Пози для годування грудьми

Пози для годування грудьми!

Відмінна стаття. Дуже хочу годувати грудьми, з донькою не вдалося, все з моєї вини, через незнання, та й моя мама, яка вигодувала нас з братом сумішами, вічно твердила що у мене молока мало-дитина плаче, молоко не ситне-блакитне і все в такому дусі допомогли злізти з грудного вигодовування. Вирішила що якщо знову вся ця пісня почнеться буду шукати інструктора з грудного вигодовування. Ні до речі ні у кого хорошого інструктора.

Ось це якраз я :))) тільки я поки вчуся. В асоціації консультантів по природному вигодовуванню (коротко АКЕВ). Офіційно я поки не маю сертифіката, що підтверджує мою спеціальність, але я завжди вам постараюся допомагати, якщо Ви попросите! :)

У мене в самої було багато труднощів з ГВ, але я їх подолала! Головне - це сильне бажання годувати самій, і все обов`язково вийде.

Ой як кльово, як кльово. Ну тоді не пропадай)))))))) А мене совість досі мучить, що не змогла подолати, адже все починалося дуже здорово. Але з домашніх підтримував моє прагнення тільки чоловік (і той цілодобово на роботі пропадав) а все навколо твердили що через своїх амбіцій дитини голодом мучу (((((Але до 5 місяців я протрималася))))))))

Домочадці - це, як не сумно, найбільше заважають.

Мамі, що годує, особливо, якщо у неї це перша дитина, дуже важлива підтримка близьких і їх турбота. а коли цього немає, та ще й негатив йде, то звичайно нічого не буде виходити.

Мене навіть зараз іноді піддягають, що я божевільна, годую під час вагітності :)) Але у мене вже такий імунітет до цих суспільними поглядами виробився, що я вже тільки посміхаюся на їхні зауваження і демонстративно продовжую робити те, що вважаю за потрібне! :)) А вони тільки зляться від цього))

А мамі своєї ти вже зараз можеш розповідати потихеньку, наскільки важливо грудне вигодовування, наскільки це зручно, і які найпоширеніші помилки. Поступово просто готує її до того, що ти будеш годувати грудьми і ніяких сумішей не приймаєш!

А ти з мамою живеш?

Так з мамою. Мама все важнность грудного вигодовування знає, ми ходили разом на курси для мам, там так само порушували ГВ. Проблема в тому що мама нас з братом не годувала, і в тому що не годувала мене звинувачує мене, мовляв я її груди не взяла, а тітки смоктала з задоволенням, а брат брав але лікарі не дозволили, вообщем ми іскуственнікі. А у мене по початку все відмінно виходило, вся справа в психологічних проблемах. Так що тут пояснення і розмови не допоможуть, тільки моя твердість.

Ось-ось))) це ти зараз дуже точно підмітила. головне - настрій, а там вже все як по програмі піде.

Вообщем, поки тобі легкої вагітності. Як народиш, дай знати. Хоча ми з тобою напевно можемо і разом народити)))

Пози для годування грудьми

Поз для годування грудьми існує небагато, і всі вони добре знайомі молодим мамам. Правильно тримати малюка при годуванні дуже важливо. Це забезпечить не тільки необхідний комфорт мамі і немовляті, але і допоможе уникнути цілого ряду проблем, пов`язаних з лактацією.

Однак якщо вас не минули такі проблеми і складності, як недолік молока, тріщини сосків або лактостаз, знайте, що вийти зі сформованих ситуацій допоможуть так звані лікувальні пози при грудному вигодовуванні.

Тріщини на сосках

Причина утворення тріщин на сосках у більшості годуючих мам полягає в тому, що немовля бере сосок неправильно.

Для того щоб позбутися від тріщин на сосках при грудному вигодовуванні. потрібно вжити таких заходів:

1. Необхідно змінити звичну позу годування. Якщо проблема з тріщинами не одинична і соски регулярно пошкоджуються в процесі годування грудьми, то це означає, що потрібно регулярно міняти положення при вигодовуванні.

