Скільки може бути затримка?

Чіткий менструальний цикл, який дотримується з місяця в місяць, - це важливий показник того, що жінка здорова. Такий цикл передбачає, що менструація починається кожен місяць в один і той же час плюс-мінус пара днів. Однак непоодинокі випадки, коли затримка становить більше одного-двох днів.

Причини порушення менструального циклу

Варто зазначити, що норма затримки місячних є все ж індивідуальним показником: одні й ті ж причини можуть по-різному впливати на самопочуття і, як наслідок, на цикл різних жінок. Але, так чи інакше, загальні ознаки все ж можна виділити. Виявляючи причину порушення термінів менструального циклу, фахівець звертає увагу на вік жінки, спосіб життя, супутні захворювання, ймовірність вагітності, прийом ліків і ін.

Найбільш ймовірні причини затримки місячних у жінок дітородного віку:

- вагітність;

В такому випадку рекомендовано згадати попередні події місяця в плані перевантажень на емоційному тлі, а так само фізичної стомлюваності, можливо, різкій зміні звичного харчування або місця проживання, тому що це може спровокувати шок організму і збій в роботі його систем.

Так само не виключайте навіть самі предохранённие статеві контакти, бо затримка місячних 3 дні вже здатна подавати сигнал про здійснене зачатті. Мало того, якщо ви конкретні в датах овуляції, то 1й день затримки стане показником вагітності.

Проблеми з вагою

Вчені вже давно з`ясували, що жирова тканина безпосередньо бере участь у всіх гормональних процесах. У зв`язку з цим легко зрозуміти, що причини затримки місячних, крім вагітності, можуть критися і в проблемах з вагою. Причому, як надлишок, так і недолік ваги можуть спровокувати затримку.

Жировий прошарок, в разі надмірної ваги, буде накопичувати естроген, що негативно позначається на регулярності циклу. З недостатньою вагою все значно складніше. Тривале голодування, а також зниження ваги нижче 45 кг сприймається організмом як екстремальна ситуація. Чи включається режим виживання, а в такому стан вагітність вкрай небажана. В цьому випадку можлива не тільки затримка менструації, але і її повна відсутність - аменорея. Природно, що проблеми з менструацією зникають з нормалізацією ваги.

Тобто, повненьким жінкам потрібно схуднути, худеньким - набрати вагу. Головне, робити це треба вкрай обережно. Харчування жінки має бути збалансованим: в їжі повинні бути присутніми, і білки, і жири, і вуглеводи, а також вітаміни і мікроелементи. Будь-які дієти повинні бути помірними, а не виснажливими. Краще поєднувати їх з помірними фізичними навантаженнями.

інтоксикація

Швидка втрата ваги

При різкій втраті ваги організм переживає стрес і відключає репродуктивну функцію до більш сприятливого часу. У зв`язку з цим менструації припиняються або наступають з великими інтервалами.

Критичну вагу для жінки - 45 кг, і якщо він не дотягує до мінімальної позначки, про регулярні місячних і швидкому зачаття можна забути. В такому випадку, щоб відновити цикл, необхідно почати правильно і калорійно харчуватися.

Зайва вага

Від регулярного появи ановуляторних циклу не застрахована жодна жінка. Подібне явище вважається нормою і може походити від одного разу на рік, причому в один і той же час. Переймаючись питанням про те, як довго може бути затримка місячних при ановуляції можна виділити термін до 5 днів.

Гінекологічна патологія і вплив гінекологічних процедур

Відвар і ванни з кореня оману. Можна сміливо сказати, що корінь оману одне з найсильніших засобів в народній медицині. Відвар готується дуже просто: беруть чайну ложку кореня оману, заливають склянкою крутого окропу, кип`ятять протягом чверті години, наполягають від 3 до 4 годин, проціджують і випивають по чайній ложці кілька разів на день.

Селера. Ця рослина унікально, тому що містить у собі речовини, що стимулюють скорочення матки. До того ж корінь селери дуже корисно додавати в супи, завдяки цій рослині перші страви набувають неповторний аромат. Також дуже корисні для жіночого здоров`я морква і гарбуз.

З гарячими ваннами слід бути вкрай обережною

Гарячі ванни.Або прикладаємо грілку до низу живота. Її дія спрямована на збільшення кровотоку. Якщо грілка дуже гаряча, її кладуть спочатку на ковдру, у міру охолодження, на простирадло і на тіло. Така грілка не повинна бути занадто гарячою. Але дуже важливо пам`ятати, що грілкою можна користуватися, якщо Ви впевнені, що у Вас немає гострих запальних процесів і пухлин, так як в противному випадку, це може призвести до вкрай серйозних наслідків.

Вітамін С. У підвищених дозах, найкраще в продуктах. Цей вітамін бере участь в синтезі гормонів і регулюванню обміну речовин. Вітамін С можна отримати в шипшині, смородині, болгарському перці, щавлі, суниці. Але найбільше його міститься в цитрусових - апельсинах, мандаринах та лимонах. Але, знову-таки, є протипоказання: в підвищених дозах вітамін С може призвести до викидня, в разі якщо Ви вагітні.

Дівчині призначають численні обстеження. Перш за все це УЗД органів малого таза, яке дозволяє виявити наявні освіти. Якщо ж, після його проведення патології не виявлено, призначають аналіз крові на гормони, адже в більшості випадків саме зміна їх рівня в крові викликає подібні порушення.

• Запальні процеси у внутрішніх статевих органах;
• Міома матки;
• ендометріоз;
• аденоміоз;
• Рак матки або шийки матки та інші.

Якщо затримка місячних більше ніж на 7 або 10 днів і тест на вагітність видає негативний результат, то це показник того, що можливо є запальні процеси в самих яєчниках.

Часто затримка буває після пологів. У цей період в організмі підвищений рівень гормону пролактину (він відповідає за лактацію). Якщо жінка грудьми не годує, то місячні можуть затриматися на 6 або 8 тижнів, а при лактації від 2 і до 3 років, тобто до того часу як процес вигодовування буде завершено. У всіх інших випадках допускається затримка на 5-7 днів. Якщо термін трохи довший і при цьому подібне відбувається постійно, то слід звернутися до лікаря.

Жінки, які ведуть регулярне статеве життя, повинні особливо ретельно стежити за своїм циклом. Як видно, затримка місячних не є якимось особливим і однозначним захворюванням, проте вимагає обстеження організму, оскільки завжди сигналізує про будь-які проблеми і дисфункциях, за винятком вагітності. Часто відбувається аменорея свідчить про серйозні розладах функціонування організму. І оскільки саме Ви несете відповідальність за своє здоров`я, важливо якомога швидше обстежитися і почати лікування. В іншому випадку, "нешкідливий" симптом може викликати важкі ускладнення, в числі яких репродуктивна дисфункція і безпліддя.