Початок циклу після пологів

Менструального цикл після пологів

У період вагітності і пологів багато систем і органи жінки піддаються значним змінам. І для відновлення потрібен якийсь час - від 6 до 8 тижнів. Однак це не в повній мірі відноситься до грудей і статевій системі. Тут потрібно куди більше часу для повного повернення до початкового стану і нормалізації менструального циклу.

Після пологів ендокринна система жінки активно виробляє гормон пролактин, який стимулює вироблення молока. Одночасно він пригнічує циклічний процес вироблення яйцеклітин.

Відновлення менструального циклу після пологів - це гормональний процес і його швидкість пов`язана зі швидкістю відновлення гормонального фону після пологів. І це, в свою чергу, безпосередньо залежить від того, як відбувається грудне вигодовування новонародженого.

Менструального цикл після пологів в залежності від виду вигодовування дитини:

• якщо жінка годує дитину виключно грудьми, і робить це на вимогу в будь-який час дня і ночі, місячний цикл після пологів відновлюється лише до кінця першого року життя дитини - до закінчення періоду лактації;
• при введенні прикорму, коли дитина вже не так активно харчується грудьми, менструальний цикл може відновитися раніше - до повного закінчення лактації;
• в разі, коли з самого початку вигодовування дитини змішане, менструальний цикл після пологів відновлюється до 3-4 місяця;
• якщо ж жінка зовсім не годує дитину грудьми, то овуляції відновлюються до 10-12 тижня після народження малюка.

Відео: Коли повинні початися місячні після пологів?

Як бачимо, термін відновлення менструального циклу залежить не стільки від того, як пройшли пологи - природним шляхом або за допомогою кесарева, скільки від способу годування дитини.

Говорити про відновлення менструального циклу можна лише після приходу перших справжніх місячних (не плутати з відходженням лохий). Але і тут не варто чекати, що місячні відразу ж стануть регулярними - після пологів цикл зазвичай збивається. Порушення менструального циклу після пологів і нерегулярний цикл в перші кілька місяців після початку місячних - це нормальне явище.

Збій циклу менструального після пологів пов`язаний з гормональними перебудовами в організмі. Місячні можуть йти по 2 рази на місяць або затримуватися на кілька днів. Як би там не було, цикл після пологів змінюється. І це багато в чому пов`язано з триваючим годуванням.

Але він відновлюється через певний час. Це час індивідуально для кожної жінки у кого-то процес повного відновлення займає 1-2 місяці, у кого-то цикл дає збої ще півроку. Але, врешті-решт, все «устаканиться» і прийде в норму.

У жінок, які народили може змінитися характер менструальних виділень - іноді після пологів жінка відзначає, що раніше дискомфортні по відчуттях місячні змінилися абсолютно безболісними. Це може бути пов`язано з тим, що до вагітності у жінки був загин матки. який утруднював відтік крові. Після вагітності та пологів цей дефект змінився або зник зовсім, тому болю під час місячних більше не турбують.

Іноді після пологів місячні стають більш рясними. Це пов`язано з пережитим стресом і навантаженнями, в тому числі на нервову і ендокринну систему. І це є причиною зміни кількості виділень. Вирішити проблему можна завдяки повноцінному відпочинку і харчування.

І пам`ятайте, що відновлення менструального циклу - це не тільки фізіологічний, а й психологічний процес. Тому менше переживайте з цього приводу, адже кожен організм індивідуальний. Якщо ви не станете провокувати нервовий розлад в післяпологовий період, місячний цикл відновиться раніше. При виникненні сумнівів і питань, звертайтеся за консультацією до гінеколога.

Місячні при грудному вигодовуванні

Багатьох жінок після пологів турбує питання, чи скоро відновиться їх менструальний цикл.

У більшості (близько 80%) жінок, які не годують грудьми, менструальний цикл зазвичай відновлюється через десять-шістнадцять тижнів після пологів.

Початок місячних при грудному вигодовуванні найчастіше доводиться на двадцяту - двадцять п`ятий тиждень після пологів. Втім, у деяких жінок цей процес може початися ще пізніше.

Менструаціями називають кров`янисті виділення з піхви, які з`являються при настанні кожного нового циклу. Внутрішній шар матки кожен місяць вистилається ендометрієм, до якого прикріплюється запліднена яйцеклітина. Якщо не відбувається запліднення яйцеклітини, ендометрій відокремлюється від стінок матки і виводиться у вигляді менструації.