На весь період загоєння сосків фахівці не рекомендують повертатися до звичної позі.

2. Має бути прийнято положення, в якому малюкові буде легше схопити сосок. І в даному випадку найкращим чином підійде поза з-під руки.

Для стимуляції лактації

Жінкам, які мучать себе побоюваннями про кількість молока, найкраще розслабитися і налаштуватися на грудне вигодовування. Однак якщо не виходить прогнати геть подібні думки, то фахівці радять так звану нависає позу: немовля лежить на боці, а мама лежить над ним.

Дана поза не дуже зручна для матері, проте досить ефективна. Під дією сили тяжіння молоко легше проходить по протоках. Відповідно поліпшується відтік молока і таким чином стимулюється лактація.

Як позбутися від лактостазу

Кого-то проблема застою молока і зовсім не стосується, а хтось мучиться від лактостазу (застою надлишкового молока в грудях) весь період годування.

Існує дуже ефективний спосіб боротьби з цією проблемою. Вважається, що під час їжі у малюка найактивніше працює нижня щелепа. Завдяки цим ритмічним рухам дитині вдається качати молочну залозу, що дуже навіть непросто і вимагає від крихти певних зусиль.

У випадку з лактостазом приймайте таку позу для годування, щоб підборіддя дитини був направлений в місце застою. Такий може бути поза валетом - ніжки дитини спрямовані до голови матері, якщо застій молока трапився у верхній частці молочної залози, або поза з-під руки, або поза сидячи - малюк сидить на колінах у мами.

Відео: Правильне положення тіла під час годування

У цих позах забезпечується ефективний дренаж молока і, як правило, проблема з лактостазом швидко зникає.

Що робити, коли молока занадто багато

У деяких жінок молоко може надходити настільки швидко і в такій кількості, що дитина не зможе справлятися з таким напором і в буквальному сенсі слова буде захлинатися.

Відео: Відеоурок «Прикладання до грудей» від «Світ Мам»

У подібній ситуації можна порекомендувати позу лежачи на спині (її ще називають австралійської або телефон). Мама лежить на спині або знаходиться в положенні напівлежачи, а малюк животиком на її животі.

Мама обов`язково повинна притримувати дитини, щоб він не скотився з її живота. У такій позі дитині буде простіше впоратися з сильним потоком молока. Ще одним позитивним моментом даної пози є те, що дитина захоплює сосок правильно.

На замітку мамі

Багато з молодих мам думають, що дитина народжується вже з умінням правильно смоктати груди. Але насправді діток цього потрібно навчати.

Перші дні, проведені в пологовому будинку разом, ідеальним чином підійдуть для такої справи. Поки груди м`яка і молоко не прийшло в повному обсязі - саме час, щоб підібрати оптимальну позу і навчити немовляти правильному захопленню соска.

Почати варто з традиційною пози колиска. Тримаючи дитину в такому положенні, переконайтеся, що дитині зручно, його стегно, плече і вухо повинні знаходитися на одній лінії, голова піднята, ніс вільний.

Ніколи не годуйте дитину в одному положенні. Привчіть дитину до кількох зручним для вас позам.

Відео: ГРУДНЕ ВИГОДОВУВАННЯ - Пози для годування грудьми

Якщо ви відчуваєте біль при годуванні, притримуєте груди рукою або швидко втомлюються ваші руки і спина, то, швидше за все, ви неправильно вибрали позу для годування і дитина незручно лежить.

Використовуйте для вибору зручної пози подушки, міняйте періодично позу малюка, поворот його головки і прислухайтеся до своїх відчуттів. Вам і вашому немовляті має бути комфортно.

Якщо ви бажаєте знати все про вагітність і пологи. а також все, що з цим пов`язано, то всю необхідну інформацію ви можете знайти на порталі для батьків cynepmama.ru.

Подобається стаття? Поділися з подругами і друзями!

