Відео жінка час пологів

Як поводитися під час пологів?

Страх перед пологами багатьом жінкам отруює все дев`ять місяців очікування малюка. І ці емоції підкріплюються розповідями про болісних і хворобливих сутичках, яких вистачає на будь-якому інтернет-форумі. Але на тих же сайтах можна зустріти історії про практично безболісних пологах. Що це - фантастика чи рідкісне везіння? Насправді ні те, ні інше. Ці жінки знали, як поводитися під час пологів. Спробуємо розібратися, що потрібно зробити, щоб все пройшло легко.

Чому виникає біль?

Деякі акушерки вважають, що біль при пологах - це сигнал того, що щось пішло не так. Адже якщо пологи проходять природним шляхом (без кесаревого розтину), то вони супроводжуються викидом гормонів, що заглушають болючі відчуття. Це і гормон щастя ендорфін, і природне знеболювальне - енкефалінів, і інші речовини, механізм дії яких ще тільки вивчається сучасною наукою.

Жіночий організм за кілька тижнів до появи малюка запускає процеси, що полегшують його поява на світ. Наприклад, частково руйнуються нервові закінчення матки, що знижує її чутливість. Звідки ж тоді береться біль? В першу чергу, від самого очікування. Адже часто болить в тих місцях, які фізіологічно не пов`язані з маткою - скажімо, в попереку. І ці відчуття мають психосоматическую природу. Ще одним підтвердженням цьому служить той факт, що другі пологи часто проходять менш болісно - просто тому, що жінка вже знає, що її чекає і відчуває себе впевненіше.

Як відомо, найскладніший період природних пологів - перейми, тобто процес розкриття шийки матки. Він може тривати і 8, і 12 годин - у кожної жінки це індивідуально. Раніше у майбутніх мам просто не було виходу, тільки лежати під наглядом медиків. Але сьогодні варіантів набагато більше. Необов`язково навіть відвідувати курси майбутніх батьків, досить навчального відео, яке запропонує кілька прийомів, які зменшують больові відчуття.

Досвід показує, що для більшості жінок під час сутичок найбільш зручним стає вертикальне положення. Допомагає навіть звичайне рух. Можна ходити, трохи пританцьовувати, присідати навпочіпки, злегка розводячи коліна. Ті, хто під час вагітності часто за порадою лікарів ставав в колінно-ліктьову позу, можуть і під час сутичок приймати такий стан (його іноді називають позою кішки). Якщо є досвід поводження з фітболом, можна злегка розгойдуватися, спираючись на м`яч. Чітких вказівок тут немає. Вибирайте те, що зручніше саме вам. Головне - рухайтеся, адже розгойдування і зміна положень не тільки полегшують болі, але і допомагають матці краще скорочуватися, а дитині полегшують входження в родовий канал.

Як зняти напругу?

Часто в матеріалах, що розповідають, як поводитися під час пологів і сутичок, радять не напружуватися. Але як досягти цього на практиці? Перш за все, на початкових етапах, коли інтервали між переймами великі, постарайтеся відпочивати в перервах. Або навіть трохи поспіть, адже в подальшому знадобиться більше сил.

Зняти напругу можна співом на низькій ноті. Важливо при цьому не кричати, а саме співати або, якщо мелодії не виходить, просто видавати низькі звуки, як ніби видихає все больові відчуття.

Гарні різні техніки медитації, що допомагають не концентруватися на болі, а зосереджувати увагу на сторонні речі - тикающих годиннику або шумі вітру за вікном.

Фінальна частина пологів

На зміну сутичок приходять потуги, які за своєю суттю є менш хворобливими. А ось для малюка це - дуже відповідальний і важкий період. Тому майбутній мамі важливо правильно розподілити свої зусилля. Щоб уникнути розривів, потрібно тужитися як би в одну точку, ту, яка у вас викликає найяскравіші відчуття. І робити це треба м`язами тазу і живота, не напружуючи інші групи м`язів. Якщо ж дитина йде по родових шляхах занадто швидко, то, можливо, силу потуг треба буде стримати - лікар неодмінно вам скаже, якщо знадобиться це зробити. Головне - не боятися і все обов`язково пройде вдало!

Поділитися c друзями:

Двоє чоловіків пройшли через муки пологів

Двоє чоловіків-провідних голландського телебачення нещодавно дізналися, через що проходять жінки під час пологів. Під час телевізійного шоу Піддослідні кролики (Proefkonijnen) вони піддали себе болісного експерименту, під час якого вони відчували біль, що імітує відчуття при пологах .

