Зачаття дитини часто займатися сексом

Як часто потрібно займатися сексом для зачаття дитини

01.09 Зачаття В період планування майбутнього потомства, молоді пари цікавляться, який зараз є визначальним для зачаття. Якщо жінка впевнена, що у неї настав процес овуляції, то вона вживає всіх заходів, щоб відбулося зачаття. Невідомо тільки, наскільки часто необхідно займатися статевим зносинами, щоб настала вагітність?

Існує думка, що для настання зачаття потрібно не пропускати жодного дня овуляционного процесу. І в цей період бажано якомога частіше вступати в статевий зв`язок. Дійсно, такий метод працює, але не завжди, оскільки є висока частка ймовірності, що втома від постійного сексу настане швидше, ніж запланована вагітність.

Є 2 методи для зачаття, що розрізняються лише кількістю статевих актів. Перший метод розрахований на просте везіння, вдалий випадок, а другий на вираховування овуляції і збереження якості сперми у партнера, за рахунок чого статеві контакти є не настільки частими як в першому випадку.
Перерви між сексом мають пряму залежність від методу, який вибирає пара, яка планує вагітність.

Метод №1.
Багатьох представниць прекрасної статі можуть сильно дратувати і турбувати постійні тести на визначення настання овуляції. Жінок не покидає відчуття того, що вони постійно перебувають під пресом і в стані стресу, на них весь час тисне ситуація проведення постійних тестів. Адже щоранку необхідно вимірювати базальну температуру, і в разі її підвищення визначати як початок овуляції, а також вивчати виділення.
Щоб не морочитися на овуляторних тестах і не вираховувати дні в календарі, особливо нетерплячим жінкам краще просто займатися любов`ю якнайчастіше.

Адже, як відомо систематичні статеві акти ведуть до зменшення кількості сперматозоїдів в наступних актах, але їх якість поліпшується, і ймовірність запліднення збільшується. Можна сказати, що рухливість в спермі сперматозоїдів поліпшується, а згідно з інформацією ВООЗ їх має бути не менше 50%.
При відсутності проблем зі здоров`ям, швидше за все зачаття настане. Цей метод передбачає статеві відносини від трьох до чотирьох разів на тиждень, і овуляції дотримуватися тут необов`язково. Таким чином потрапити в сприятливий день календаря найімовірніше.

Метод №2.
Цей метод підійде для всіх жінок, які згодні вираховувати овуляционниє дні в календарі, і робити все активні дії на шляху до зачаття. Однак треба пам`ятати, що зациклюватися на процесі запліднення яйцеклітини не варто. І в інші дні важливо приділяти увагу один одному для підтримки якості чоловічих сперматозоїдів.

Рекомендується в усі дні овуляционного процесу займатися любов`ю, за умови, що кількість і якість сперми не погіршиться. Визначивши овуляцію після визначення базальної температури, важливо займатися статевими зносинами протягом трьох днів до настання дозрівання яйцеклітини, а потім ще і в перший день овуляції. Якщо виникає бажання і можливість продовжувати статеві стосунки і на наступний день, то це тільки на користь.

У разі, якщо якість і кількість сперми в значеннях норми або нижче її, то заняття любов`ю в період овуляції повинні бути не кожен день. Припустимо, що в перший буденний день у жінки багато виділень і тест на дозрівання яйцеклітини показав овуляцію, тоді рекомендовано займатися любов`ю через день. День для відпочинку дається в першу чергу чоловікові, щоб був час відновити колишній якісний склад сперми. Такий стан справ дає можливість на зачаття.

