Жінка після пологів 3 місяці

Відео: Які зміни відбуваються в організмі жінки при вагітності

Перші місячні після пологів

Після народження дитини матці потрібен певний термін, щоб скоротитися і відновитися. Перший тиждень після пологів, а іноді і до 10 днів з піхви жінки виділяється свіжа кров або кров`яні згустки. Це відбувається тому, що після відділення плаценти кров`яні судини в стінці матки, які з`єднувалися з нею, відкриті. І тільки скорочення матки їх закривають, зупиняючи кровотечу. Кілька днів матка скорочується, зменшуючись в розмірах, і кров з її порожнини, що витекла після пологів, виштовхується назовні.

Приблизно через тиждень кров і згустки перестають виділятися, натомість них з`являються жовтуваті виділення (лохії). Їх кількість поступово зменшується, через місяць виділення стають незначними і слизовими, і вже через 1,5 місяця внутрішня поверхня матки повністю відновлюється після пологів.

Весь період після пологів будь-які кров`янисті виділення, що мають схожі ознаки з місячними, не можна вважати такими. І тільки після відновлення слизової матки можливе настання овуляції, і як результат - наступ місячних через 2 тижні після неї. Тому місячні після пологів не наступають через місяць, а тільки через 2 місяці і більше.

Початок місячних після пологів

Перші місячні після пологів часто мізерні і зовсім не схожі на звичайні: тривають пару днів, виділення, що мажуть. Другі місячні після пологів рідко наступають в той термін, коли вони приходили до вагітності: необхідно 3 місяці і більше для повного відновлення гормонального фону жінки.

Ще одна причина того, чому перші кілька циклів місячні після пологів мізерні і нерегулярні - це гормон пролактин. У годуючих матерів він гальмує або припиняє наступ овуляції (в залежності від того, як часто жінка годує дитину грудьми). Якщо це відбувається кожні 3 години з нічною перервою менше 6 годин - то зазвичай після пологів місячних немає дуже довго, іноді до 12-14 місяців.

Це закладено природою для захисту організму матері від виснаження: при виношуванні дитини, годуванні його з організму матері вимивається багато корисних речовин, в тому числі і заліза, а при місячних це кількість ще більше. Крім того, матері для відновлення перед наступною вагітністю необхідно 2-3 роки, і сама вагітність зупинить лактацію, а для дитини дуже важливо грудне вигодовування в перші місяці після народження.

Коли настають перші місячні після пологів?

Організм кожної жінки відрізняється своїми особливостями і передбачити, коли настануть перші місячні після пологів і які вони будуть, дуже складно. Але є певні правила, за якими визначають наступ місячних:

Відео: Гистероскопия через 3 місяці після пологів

1. У годують матерів через 2-3 місяці після народження дитини повинні початися перші місячні, а після 2-3 циклів вони повинні стати регулярними і залишатися такими.
2. Якщо жінка годує дитину кожні 3 години з перервою на ніч не більше 6 годин, місячні можуть бути відсутніми, але якщо з`явилися перші місячні, то овуляція відновилася, і годування груддю не захистить від вагітності. Це означає, що нерегулярні місячні і їх відсутність після першої менструації можуть вказувати і на наступ другої вагітності, для запобігання від якої рекомендуються негормональні засоби контрацепції відразу після настання місячних після пологів.
3. Після першої менструації після 2-3 місячних повинна відновитися регулярність циклу.
4. При введенні прикорму і змішаному вигодовуванні місячні відновлюються до завершення лактації, найчастіше через півроку після пологів.
5. Якщо лактація закінчилася, а місячні не відновилися, слід звернутися до гінеколога для обстеження.

Відновлення місячних після пологів

Багато фахівців вважають, що нормами, які були закладені природою в жінці - це відсутність місячних протягом всього періоду годування грудьми. Але, на жаль, ця установка була раніше, коли не було ні хімічних викидів в природу, коли не було генномодифікованих продуктів харчування, кислотних дощів. І матері годували дитину не до півроку або до року, а до того часу поки дитина сама не кине грудне годування.

