Оптимальний час для вагітності і народження здорової дитини

Якраз у вересні закінчувалася пора збирання врожаю, і селянину можна було відпочити. А як відомо, в полях працювали всі - і чоловіки, і жінки. Неважко зрозуміти, як це позначалося на здоров`ї дітей, яких з раннього віку гартували і привчали до праці.

Але якщо розглядати час зачаття і народження з наукової точки зору, то в кожному сезоні можна знайти свої плюси і мінуси. Вибирайте, що для вас важливіше, і вирішуйте самі.

Зачаття влітку - народження дитини навесні
плюси

Відео: Менструація. Це треба знати, щоб зачати здорову дитину

Багато вітамінів (свіжих фруктів і овочів), хороший запас здоров`я.

Мінімальна небезпека захворіти на ГРЗ та грип.

Можливість відпочити на морі, набратися сил.

Маса позитивних емоцій у зв`язку з відпочинком, влітку.

мінуси

Останні місяці вагітності проходять в сезон епідемії грипу та підвищеної ймовірності травматизму (ожеледь, сльота). Вам допоможе загартовування напередодні вагітності, спортивний спосіб життя і вітаміни, а також супровід чоловіка під час прогулянок.

Пологи проходять під час сезонного ослаблення організму і дефіциту природних вітамінів - налягайте на вітаміни восени і взимку, а навесні приймайте таблетовані препарати.

Зачаття восени - народження дитини влітку
плюси

Багато вітамінів в період зачаття (фрукти, овочі).

Можна відпочити в оксамитовий сезон на півдні - отримати позитивні емоції.

Час лактації теж випадає на період, багатий вітамінами.

Менша ймовірність сезонного травматизму.

мінуси

Перші місяці вагітності припадають на сезон застуд, що створює небезпеку для плода. Добре підготуйтеся до зачаття: загартовуйтесь і вітамінізіруетесь.

Останні місяці вагітності літні. Якщо погода спекотна і задушлива, це важко переноситься, особливо при пізньому токсикозі - купіть вентилятор і вдень не виходьте на вулицю, а гуляйте ввечері або рано вранці, коли свіже повітря і немає духоти.

Довгий світловий день не сприяє виробленню гормону вагітності - мелатоніну, який дуже важливий на останніх місяцях. Гормон виробляє шишковидная заліза переважно в темний час доби, тому найбільше його пізньої осені і взимку. Якщо ви здорові і щасливі, то з вагітністю впораєтеся з тією кількістю мелатоніну, який у вас є.

Зачаття взимку - народження дитини восени
плюси

В останні місяці вагітності багато природних вітамінів (фруктів і овочів). Вони особливо необхідні плоду для народження і періоду адаптації.

Лактація теж проходить в умовах вітамінізації організму.

мінуси

Відео: Молитва про вдалий перебігу вагітності Архангелу Гавриїлу

Перші місяці вагітності припадають на пік епідемій грипу і ГРЗ. Це дуже небезпечно, так як в перші два місяці відбувається формування основних органів дитини. Захищайтеся від інфекцій вітамінами і здоровим способом життя.

До кінця вагітності знижується вироблення гормону вагітності - мелатоніну. Здоровому і загартованому організму це не страшно.

Перші місяці життя малюка припадають на холодний сезон - це не дуже добре для прогулянок. Якщо дитина здорова, його починають гартувати з перших днів (повітряні ванни та інше), а гуляють з ним за любої погоди (від вітру і дощу захистить коляска і капюшон).

Зачаття навесні - народження дитини взимку
плюси

Відео: Народження здорової дитини. Підготовка до зачаття

Зачаття відбувається в самий радісний період відродження природи - в сезон любові. Це приносить багато позитивних емоцій.

Останні місяці вагітності протікають в сприятливих умовах, коли ще не скінчився вітамінний запас.

В останні місяці вагітності найвища вироблення мелатоніну - гормону вагітності.

Хороші погодні умови для того, щоб легше переносити пізній токсикоз (на вулиці не жарко).

мінуси

У період зачаття у батьків може бути вітамінне виснаження, яке спостерігається у більшості людей навесні. Вживайте вітаміни.