Як часто займатися сексом для зачаття

Отже, Ви і Ваш партнер вирішили: зараз саме час для того, щоб стати батьками. І результату хочеться домогтися якомога швидше. Які моменти слід врахувати парі? Яких поширених помилок вони можуть уникнути? У даній статті ми приділили увагу такій темі, як частота статевих актів перед зачаттям. Дана тема викликає багато суперечок. Кожен відстоює свою точку зору, спираючись на власний досвід, поради подруг і навіть деяких лікарів. Отже, як часто слід дозволяти собі близькість, якщо Ви плануєте вагітність? Кожен день? Через день? Через два дні на третій? Або у кожної пари має бути своє «розклад»? Намагаючись відповісти на всі ці питання, ми звернулися до досвіду С.Вуда (доктора мед.наук, директора «Центру репродукції» в Каліфорнії). Його дослідження і експерименти довели, що близькість за розкладом «заради зачаття» не призводить до довгоочікуваного результату. Як же бути? Давайте розбиратися!

Відео: Секс перед зачаттям

Чи потрібно «збирати» сперму перед зачаттям?

Деякі «досвідчені» і досвідчені батьки вмовляють вас урізати кількість спроб, стверджуючи, що сперму слід «поберегти» або «підкоп»? Якщо дотримуватися цього правила, то парі доводиться планувати своє інтимне життя таким чином, щоб ніч кохання збіглася з овуляцією. Фахівці-репродуктологи вважають даний підхід одним з найпоширеніших міфів. Справа в тому, що дата передбачуваної овуляції може сильно розходитися з реальним станом справ. Тому лікарі радять парам займатися сексом так часто, як вони до цього звикли. Не слід випускати з уваги кілька днів до овуляції!

Занадто багато спроб за цикл?

Деякі пари, намагаючись зачати дитину, повторюють незліченну кількість спроб, займаючись сексом практично кожен день або навіть по кілька разів на день. Фахівці закликають майбутніх батьків до розсудливості. Часті сполучення зовсім не мають негативного впливу на стан сперми, як стверджують багато, однак можуть привести до своєрідного вигоряння. Такі пари починають сприймати близькість як «роботу». Всі сили кинуті на те, щоб не пропустити овуляцію! Рано чи пізно один з партнерів може сказати: «Я втомився!». І великі шанси, що це трапиться саме в день овуляції.

Який же вихід? Довіряти своїм відчуттям і своєму партнерові, дозволяти самим собі близькість настільки часто, скільки це необхідно для задоволення. І не фіксувати увагу на те, що все це тільки для зачаття. Отримуйте задоволення! Адже через кілька місяців на нього не буде вистачати часу і сил!

Порада: Якщо жінка обчислює день овуляції за допомогою графіка температури або, користуючись календарним методом, то саме в цей день і планує близькість. Але в такому разі великі шанси запізнитися! Яйцеклітина буде готова до запліднення тільки протягом двадцяти чотирьох годин. Якщо Ви помилилися всього на кілька годин, то можливо, зачаття відбудеться не раніше ніж через місяць. Сперма ж активна ще протягом трьох-п`яти днів. Тому вірогідність зачаття підвищується, якщо зайнятися сексом за кілька днів до овуляції.

Як часто займатися сексом щоб завагітніти

Планування вагітності - відповідальний крок у житті кожної жінки. Це період повної психологічної і фізичної готовності стати матір`ю. У надії зачати дитину багато цілком присвячують себе цій ідеї - починають вести здоровий спосіб життя, відмовляються від колишніх звичок.

Відео: Чи можна займатися сексом під час посту або зачинати дитини?

На цьому етапі жінки також вдаються до безлічі методів і розрахунків, складання графіків, медикаментозних лікувань, намагаючись вирахувати найсприятливіший час для зачаття. На багатьох жіночих форумах досить часто можна наштовхнутися на питання типу: «Як часто займатися сексом, щоб завагітніти?» Або «Яка кількість статевих актів у день сприяє зачаттю? ». У даній статті ми постараємося відповісти на всі питання.

Підвищуються шанси на вагітність, якщо займатися сексом часто?