Пози для годування грудьми: від простого до складного

При всій користь природного вигодовування молодим мамам потрібен час, щоб освоїти основні пози для годування грудьми і зробити цей процес комфортним для обох. Спочатку малюка доведеться навчити правильно захоплювати груди, тому в перші місяці рекомендують обмежитися декількома класичними позами: колискою, зворотної колискою і лежачи на руці.

У міру дорослішання можна перейти до більш складним положенням, в яких дитина сидить або стоїть. В останні роки все частіше використовують слінг-шарфи, що дозволяють годувати малюка на ходу. Проте, починати рекомендують з поз, в яких легше контролювати прикладання. Варто звернути увагу на:

1. Рівне положення тіла дитини.
2. Глибокий захоплення соска разом з ареолой.
3. Зручність годувальниці, поза повинна бути комфортною, без перенапруги в області спини.

Класичні пози для годування грудьми сидячи

Поза «колиска» вважається найпростішою і зручною, адже в неї можна швидко влаштуватися і при необхідності легко встати. Мама розгортає дитини животиком до себе, при цьому його головка знаходиться на згині ліктя, а спинка підтримується долонею. Традиційно малюка притримують однойменної рукою (наприклад, при годуванні лівою груддю, голову і спину фіксують лівою рукою). Однак деякі вважають за краще зворотний колиску, обхоплюючи малюка протилежною рукою. Такий варіант особливо актуальний для новонароджених, головку яких краще підтримувати долонею.

Порада: щоб привчити немовляти правильно брати груди, розташуйте сосок трохи вище рота дитини і направляйте вгору, до неба. Так малюкові доведеться ширше відкрити рот, що зменшить хворобливі відчуття під час годування.

Поза «з-під руки» може викликати деякі складності при освоєнні, але вона дуже корисна для мам і зручна для діток. Дитина укладається на опору, голова розташовується на маминій долоні, а ніжки знаходяться за її спиною. Дана поза для годування грудьми підійде при навчанні правильного прикладання, так як легко контролювати положення голови немовляти і захоплення соска. Крім того, вона сприяє відведенню молока з пахвових часток залози.

Порада: головна умова - правильно підібрати висоту укладання. Мама при цьому не повинна сутулитися і нависати над дитиною, його головку слід розмістити на рівні соска. Ніжки малюка не дозволять спертися спиною, тому потрібно заздалегідь підкласти кілька подушок. В іншому випадку спина швидко втомиться.

Годування грудьми лежачи

Поза «лежачи на боці» передбачає кілька варіантів викладання. Дитину можна покласти на одному рівні з собою, на лікоть зігнутої руки або на подушку в залежності від розміру і форми молочної залози. Ці пози зручні для нічного годування і дозволяють мамі дрімати поки малюк їсть. Також годувати лежачи рекомендують жінкам після кесаревого розтину і важких пологів (харчування після кесаревого розтину).

Порада: уникайте поз для годування грудьми на боці при проблемах з прикладанням. Якщо малюк неглибоко захопить груди, сосок поступово сповзе і буде травмуватися яснами.

Пози годування грудьми для досвідчених

Відчувши деяку впевненість і освоївши правильне прикладання, багато мам переходять до поз для годування стоячи:

• «Заколисування стоячи» дозволяє одночасно годувати малюка грудьми і заспокоювати його легким погойдуванням. Голову кладуть на згин ліктя, обхоплюючи рукою спинку і стегно. Протилежна рука підтримує дитину на рівні колін, створюючи безпечну підтримку;
• вертикальні пози для годування грудьми корисні при проблемах з травленням і частому відрижці. Малюк при цьому сидить у мами на колінах, варто чи знаходиться в слінгу, розташовуючись по центру або на стегні.

Дослідним шляхом підбирайте найбільш комфортні пози, але обов`язково їх чергуйте, що забезпечить якісний відтік молока і дасть необхідний відпочинок м`язам спини.