Як впоратися з алергією

Відео: Як впоратися з алергією

Алергією називають реакцію імунної системи організму людини на алергени: продукти харчування, побутову пил, миючі засоби, цвіль, шерсть тварин, пилок рослин, лікарські препарати, отрута комах. Алергія може проявитися як алергічний процес негайного типу від 10 хвилин до 2-діб або уповільненої типу. Алергічна реакція може виникнути в будь-який час на речовини, які ніколи раніше не викликали алергії. Звичайно, в таких випадках дуже важливо знати, чим зняти алергію.

Відео: Як впоратися з сезонною алергією? Поради лікаря

причини алергії

Алергія може розвинутися на тлі неправильного харчування (надмірне споживання рафінованих продуктів), емоційного чи психологічного стресу, нездорового способу життя.

симптоми алергії

Однакові алергени в різний час у різних людей можуть викликати різні симптоми. Це можуть бути шкірні прояви (свербіж, екземи, кропивниця), посилене сльозовиділення, риніт, припухлість окремих тканин і алергічна астма. Іноді можуть проявитися шлунково-кишкові реакції: блювота, пронос, спазми в животі. Симптомами алергії також можуть бути: головний біль, запаморочення, нервозність, депресія, невралгія, кон`юнктивіт, сінна лихоманка і утруднене дихання.

гіпоалергенна дієта

Індійський доктор X. К. Бахрі вважає, що 5-денна сокова дієта, що підвищує імунітет, здатна запобігти алергії. Через 5 днів в раціон алергіка вводять один вид овоча і фрукта: виноград, морква або яблука. Сокову дієту проводять щотижня. Після цього до попереднього овочу або фрукта додають другий продукт, через тиждень - третій. Через 4 тижні в меню вводять по одному білкового продукту. Якщо на новий продукт, що вводиться проявилася алергія, його слід замінити іншим. Так все реальні алергени можуть бути виключені з дієти. Надалі такі продукти як цукор і шоколад, алкоголь, каву і чай, очищені злаки, м`ясо і риба, молочні продукти, копченості та спеції слід вживати помірно.

Фітотерапія при лікуванні алергії

При появі перших ознак алергії, а це - свербіж шкіри, дрібні висипання, чхання, сльозотеча, постарайтеся швидко виявити алерген і виключити контакт з ним.
При проявах алергічного риніту слід застосувати ефективний засіб від нежитю. Взагалі, лікуванням будь-якого виду алергічної реакції повинні займатися лікарі: алерголог і імунолог. Але при прояві алергії в легкому ступені або в формі дерматиту, екземи, кропив`янки можна з успіхом впоратися, використовуючи фітотерапію.

Використовують рослини, які володіють:
- в`яжучими;
- антибактеріальними;
- протизапальними;
- обволікаючими;
- знеболюючими;
- десенсибилизирующими;
- седативними;
- імуномодулюючими властивостями.

Лікарські рослини підбираються індивідуально, використовуються ті рослини, які добре переносяться. Рослини для пацієнта можуть бути алергенами і здатні посилити алергію.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!