Щоб зрозуміти якого жінкам, Денис Шторм (Dennis Storm) і Валеріо Зено (Valerio Zeno) прикріпили до живота електроди, які посилали електричні розряди, схожі на сутички.

Контрольований експеримент тривав дві години, а самі випробовувані до кінця вже корчилися від болю з криками і стогонами.

Як ти думаєш, біль змусить нас кричати? - запитав один з провідних, перед тим як почався експеримент.

Навіть не сумнівайтеся, - пояснила їм медсестра, яка контролювала процес.

Відео: Жінка під час пологів. Як вести себе і що робити?

У міру того, як збільшувалася потужність шокового впливу, чоловіки відчували все більш болісну біль, яку вони порівняли з тортурами .

При цьому провідні пройшли через досить короткий період пологів, які можуть тривати і добу.

Відео: Моя ІСТОРІЯ ПОЛОГІВ 😊 ПОЛОГИ БЕЗ БОЛЮ 😃 як пережити сутичку, ВІДЕО ІЗ ПОЛОГОВОГО БУДИНКУ 💖 Марина Ведрова

Чоловічі пологи (відео)

Біль під час пологів: невелика довідка

- На відміну від інших видів болю, біль пологів не говорить про те, що щось не в порядку. Відчуття болю також варіює у різних жінок від дискомфорту до сильного болю.

- На відміну від сцен у фільмах, пологи рідко бувають швидким процесом. В середньому перші пологи тривають 15-16 годин, другі - 7-8 годин. Стрімкі пологи тривають менше 4-х годин у первісток і менше 2-х годин у повторнородящих.

- Основне джерело болю під час пологів - перейми, які відчуваються, як сильна напруга в спині, промежини, сечовому міхурі.

- Больовий поріг - або здатність переносити біль визначається генетичними факторами і досвідом. Тривога, страх і інші емоції впливають на сприйняття болю .

- існує кілька способів полегшення болю. знеболюючі ліки, епідуральна анестезія, спінальна анестезія, пологи у воді, техніки релаксації.

Відео: ПОЛОГИ. стадії пологів

Переклад: Філіпенко Л. В.

Відео пологів жінок дивитися онлайн

відео пологи, після пологів, як починаються перейми, як починаються пологи, дихання при пологах, партнерські пологи, фотографії пологів, народження дитини відео, пологи відео дивитися, пологи фото пологів, початок пологів, все про пологи, пологи відео пологів дивитися, все про вагітність, пологи з чоловіком

Дивіться і інше відео:
Підготовка до вагітності
Розвиток плода людини по тижнях
Спостереження вагітності лікарем
УЗД вагітності. Інші додаткові дослідження під час вагітності
Харчування під час вагітності
Шкідливі звички
Вагітність. У яких випадках слід негайно звернутися до лікаря
пологи
рефлекси новонароджених
Перші дні життя дитини
Жінка після пологів
Годування грудьми (частина 1)
Годування дитини грудьми (частина 2)
Профілактика захворювань новонародженого
Що необхідно купити новонародженому
Догляд за дитиною до 3-х міс.
Масаж і гімнастика для новонародженого
купання новонародженого
загартовування новонародженого
Розвиток дитини від 3 до 6 міс.
Розвиток дитини з 6 до 9 міс.
Розвиток дитини з 9 до 12 міс.
Контрацепція після пологів і при годуванні груддю
календар пологів, термін пологів, thtvtyyjcnm, народимо ру, як правильно дихати при пологах, потуги, пологи ру, фото пологи, перші ознаки пологів, ознаки початку пологів, роди, відео пологів, другі пологи, пологи без болю, пологи дивитися, ознаки пологів , ознаки пологів, що наближаються, як проходять пологи, відео пологи, після пологів, як починаються перейми, як починаються пологи, дихання при пологах, природні пологи, hjls, як правильно дихати під час пологів, дихання під час пологів, пологи видио, сутички перед пологами , анестезія при пологах, як швидше народити, треті пологи, перші пологи, рід и без страху, биомеханизм пологів, розповіді про пологи, відео про пологи, процес пологів, пологи жінки, вагітність і пологи відео, вагітність відео, пологи відео онлайн, визначення дати пологів, пізні пологи, як відбуваються пологи, як полегшити пологи, скільки тривають пологи, періоди пологів, знеболення пологів, ознаки швидких пологів, історії про пологи, матка після пологів, провісники других пологів, виділення перед пологами, розрахувати день пологів, як проходять пологи відео, пологи за кордоном, легкі пологи, предвеснікі пологів, показати відео пологів , як дихати під час пологів, ка до дихати під час пологів, сутички при пологах,

Дивись пов`язані відео: