Комфортну подорож. Літак, автобус або поїзд?

Щоб через довгу, виснажливої дороги ваш позитивний настрій ні втрачений ще до прибуття до місця відпочинку, завчасно продумайте - який вид транспорту найбільше підходить саме вам.

ЩАСЛИВОГО ПОЛЬОТУ!

Якщо ваш шлях лежить в далекі країни - кращого транспортного засобу, ніж літак не знайти. Швидко і комфортно! Але ознайомитися з деякими особливостями авіаподорожі потрібно заздалегідь, щоб в подальшому уникнути неприємних сюрпризів і непорозумінь. Особливо це стосується тих, хто летить вперше.

Важливо знати:

Відео: Що взяти з собою з їжі в поїздку поїзд на природу. Корисні ідеї для подорожі | Little Lily

- прибути в аеропорт потрібно завчасно - до початку реєстрації, тобто за 2 години до вилета-
- в ході реєстрації вам потрібно буде обміняти квитки на посадочні талони і, при необхідності, здати речі в багажем
- після отримання посадкового талона ви повинні пройти огляд ручної поклажі (речей, які беруться в салон літака) і паспортний контроль. Після всього цього - можна вважати, що формально ви вже покинули межі рідної країни;
- опинившись на нейтральній території (в залі очікування), уважно слухайте повідомлення гучного зв`язку. Як тільки буде оголошено ваш номер рейсу, відправляєтеся через свій ВИХІД на посадку.

Зважайте зі своїм здоров`ям

- Від подорожей авіатранспортом краще відмовитися тим, хто страждає на виразкову хворобу або гастритом (особливо, в стадії загострення), а також тим, хто не так давно переніс операцію на черевній порожнині.
- З обережністю треба ставитися до польотів, які страждають на анемію, гіпертонією, нирковою недостатністю.
- Також доведеться відмовитися від польотів і на останніх термінах вагітності.

Щоб ваш політ пройшов комфортно

- Щоб уникнути різкого перепаду тиску уникайте ДО і ПІД ЧАС польоту: важкої їжі, міцної кави і спиртних напоїв.
- Одягніть максимально зручну, просторе взуття, тому що від довгої нерухомості ноги в дорозі можуть набрякати.
- Якщо політ викликає у вас почуття страху або серйозного психологічного дискомфорту, займіть себе на час дороги чимось таким, що вимагає концентрації уваги: захоплюючий детектив, розгадування кросворду і т.п. Пам`ятайте - за даними статистики серед усіх транспортних засобів літак займає перше місце по безпеці!

А НЕ КРАЩЕ ЧИ ПОЇЗДОМ?

Звичайно, якщо ви подорожуєте з малюком, то на поїзді вам буде зручніше. Тут маленький непосида буде не так обмежений в русі, як в літаку або автобусі. А для того щоб поїздка пройшла спокійно і комфортно, підготуватися до неї потрібно заздалегідь.

Відео: Відео для дітей Весела Школа. Мультфільм Вантажівка Льова. Подорож на поїзді в Африку

Якщо дорога має бути довга, то потрібно подбати про те, щоб дитина в дорозі не нудився від нудьги. Візьміть з собою іграшки і дитячі книжки - кілька улюблених і парочку зовсім нових, щоб вони надовго могли зайняти увагу малюка. Старших діток в дорозі можуть розважити книжки-розмальовки, пазли, похідний плеєр.

Зовсім маленьким туристам не обійтися в дорозі і без горщика. Не забувайте, що туалет в вагоні відкритий не завжди, там часто буває чергу, та й взагалі - для малюка це не найкраще місце.

Потрібно врахувати, що незнайома обстановка і надлишок вражень, навіть самого спокійного дитини можуть на час вивести з рівноваги. Тому маленького мандрівника потрібно завчасно починати готувати до поїздки: розповісти в деталях, що його чекає в дорозі, як себе вести, чим займатиметеся і т.п.

Дотримуйтесь правил особистої безпеки

Всі цінності, гроші і документи складіть в таку жіночу дорожню сумку, яку на ніч можна заховати під свою подушку, а виходячи з вагона - захопити з собою.

Не купуйте їжу на станціях! У літню пору харчові «експерименти» можуть здорово затьмарити і ускладнити вашу дорогу. З цих же міркувань не залишайте до ранку швидкопсувні (м`ясні) продукти, взяті з дому. Їх потрібно з`їсти відразу, а на сніданок можна залишити печиво, булочки, сир і фрукти.

Уважно вивчіть розклад поїзда (воно є в кожному вагоні), щоб орієнтуватися на якій зупинці можна вийти на вулицю для розминки, а на який - краще не ризикувати.

АВТОБУСНІ ПОДОРОЖ

Автобусні екскурсійні тури останнім часом користуються великою популярністю. І не дивно - доступно, цікаво, захоплююче! Однак такий вид подорожі підходить далеко не всім. Особливо варто гарненько подумати тим, хто збирається подорожувати з дітьми дошкільного віку. Також в автобусі доведеться несолодко людям з солідними габаритами - провести тривалий час в тісному просторі їм буде вкрай дискомфортно. Крім того, потрібно не забувати, що сидяча нерухома поза багато годин поспіль - це величезне навантаження для хребта. Тому всім хто страждає на радикуліт, остеохондроз і подібними захворюваннями - від такої поїздки краще відмовитися.

Чим запастися?

Перш за все, у вас повинен бути запас простий питної води. Солодкі напої тільки підсилюють спрагу, ну а пиво або щось міцніше в дорозі взагалі недоречні. Дотримуйтесь питний режим: пийте часто, але потроху.

Не забудьте теплі речі! Навіть якщо на вулиці спека, при включеному кондиціонері можна легко застудитися. Одяг повинен бути легким, натуральної і не мнеться.

Обзаводитеся спеціальної дорожньої подушечкою або валиком під голову, а також міський для сну.

Щоб уникнути набряків, не засиджуватися в одній позі довше 10-15 хвилин, намагайтеся сидіти так, щоб судини не пережималися,
На кожній стоянці потрібно безупинно ходити, робити нахили в різні боки, присідання, словом - всіляко розминати всі м`язи.

Зробіть правильний вибір, дотримуйтесь простих дорожні правила і ваша подорож нічим не буде затьмарено!