Відео: Двічі мама. Після пологів. VLOG

Введення раннього прикорму - це відносно недавній винахід людства. А як ми знаємо, чим раніше ми вводимо прикорм, тим більша ймовірність того, що лактація скоротиться. Адже молоко прибуває у напрямку зниження (чим більше дитина з`їла, тим більше молоко прийде). До всього цього тисячоліттями жінки народжували виключно природним шляхом, без знеболення, без стимуляції. Дитина харчувався виключно материнським молоком, і без всякого режиму, як зараз модно називати «годування на вимогу». Протягом цього часу у жінок не було місячних - це і було фізіологічною нормою, на яку орієнтована ендокринна система жінки.

В останні десятиліття ця норма стала збитої. Великий вплив має активне вживання жінками гормональних препаратів для контрацепції, медикаментозні пологи, в яких так само використовуються гормони.

Раніше відлучення дитини від грудей, призводить до швидкого повернення місячних. Не кажучи про те, що багато молодих мам з тих чи інших причин взагалі не годують дітей грудьми, а з самого народження годують дитину адаптованими дитячими сумішами, в таких випадках місячні можуть прийти вже через 1-3 місяці після пологів.

Давайте розглянемо, як же відновлюється репродуктивна система жінок після пологів.

Багато системи в організмі жінки перебудовуються на новий лад і відчувають досить серйозні зміни в зв`язку з вагітністю та пологами. Відновлення цих систем і процесів, як правило, вимагає 6-8 тижнів. Але якщо жінка годує грудьми, для гормональної системи і молочних залоз відновний процес збільшується за рахунок лактації.

Ендокринна система жінки в післяпологовому періоді, під впливом гіпофіза, починає виробляти гормон пролактин, «гормон молока». Пролактин стимулює вироблення молока і пригнічує вироблення гормонів в яєчниках. Пролактин не дає виходу яйцеклітини з яєчника, таким чином, у жінки не відбувається овуляція. А відсутність овуляції, означає відсутність місячних.

Відновлення місячних - це в першу чергу гормональний процес, відновлення його залежить повністю від гормонального фону жіночого організму після пологів. Гормональний фон в свою чергу, залежить від того як проходить грудне вигодовування.

Якщо малюк знаходиться повністю на природному вигодовування, отримує виключно грудне молоко, в будь-який час дня і ночі, то менструація часто настає до кінця першого року життя малюка.

Коли малюк крім грудного молока починає активно харчуватися дорослою їжею, яка становить більшу частину добового раціону дитини, місячні можуть прийти раніше року.

Якщо ж малюк з самого початку перебував на змішаному вигодовуванні, отримує не тільки грудне молоко, але і штучне харчування, місячні у мами можуть вже прийти до кінця 3-4 місяці після пологів.

Якщо жінка не годує грудьми зовсім, то здатність до овуляції, а значить, і місячні, відновлюються ще раніше, приблизно на 10-12-му тижні після пологів.

Багато молодих мам плутають, післяпологові кров`яні виділення з місячними. А багато і взагалі не розуміють, що з ними відбувається. Це так звані лохії - виділення з матки. Під час пологів після відділення плаценти від стінки матки на ній залишається велика кровоточива рана. Тому в перший час після пологів вона кровоточить рясно, потім лохии стають сукровичні, нагадують не те світло - коричневі, не те рожево - коричневі, виділення, далі їх кількість зменшується, і вони стають жовтувато - білого кольору. Лохии виділяються приблизно 6-8 тижнів після пологів. І до менструації не мають ніякого відношення!

Після приходу першої цієї менструації після пологів можна говорити про початок відновлення менструального циклу. У багатьох жінок відновився після пологів місячний цикл відразу ж стає регулярним, проте можливо і встановлення менструального циклу протягом перших 2-3 циклів. В цей час менструації можуть бути нерегулярними, приходити раніше терміну або з затримкою. Однак після перших 2-3 менструацій місячний цикл повинен стати регулярним.

Як тільки у вас з`явиться перша менструація, вже можна буде говорити про відновлення менструального циклу. У більшості жінок після пологів цикл практично відразу стає регулярним. І все ж в нормі вважається встановлення менструального циклу в період 3-4 менструацій. Якщо ж цього не сталося, вам слід звернутися до вашого лікаря гінеколога.

Після пологів дуже часто характер менструації змінюється. Навіть є думка багатьох жінок, що больові відчуття, які були до пологів під час місячних, після пологів пішли повністю. Справа в тому, що хворобливість місячних, як правило, буває викликана загином матки, який ускладнює відтік менструальної крові. Під час пологів загин матки, природно, зникає, змінюється взаєморозташування органів в черевній порожнині, в результаті чого положення матки стає більш фізіологічним і хворобливі відчуття при менструації зникають.

