Як правильно вибрати ковдру?

А хороший сон залежить від подушки, на якій ми спимо, і ковдри, яким ховаємося. А як підібрати постільні приналежності, щоб на них добре спалося, і щоб прокидатися завжди бадьорим, відпочив і в хорошому настрої?

Всі люди різні: у кожного свої смаки, уявлення про комфорт, потреби в теплоті, фізіологія. Протягом дня ми не раз смакуємо той момент, коли з`явиться можливість забратися в ліжко і сховатися теплою м`якою ковдрою. Зовсім небагато задоволення так приємні і корисні, як хороший здоровий сон. Але дивно те, що багато людей зовсім не надають значення якості постільних речей. Адже дуже часто буває, що прокидаєшся вранці з головним болем і погано відпочив, і, найчастіше, причина цього старі або неправильно підібрані подушки, ковдри, постільна білизна. Якщо під час сну тіло занадто перегрівається або сильно холоне, знаходиться в неправильній формі, воно погано розслаблюється і не відпочиває.



Як правильно вибирати ковдру?

Ковдра, як і хороша повсякденний одяг, має підтримувати під час сну постійну температуру тіла людини. Незалежно від того, який час року за вікном і яка температура в спальні, ковдру виконує функцію терморегуляції.

При виборі ковдри потрібно звертати увагу на три основні показники: склад і наповнювач ковдри, його розмір, ступінь теплоти.

Ковдри бувають двох основних розмірів: двоспальні і полуторні.
Розмір ковдри повинен дозволяти добре сховатися одному або двом сплячим і забезпечувати при цьому комфорт.

Ступінь теплоти ковдри часто відображається на упаковці у вигляді точок (від однієї до п`яти). Розрізняють такі види ковдр: дуже тепле (5 точок), тепле (4 точки), позасезонне (3 точки), легке (2 точки), літній легке (1 точка). Вибираючи ковдру за ступенем теплоти, обов`язково порівнюйте їх наповнювачі. Наприклад, пухова ковдра потрібно порівнювати тільки з пуховою, а верблюже - з верблюжим. Адже наповнювач ковдри також впливає на ступінь його теплоти. Тим, хто постійно мерзне уві сні, краще купувати ковдру з наповнювачем важчим: кашемірове або з верблюжої вовною. А для тих, хто схильний до рясного потовиділення підходить шовкову ковдру, або з евкаліптовим наповнювачем (з волокном вискозного типу, отриманого з евкаліптової деревини). Людям, схильним до алергій рекомендуються синтетичні ковдри.

Отже, яке ж ковдру вибрати?

Пухова ковдра - повітряне, об`ємне та легкий. Вовняні ковдри, такі як кашемірове, з верблюжої вовни, з овечої вовни, зазвичай важкі, але вони дарують сухе тепло і надають оздоровчу терапевтичний вплив на організм. Такі ковдри рекомендуються людям похилого віку та людям, які страждають захворюваннями суглобів.

кашемірові ковдри -дуже тонкі і шовковисте, вони тепліше вовни, але ніжніше шовку, не подразнюють шкіру, не залишають ворс, не "скочуються» і не викликають алергії.

Абсолютний комфорт в період сну дарує ковдру з верблюжої вовни, оскільки вона володіє позитивною енергетикою і благотворно впливає на організм людини. Верблюжа шерсть набагато легше овечої вовни і міцніше.

Ковдри з овечої вовни дуже добре утримують тепло. Люди, які накриваються такими ковдрами, рідше хворіють бактеріальними і вірусними інфекціями, гнійними захворюваннями шкіри. Але ці ковдри вимагають уваги і певного догляду, чистити їх потрібно тільки в хімчистках.

Найбільш легкі в догляді синтетичні ковдри. Вони навіть стираються в пральній машині і швидко сохнуть. Вони добре підходять для приміщень з підвищеною вологістю, оскільки не вбирають її.

шовкові ковдри більше призначені для тих, хто не мерзне вночі. Вони можуть бути позасезонним і літніми, в залежності від кількості наповнювача. Ці ковдри мають велику вагу, але не мають більшого обсягу. Це хороша альтернатива синтетичним ковдр і оптимальний вибір для тих, хто страждає від алергії, але хоче спати під натуральним ковдрою.



Вибираючи ковдри, пам`ятайте, що запорукою хорошої працездатності і відмінного самопочуття є, безсумнівно, міцний сон, а для забезпечення гарного здорового сну необхідно затишне спальне місце і приємні тілу постіль.

Дуже добре себе зарекомендували ковдри з Іваново. Це широкий асортимент і великий вибір домашнього текстилю по хорошим, доступними цінами. Це продукція високої якості з натуральними і штучними наповнювачами.

Вибирайте, купуйте, і спокійною Вам ночі!

Відео: Як вибрати розмір постільної білизни?