З настанням у жінки вагітності, завдяки гормональної перебудови організму, відбуваються зміни в ендокринній, нервовій, кровоносної системи. І припиняються місячні.

Відео: Відновлення після пологів! Юлія Смольная

Після пологів організм жінки поступово повертається до колишнього стану. Протягом 6-8 тижнів матка жінки скорочується і опускається її дно. Цей процес супроводжується кров`яними виділеннями - лохіями. Під час пологів після відділення плаценти стінки матки є ранову поверхню досить великого розміру. І цілком природно, що така відкрита рана кровоточить. У першу добу відразу після пологів виділяються кров`янисті лохії. Згодом їх консистенція стає серозно-сукровичні. Потім лохії набувають білувато-жовтий колір, їх кількість поступово зменшується. Лохи не мають нічого спільного з місячними.

Місячні під час грудного вигодовування

Відновлення жіночого менструального циклу є в першу чергу процесом гормональним. Швидкість такого процесу залежить від того, наскільки швидко відновлюється гормональний фон жінки після пологів. А це пов`язано з тим, як проходить у жінки грудне вигодовування. Вся справа в особливому жіночому гормоні - пролактину. Під дією цього гормону відбувається вироблення молока в молочних залозах матері. У той же час пролактин має властивість пригнічувати функцію яєчників. В результаті цього не дозрівають фолікули, і не з`являється яйцеклітина. Тому місячні при грудному вигодовуванні частіше за все не починаються протягом тривалого часу.

Відео: Місячні після пологів. Коли починаються при грудному вигодовуванні | Блог мами # 35

У разі, коли дитина знаходиться на повному грудному вигодовуванні і в будь-який час доби отримує тільки грудне молоко, менструація зазвичай з`являється до часу закінчення періоду лактації. Найчастіше це кінець першого року життя дитини.

Місячні при грудному вигодовуванні можуть з`явитися до закінчення періоду лактації в ситуації, коли вводиться прикорм малюкові.

Деякі дітки отримують змішане вигодовування, коли їх годують і грудним молоком, і штучним харчуванням. Місячні під час грудного вигодовування змішаного типу зазвичай наступають на 3-4 місяць після пологів.

Поява місячних в період лактації не повинно турбувати жінку і стати причиною припинення годування дитини грудьми. У цей період часто зменшується кількість виробленого молока. У такому випадку жінка повинна годувати малюка частіше. Іноді на тлі відновлення менструального циклу у годуючої мами поступово може зникати молоко. Тоді необхідно поступово вводити прикорм дитині.

Існує думка, що під час менструації смак і поживна цінність грудного молока значно погіршуються. Навіть якщо це і відбувається в окремих випадках, після закінчення місячних все приходить в норму.

Місячні після грудного вигодовування

Тим не менш, в більшості випадків у жінок настає початок місячних після грудного вигодовування. Зазвичай відновлення менструального циклу відбувається протягом 1,5-2 місяців після припинення грудного вигодовування дитини. У більшості жінок менструальний цикл, що відновився після пологів, стає відразу ж регулярним. Але іноді він може встановлюватися протягом 2-3 менструальних періодів. В цей час місячні бувають нерегулярними, приходять з затримкою або, навпаки, раніше терміну. Однак менструальний цикл повинен стати регулярним після двох-трьох перших менструацій.

Якщо ж у цей період місячний цикл так і не відновився, жінці необхідно звернутися до лікаря-гінеколога. Даний стан може бути ознакою наявності запальних захворювань внутрішніх статевих органів, пухлин яєчників і матки, ендометріозу.

Дуже часто після пологів змінюється характер менструацій. У більшості випадків вони стають більш регулярними, ніж до початку вагітності. У багатьох жінок до того ж знижується інтенсивність больових відчуттів під час місячних, або ж вони стають зовсім безболісними. Це пояснюється тим, що зазвичай хворобливість менструацій пов`язана з наявністю у жінки загину матки. Такий загин ускладнює відтік крові при місячних. Під час пологів відбувається зникнення загину матки, змінюється взаєморозташування деяких органів черевної порожнини. Завдяки більш фізіологічному положенню матки зникають хворобливі відчуття у жінки при менструації.

Відео: Коли починаються місячні після кесарева?

