і промежини, розвивається груди.

Зо два десятки років тому місячні у дівчат починалися в середньому в п`ятнадцятирічному віці. Акселерація дає про себе знати, тому в наш час менструація починається у дівчинки до дванадцяти років. Але нерідкі випадки, коли перші кров`яні виділення застигають дитину зненацька в десятирічному віці.

Саме тому не варто відкладати розмову на потім і думати, що у вас в запасі є ще кілька років. Якщо ви не хочете обмежитися мультфільмом, але ще і відверто поговорити, ретельно обміркуйте хід бесіди.

Продумайте план бесіди

Якщо ви не знаєте, як пояснити дитині, що таке місячні, почніть з плану майбутнього розмови. Якщо ви продумаєте його до дрібниць, вам вдасться уникнути складних питань від дівчинки або втратити важливі деталі.
Перед тим як почати серйозну розмову, приділіть увагу своєму тону. Він не повинен бути повчальним, оскільки ви ведете довірливу бесіду. Намагайтеся розмовляти з малятком на рівних, тоді вона не буде соромитися, і уникати розмови.

Розкажіть про важливість місячних в житті дівчини, про їх тривалості. Менструальний цикл в середньому триває від двадцяти восьми до тридцяти трьох днів. Тривалість місячних - від трьох до семи днів. Виділення повинні бути червоного кольору, без згустків.

Відео: Як пояснити, що у тебе місячні

Заспокойте дівчинку. Вона не повинна думати, що місячні - це патологія або рана. Не варто лякати сильним болем, оскільки кожен організм реагує по-своєму. Розкажіть про можливі психологічних змінах - у дитини може різко змінюватися настрій, проявлятися нервозність і плаксивість.

Не забувайте про те, що дівчинку необхідно підготувати до бесіди. Не варто спонтанно зав`язувати діалог. Виберіть зручне місце, де ви будете перебувати на самоті, і зможете розслабитися. Розкажіть про проміжок часу, коли у дівчаток настає менструація, особливості її протікання, правила гігієни.

Відео: Як сказати мамі про місячні // перші місячні // поради //

Фахівці рекомендують першу бесіду проводити в дев`ятирічному віці. Не варто викладати всю інформацію відразу, розкажіть про зміни в організмі в загальних рисах. Дитина або нічого не зрозуміє, або засипле питаннями, які застануть вас зненацька. Наступна розмова може бути проведена в дванадцятирічному віці, коли дівчинка вже буде готова до наступу перших місячних.

Оскільки пояснити дівчинці все зміни в організмі нелегко, ця відповідальність повинна лягти на матір. Якщо малятко росте без матері, пояснити їй все повинна бабуся, тітка, старша сестра або близька людина, з яким їй легко спілкуватися.

Не варто намагатися звалювати на себе непосильну ношу батькам. Вони будуть бентежитися і не зможуть задовольнити цікавість дитини, який обов`язково поставить кілька запитань.