повернутисяКоментарів: 0

Коли прийдуть місячні?

Одним з питань, які часто виникають у жінок після пологів, є питання про те, коли в нормі повинен відновлюватися менструальний цикл, і з чим пов`язане або раннє, або пізніше настання місячних після пологів. Відсутність менструації під час вагітності обумовлено гормональною перебудовою організму жінки. З моменту розродження, не залежно від того, чи проходили пологи природним шляхом або через кесарів розтин. починається відновлення гормонального статусу. Однією з ознак закінчення процесу є перші місячні після пологів. Важливим фактором, що впливає на терміни відновлення менструальної функції, є годування грудьми. Пролактин - гормон, що забезпечує вироблення молока в материнських грудей, пригнічує вироблення інших гормонів яєчників, а тому при годуванні груддю місячні можуть затримуватися. У цьому є певний біологічний сенс. Поки жінка годує грудьми, вона не готова до нової вагітності. і пролактин захищає її від несвоєчасного зачаття. Однак, з жаль, цей захист не абсолютна, і коли ви знову будете займатися сексом. вам, швидше за все, знадобиться додаткова контрацепція.

Співвідношення між пролактіном і статевими гормонами індивідуальні для кожної жінки, тому якщо через 2-3 місяці після пологів у вас з`явилися місячні, це не означає, що у вас мало молока. але значить, що ваш організм оговтався від вагітності і ви можете завагітніти знову. Якщо виділення з`являються раніше, особливо рясні або супроводжуються болями і підвищенням температури, краще звернутися до гінеколога.

Деякі особливо чутливі діти під час місячних у мами починають вернути ніс від грудей - вони вважають, що змінюється смак молока. Якщо дитина ще мала, а у мами і так проблеми з молоком, ці капризи можуть виявитися дуже до речі. Однак більшості мам вдається і в цій ситуації зберегти молоко. Спробуйте зціджувати кожні три години необхідну для дитини порцію молока і підсовувати малюкові груди, коли він дрімає, - в півсні він, ймовірно, буде менш розбірливим.

Якщо місячні не приходять протягом року після народження дитини або тоді, коли ви кидаєте годувати грудьми, вам все ж варто звернутися до гінеколога. Він призначить гормональні аналізи і вирішить, чи є таке довге відсутність місячних для вас нормальним або необхідне лікування. На жаль, вторинне безпліддя (безпліддя, що виникає після перших пологів) аж ніяк не рідкість, тому поставтеся до себе уважно.

Є ще одна ситуація, при якій тривалий час відсутність місячних після пологів говорить про патологію. Іноді, якщо при пологах була сильна кровотеча, страждають ділянки мозку, відповідальні за регуляцію вироблення гормонів, і в організмі починається справжній гормональний голод. Менструація відсутня, але також не виробляється і молоко в грудях. Пізніше жінка помічає, що вона починає худнути, у неї суха шкіра, випадає волосся. вона швидко втомлюється, страждає від запаморочень і навіть непритомніє в результаті різкого зниження тиску. Всі ці зміни можна прийняти за звичайну післяпологову втому або за симптоми анемії. Однак необхідно обстежитися у ендокринолога, так як тільки гормональне лікування в такій ситуації може врятувати і здоров`я, і життя жінки. На щастя, такі випадки зустрічаються не часто, але саме тому про них варто подумати.

Серед жінок також існує думка про те, що якщо до пологів менструації були рясними, тривалими і болючими, то після пологів ця проблема повинна зникнути. Справді, часто після пологів характер менструації змінюється.

Місячні після пологів можуть стати більш регулярними, ніж були до вагітності, а також менш хворобливими або ж зовсім безболісними. Справа в тому, що хворобливість місячних, як правило, буває викликана загином матки, який ускладнює відтік менструальної крові. Під час пологів загин матки, природно, зникає, змінюється взаєморозташування органів в черевній порожнині, в результаті чого положення матки стає більш фізіологічним і хворобливі відчуття при менструації зникають.

Виділення з піхви - чому кровотеча і коли воно заканчтся?
промежину - догляд за промежиною, вправи Кегеля.
Ерозія шийки матки Що таке ерозія шийки матки. Симптоми, лікування
сексуальні стосунки Як відновити секс після народження малюка без всяких проблем?