В останні місяці вагітності велика ймовірність травм (ожеледь, сльота).

Перші місяці життя малюка припадають на період епідемії грипу та ГРЗ - загартовуйте і бережіть дитини, використовуйте оксолінову мазь.

Не дуже хороші умови для прогулянок в холодну і вітряну погоду - одягайте дитину по погоді, придбайте надійний коляску з капюшоном.

Як бачите, будь-які мінуси можна подолати і навіть зробити плюсами, наприклад, для загартовування дитини хороша саме погана погода. До того ж малюк в перші місяці надійно захищений материнським імунітетом, який отримав при народженні і продовжує отримувати з грудного молока, йому не так страшні віруси. Головне, щоб дитина була одягнена по погоді, а не пітнів в декількох шарах одягу. Але про це в іншому розділі.

* * *

Вагітність Олена переносила легко, незважаючи на те, що багато хвилювалася. Хоча вона була жінкою недовірливої, токсикозів у неї не було. Дитина повинна народитися навесні. За її підрахунками, як раз в день народження чоловіка.

На дворі стояла пізня весна. Сніг давно розтанув, але погода була жахлива - дощ, вітер, потім знову мокрий сніг, похмуро. Це не мало до хорошого настрою і без того переживає жінку. Тому за тиждень до передбачуваних пологів Олена вирішила лягти на допологове відділення, благо лікар була доброю знайомою і забезпечила їй усілякий догляд і турботу.

До чоловікових іменин син не дотягнув всього добу, народився 20 квітня. У цей знаменний день навіть сонце вийшло зустрічати малюка. Воно заливало палату породіллі і посміхалося немовляті. З кожним днем малюк наливався здоров`ям, а погода пом`якшала. Всупереч усіляким прогнозами, в день виписки яскраво світило сонце і вже збиралися набухати бруньки.

Ось добре буде гуляти з Илюшей, - раділа молода мама. Як радили лікарі, вже на наступний день мама з татом вирішили відправитися з маленьким на першу прогулянку. На вулиці трохи похолодало, і сонце зрадницьки сховалося, але немовляти одягли тепліше і вирушили в парк. До нього було йти пішки близько кілометра, але гуляти так гуляти. На зворотному шляху їх очікував сюрприз - повалив мокрий сніг. Сильний вітер збивав з ніг батьків, але малюк спокійно дрімав у своєму візку. Її стінки надійно амортизували нападки вітру, а капюшон захищав від снігу.

Батьки промокли і замерзли, а малюкові все дарма, хоча Олена дуже переживала за дитину. Така сніжна холодна погода стояла ще місяць, але батьки гуляли з дитиною кожен день. В результаті Іллюша загартувався і перший рік взагалі не хворів.

Сприятливі дні для зачаття

Коли здані необхідні аналізи, зроблені щеплення, налагоджений здоровий спосіб життя і навіть вибрано бажаний час пологів, справа залишається за малим - залишилося просто завагітніти. Для цього потрібно знати найбільш сприятливі для зачаття дні. Їх розрахувати досить просто, якщо у вас середній за тривалістю менструальний цикл. В іншому випадку вам допоможе ваш лікар-гінеколог.

Середній менструальний цикл жінки складає 28-30 днів. Він починається з першого дня менструації і закінчується першим днем наступної менструації. Якщо цикл стабільний і повторюється кожен місяць з точно таким же перервою, можна сміливо приступати до розрахунків. За першу половину менструального циклу в одному з яєчників дозріває фолікул, з якого виходить дозріла яйцеклітина, а на 14-15-й день після цього відбувається овуляція, тобто її дозрівання.

Дозріла яйцеклітина здатна до запліднення протягом двох діб після овуляції, а сперматозоїди мають запліднюючої активністю протягом 4 діб після еякуляції. Тому загальний період найбільш імовірною можливості зачаття становить близько 6 днів.

Отже, вважаємо 14-15 днів від початку менструації - це буде перший день можливого зачаття. Додаємо до нього 6 днів, протягом яких зачаття теж можливо. У цей період активізуйте свої сексу? Альні відносини, і вагітність буде найбільш імовірна.

Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!