Якщо у жінки виникають будь-які проблеми з місячними при грудному вигодовуванні, необхідно звернутися за допомогою до лікаря. Досвідчений фахівець завжди допоможе розібратися з проблемою, при необхідності підбере жінці потрібне лечени

Кожна мати, що годує повинна пам`ятати, що її спокій - запорука успішного грудного годування. І, звичайно ж, спокою і здоров`я її дитини.

Менструального цикл після пологів

Як і коли відновлюється менструального циклу після пологів?

Відновлення менструального циклу після пологів - процес індивідуальний, який, багато в чому залежить і від особливостей організму жінки, і від наявності або відсутності у неї лактації, і від наявності або відсутності у неї захворювань репродуктивної системи, гормональної регуляції.

Існує думка, що поки жінка годує - у неї не можуть початися місячні, не настає овуляція. Це оману. Дійсно, процес лактації, також гормональний, зазвичай перешкоджає відновленню менструального циклу. Але повністю покладатися на це правило не варто - потрібно бути готовою до того, що місячні можуть поновитися через півтора-два місяці, після народження дитини.

Якщо у жінки не вистачає молока для вигодовування немовляти або вона свідомо припинила (або не почала взагалі) грудне вигодовування, то менструальний цикл після пологів починає відновлюватися вже до другого місяця. Перед першою менструацією, найчастіше, не відбувається повноцінної овуляції - яйцеклітина розсмоктується. Але передбачити, як поведе себе ваш організм - неможливо. Тому варто завжди виходити з можливості завагітніти знову вже через кілька тижнів після пологів - а цього необхідно уникати всіма засобами. Адже здоров`я жінки ще не відновилося - навіть після ідеальної вагітності і народження дитя, період підготовки до нового зачаття повинен складати близько двох років.

Після кесаревого розтину відновлення менструального циклу може бути ускладнене і цей процес повинні спостерігати фахівці.

Регулярність і інші особливості менструацій після пологів

Не варто очікувати, що менструальний цикл відразу придбає всі риси, характерні для вас до зачаття і вагітності. Ймовірно, на відновлення регулярних місячних піде від декількох місяців до півроку. Сама тривалість кровотечі може варіюватися. Вірогідні болю в області придатків або переймоподібні скорочення матки. Хоча, у деяких жінок, що страждали від болю під час місячних, після пологів ця особливість зникає. Повністю відновленим можна вважати цикл, при якому місячні відбуваються через однакові проміжки часу, безболісні або не болючі (не завдають страждання жінці, не порушують звичний ритм її життя), помірно кров`янисті - не "мажуть», але і не нагадують активна кровотеча, що тривають від трьох до семи днів.

Порушення менструального циклу після пологів

Перше, на що варто звернути увагу - і своє, і свого гінеколога - відсутність місячних . через півроку після пологів (при штучному або змішаному вигодовуванні), або через два місяці, після введення прикорму (при повному природному вигодовуванні).

Друге - це «якість» самої менструації, якщо вона почалася. Особливо важливі такі ознаки патології:

• кровотеча - занадто рясні виділення (кожна жінка може оцінити цей показник, віднісши його зі звичайним для неї обсягом виходить крові). Ця кров може бути чистою, яскраво-червоною, текучої (не містити домішки слизу). В інших випадках в ній можуть міститися темні включення, згустки, фрагменти тканин.
• Мажучі коричневі виділення - до кровотечі, замість або після нього. Вони можуть бути ознакою запалення.
• сильні болі до або під час менструації - багато хто звик до того, що період перед фінальним кровотечею менструального циклу і час самого кровотечі - не найлегший. Але не варто терпіти муки, а тим більше, бездумно гасити ці відчуття, приймаючи знеболюючі ліки. Замість цього - потрібно звертатися до лікаря і шукати причини такого стану. Вони можуть виявитися особливістю вашого організму, але можуть сигналізувати про порушення його роботи.
• Нерегулярність менструального циклу . через кілька місяців, після виникнення місячних - можливо, у вас не відрегульовані функція яєчників або інших залоз, що виробляють гормони. Це, також, має стати приводом звернення до лікаря.

Пам`ятайте: чим раніше буде виявлено той чи інший стан і розпочато його лікування - тим менше шкоди організму завдасть дана патологія. При своєчасному початку терапії багато відхилень можна скорегувати, практично, не залишивши наслідків.

Відгуки та коментарі