Можна вагітним літати на літаку

Чи можна вагітним літати літаком

Ви вагітні, але вам доведеться невелику подорож (відрядження, відпустка або переїзд в інше місто)? Не хвилюйтеся, більшість поїздок на великі відстані навіть в «цікавому положенні» не викликають ніяких проблем (хоча все, звичайно, дуже індивідуально). Однак майбутніх мам цікавить не тільки можливість і безпеку поїздки на поїзді або автомобілі, а й питання: чи можна вагітним літати літаком?

Можна чи не можна

Переліт під час вагітності

Перш ніж кожна з вас вирішить, чи можна вагітним літати літаком, а конкретно саме вам, варто пройти невеликий тест. Отже, відповідайте тільки «так» або «ні»:

Питання 1. Ви збираєтеся відправитися в подорож на літаку в перші три місяці вагітності?

Питання 2. Спостерігач вас лікар-гінеколог не рекомендує вирушати в подорож на літаку в інше місто?

Питання 3. Ваше подорож доводиться на період з 7 по 9 місяці вагітності?

Питання 4. У вас існує ризик передчасних пологів або раніше були викидні на будь-яких термінах?

Питання 5. Ви сильно набрякає, а вас чекає довгий переліт?

Питання 6. А в тій стороні (або місті), куди ви збираєтеся летіти, медичне обслуговування для вагітних гірше, ніж там, де ви проживаєте зараз?

Питання 7: Для поїздки в країну, яку ви вирішили відвідати, потрібна додаткова вакцинація (в тому числі живою вакциною, а також щеплення від тифу, холери, кору, жовтої лихоманки і краснухи)?

Якщо ви хоча б на одне із запитань відповіли «Так», літати літаком під час вагітності вам не рекомендується.

Максимальний комфорт

Вагітна в подорож

Але якщо, пройшовши тест, ви виявили, що всі відповіді містять тільки слово «Ні», питання, чи можна вагітним літати літаком, для вас вирішене позитивно. Однак це не означає, що майбутній мамі не потрібно подбати про себе (і про зростаючий в її організмі дитині).

Ось кілька порад тим, хто вирушає в політ на літаку, перебуваючи в цікавому положенні:

1. Перед польотом обов`язково порадьтеся зі своїм лікуючим лікарем, візьміть у нього довідку (із зазначенням терміну вагітності) і медичну карту (вона вам знадобиться, якщо виникнуть якісь медичні проблеми в іншому місті або країні). Деякі авіакомпанії забороняють повітряні подорожі своїм пасажирок, якщо термін вагітності перевищує 25 тижнів.
2. В аеропорту попросіть замінити огляд через сканер особистим оглядом (хоча точної інформації, що випромінювання або ультразвук ручних сканерів і рамок для проходу шкідливі для здоров`я малюка, ні-але немає і спростовують це твердження даних).
3. 

Вибираючи місце, віддавайте перевагу зоні ближче до носа літака (там краще працює вентиляція, а також простіше буде вийти після приземлення). Не забувайте, що зайнявши місце біля проходу, ви полегшите собі шлях в туалет (який може вам знадобиться, причому не один раз за весь час перельоту). При можливості, придбайте квитки тільки в салони першого класу і не забувайте періодично ходити по проходу під час польоту, щоб уникнути набряків і неприємних відчуттів в ногах.

Чи не літайте рейсами, на яких дозволено курити (навіть в салоні для некурящих) - пасивне куріння протягом декількох годин перельоту може завдати шкоди здоров`ю вашої дитини.

Під час польоту пийте якомога більше води - це дозволить уникнути сухості в носі і горлі, а також запобігти зневоднення організму.

Візьміть з собою в літак пляшечку з сольовим спреєм для носа і користуйтеся ним по чуть-чуть кожну годину (це ще один спосіб зволожити вдихається вами в літаку повітря).

Їжте в польоті часто, але потроху, вживаючи тільки звичні вам страви (краще - вегетаріанські).

Чи можна вагітним літати на літаку?

Багатьох майбутніх мам, які планують відпочинок в найближчим часом в інших країнах, хвилює питання про те, чи можна вагітним літати на літаку? Здавалося б, банальний транспорт для пересування, проте саме він викликає безліч страхів у людей, пов`язаних, в першу чергу, з перельотами. Тому не дивно, що такий ось зручний і менш витратний за часом вид транспорту викликає тривогу і вагітних жінок.