Отже, спершу слід розвінчати міф про те, що кількість статевих актів впливає на якість або навпаки. Деякі пари довго утримуються від сексуальних відносин, вважаючи, що таким чином їхні шанси на зачаття дитини зростуть. Деякі займаються сексом щодня по кілька разів. Але дана тактика спрацьовує тільки в п`яти випадках зі ста. Обидва методи є крайнощами і підходять далеко не всім. Суть полягає в правилі «золотої середини». Чоловікові треба приблизно два-три дні щоб відновити кількість і активність сперматозоїдів, і розумним буде планувати статевий акт кожні три дні. Репродуктивність сперматозоїдів зростає і, відповідно, шанси завагітніти збільшуються.

Деякі розповіді жінок про те, як вони завагітніли, займаючись сексом по кілька разів на день, багатьох ставить в тупик. Якщо ви вдаєтеся до даної методики вже досить довгий час, а результату немає, то варто спробувати інший варіант. Тим більше, така сексуальне життя незабаром перетворюється на рутину, в повсякденне обов`язок, і партнери вже не відчувають колишнього насолоди. Наслідки можуть бути дуже негативні і позначитися на вашому сімейному житті в цілому.

Порада: якщо ви серйозно замислюєтеся про зачаття дитини, початковим правильним дією буде візит до лікаря. Перевірка стану здоров`я чоловіка і жінки допоможе створити більш оптимальні умови для зачаття дитини.

Базові обстеження, як правило, включають: здачу на аналіз крові і сечі, ультразвукові дослідження органів малого таза, перевірку організму на наявність інфекцій, що передаються статевим шляхом і спермограмму.

Кращий час для зачаття

Період овуляції вважається найсприятливішим часом для зачаття дитини. Вона настає приблизно на 10-14 день менструального циклу. Але не варто цілком покладатися на загальну статистику, тому що у кожної жінки цей процес суто індивідуальний. Наприклад, у деяких овуляція відбувається вже на п`ятий день циклу.

Для швидкого обчислення передбачуваної дати овуляції багато жінок користуються інтернет - календарем. Необхідно також провести тест на овуляцію. Він допоможе підтвердити точність ваших розрахунків.

Важливо знати, що овуляція - це процес виходу яйцеклітини в порожнину живота і триває він лише кілька хвилин. Така яйцеклітина здатна до запліднення протягом 24 годин. У деяких випадках настання періоду овуляції можна відчути фізично: болі внизу живота. скачки базальної температури, збільшення слизових виділень.

Відео: СКІЛЬКИ РАЗ в тиждень потрібно ЗАЙМАТИСЯ?

Планування вагітності і розрахунок менструального циклу

При плануванні вагітності важливим критерієм є розрахунок менструального циклу. У більшості жінок тривати він, як правило, 25-28 днів. У деяких випадках - 20, а іноді і 35-40. Порахувати точну кількість днів менструального циклу допоможе звичайнісінький календарик, в якому ви відзначаєте дату початку менструації і дату її закінчення. Це дуже важливо, оскільки на основі менструального циклу і обчислюють найсприятливіші дні для зачаття або ж, навпаки, «безпечні дні».

До завершення, кілька простих і ефективних рад для успішного зачаття, які можна виконувати щодня:

• відмова від шкідливих звичок (алкоголь, наркотики);
• відмова від оральних і інших методів контрацепції. Якщо ви приймаєте необхідні вам ліки, але вони здатні завдати шкоди яйцеклітини, попросіть лікаря призначити більш безпечний курс лікування;
• спіть не менше 8 годин на добу. Організм скаже вам за це спасибі;
• приділяйте час прогулянок на свіжому повітрі;
• харчуйтеся регулярно і правильно;
• знизьте рівень навантажень на черевний прес, якщо такі є.

Планування вагітності дуже важливий етап на шляху до зачаття дитини і до нього потрібно поставитися з великою відповідальністю. Пам`ятайте, що кожен організм по своїй суті унікальний і не варто занадто захоплюватися застосуванням чужих методів на власній практиці. Спочатку правильним рішенням буде візит до лікаря, і індивідуальна методика планування вагітності.