На думку гінекологів, подорож на літаку під час вагітності не зовсім бажано, адже при зльоті, як і при посадці даного виду транспорту, змінюється атмосферний тиск, що негативно впливає на майбутніх мам. Категорично заборонено літати літаком в першому триместрі вагітності, так як саме різка зміна атмосферного тиску може не тільки позначитися на внутрішніх органах дитини, але і спровокувати розрив плодового міхура, а значить, привести до викидня.

Переліт під час вагітності в основному не рекомендований через різку зміну атмосферного тиску

Коли можна літати на літаку?

Вважається, що оптимальним і безпечним періодом для перельотів є половина другого триместру, тобто, з 18 по 24 тиждень, так як до цього часу внутрішні органи майбутнього малюка вже сформовані. Також не варто вдаватися до послуг літаків і після 30 тижня вагітності, так як з цього часу можна повністю виключити можливість настання попередніх пологів. До речі, така заборона прописаний в правилах багатьох сучасних авіакомпаній.

Після 30 тижня вагітності переліт на літаках майбутнім мамам категорично заборонений, що також прописано і в правилах авіакомпаній

Стреси ні до чого

Особливу роль в користуванні авіатранспортом під час вагітності відіграє і страх, наприклад, через острах висоти або переживаннях з приводу успішного приземлення. А, як відомо, страхи - це стрес, який дуже небажаний для жінки, яка перебуває в положенні. Якщо майбутня мама сильно переживає, а переліт відкласти не можна, то краще взяти з собою і заспокійливі засоби, прописані лікарем. Важливо дізнатися менеджерів авіакомпанії, які заспокійливі препарати можна брати на борт літака. До речі, під час перельоту в салонах літаків повітря стає дуже сухим, що небезпечно зневодненням, а тому якщо вагітна хоче пити, краще не стримувати себе і не соромитися попросити у стюардеси води.

Збираючись у подорож, проконсультуйтеся з лікарем і візьміть всі необхідні документи: медичну карту або її копію з собою

Оптимальний час перельоту

Крім зміни клімату і атмосферного тиску для майбутніх мам негативним фактором залишається і довгу подорож в сидячому положенні, яке викликає проблеми з кровообігом. Результатом тривалих перельотів можуть стати непритомність, запаморочення, нудота і зміна тиску, що також загрожує передчасними пологами. Оптимальним часом для перельоту під час вагітності вважається 3-4 години. Якщо ж жінка чекає поява двох і більше дітей, то їй взагалі заборонено користуватися послугами авіакомпаній.

Головний негативний фактор користування літаками - страх і переживання, постарайтеся заспокоїтися і не нервувати

Не забудьте про документи

Наважуючись на переліт в інше місто або країну, в першу чергу, необхідно подбати про те, щоб всі документи були з собою. Тобто, обов`язково взяти медичну обмінну карту вагітної або її копію. Також перед вильотом важливо відвідати лікаря, який обстежує майбутню маму, виключить всі протипоказання і дозволить таку подорож. Корисно буде дізнатися і про наявність медичних установ там, куди майбутня матуся відправляється відпочивати, адже найкраще перестрахуватися і якщо терміново знадобитися екстрена допомога лікарів знати, куди звертатися.

Чи можна вагітним літати на літаку? відео

Чи можна вагітним літати на літаку?

Чи можна вагітній літати на літаку?

Скажемо відразу - користуватися повітряним транспортом вагітним можна. Але, як і в багатьох життєвих справах, майбутнім мамам необхідно рахуватися зі своїм становищем і дотримуватися розумну обережність.

Почнемо з головного перешкоди: далеко не всі компанії погоджуються прийняти на борт вагітних. Правила приблизно такі: до певного терміну ви можете літати без якихось обмежень, до якогось - з роздільною довідкою від лікаря, в якій повинен бути вказаний приблизний термін пологів, з якогось же терміну польоти не дозволені. У різних авіаперевізників ці прикордонні терміни різняться. Якщо виявиться, що жінка зі своїм животом не вписується в інструкцію, її просто не пустять в літак. Наші авіакомпанії в цьому сенсі більш ліберальні: мало того, що для вагітних немає ніяких додаткових правил польотів, але і стюардеси можуть підковані в тих питаннях акушерства, які можуть стати в нагоді при почалися в повітрі під час пологів (наявність такої стюардеси на борту необхідно уточнити у авіаперевізника, яким збираєтеся летіти). Як то кажуть, народжуйте на здоров`я!

Обмеження та застереження для вагітних, що летять на літаку

Вирішуючи питання про поїздку, поговоріть зі своїм лікарем. Якщо ваша вагітність протікає без будь-яких труднощів, ви вже минули перший триместр, але до пологів ще далеко, швидше за все, лікар тільки побажає вам щасливої подорожі. В іншому випадку він або порадить, як краще підготуватися до польоту, або порекомендує скористатися іншим транспортом.

Є думка, що в результаті польотів в першому триместрі можуть виникнути деякі аномалії розвитку плода або yгроза переривання вагітності. Ніяких достовірних даних, що підтверджують це, в даний час немає. Але, слідуючи приказці Немає диму без вогню, деякі лікарі радять жінкам утриматися від польотів в цей період.

Що ще викликає побоювання у лікарів, коли мова йде про вагітних? По-перше, існує припущення, що перепади тиску під час польоту можуть спровокувати передчасний розрив плодового міхура, іншими словами викликати передчасні пологи. До цього ж можуть привести переживання, викликані страхом перед польотом, перед висотою. По-друге, недостатній вміст кисню в повітрі салону може негативно позначитися на стані плода, особливо якщо у майбутньої мами вже є які-небудь проблеми (наприклад, патологія плаценти, анемія). По-третє, довге сидіння в не дуже зручному і не пристосованому для вагітних кріслі може негативно позначитися на кровообігу ніг, підсилити прояви варикозної хвороби, тромбофлебіту. У салоні літака, де вентиляція здійснюється штучно, дуже часто відзначається підвищена температура і / або значна сухість повітря. Наслідком цього може стати значна втрата вологи організмом. І нарешті, існує хоч і гіпотетична, але все-таки небезпека, пов`язана з сонячним випромінюванням при польоті на значних висотах.

Перераховані факти для переважної більшості вагітних не зіграють будь-якої ролі, але ж пологи в повітрі все-таки трапляються, причому навряд чи жінок планують це заздалегідь.

Як краще вагітної летіти на літаку

Тепер обговоримо ті зручності, які допоможуть зробити політ максимально комфортним.

Відео: Чи можна вагітним літати на літаку?

У літаку найбільш зручні місця знаходяться в бізнес-класі (широкі крісла, збільшена відстань між рядами), в першому ряду економ-класу (збільшена відстань між кріслом і межсалонной перегородкою), за ними по комфортності для вагітної слідують місця біля проходу в перших рядах економ -класу (там простіше виходити в коридор). На більшості авіаліній, в тому числі Аерофлоту, введена заборона на куріння, тому повітря в літаках стало чистішим. Але оскільки струм повітря в них йде від носа до хвоста, останні ряди в літаку і раніше небажані для вагітних.

Якщо для вас польоти пов`язані зі стресом, заздалегідь забезпечте себе заспокійливим, дозволеним для застосування у вагітних.

Польоти, що тривають кілька годин, скрутні через вимушену знерухомлених для всіх пасажирів, не кажучи вже про вагітних. Застій крові в ногах, який супроводжує такі перельоти, загрожує утворенням набряків ніг, загостренням тромбофлебіту, варикозної хвороби. Тому перед польотом погуляйте по аеропорту, бажано увійти в накопичувач в останню чергу, щоб не перебувати там занадто довго. Під час польоту час від часу відривайтеся від цікавого чтива або цікавої бесіди і ходіть по коридору. Сидячи в кріслі, періодично розминайте ноги, згинаючи їх в гомілковостопних і колінних суглобах.

Візьміть з собою в літак або купіть вже на борту спеціальні подушечки для шиї, а плед, який на ваше прохання дасть стюардеса, можна буде підкласти під поперек. Ці заходи будуть перешкоджати появі болю в шиї і спині.

Відео: Чи можна летіти вагітній жінці у відпустку

Готуючись до перельоту, надіньте широку, комфортний одяг, яка б не сковував рухів.

Якщо вам захочеться пити, не соромтеся попросити у стюардеси зайвої мінеральної води або соку.

Ремінь безпеки переважно застібати під животом.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!