Чи можна позбутися вагітності

Відео: Печія при вагітності. Як позбутися від печії

Целюліт при вагітності

З целюлітом під час вагітності стикається більшість жінок. Багато з них раніше й гадки не мали, що таке апельсинова кірка. А опинившись в «цікавому положенні», коли фігура починає катастрофічно псуватися за всіма параметрами, целюлітні горбки викликають у багатьох паніку.

У чому ж причина цієї напасті? Все дуже легко пояснити. Під час вагітності майбутня мама починає швидко набирати вагу, особливо в області живота, стегон, сідниць. Жирові клітини збільшуються і розтягують шкіру, в результаті з`являється целюліт.

Набір ваги при вагітності - це природний процес, ваш організм відкладає запаси поживних речовин для нормального розвитку плода. Однак не можна сказати, що поява целюліту у вагітних - це теж природний процес. Це порушення водно-сольового обміну в підшкірному шарі, коли шлаки і шкідливі хімічні елементи відкладаються в жирових клітинах, розтягуючи їх. Целюліт може з`явитися в результаті порушення кровообігу, застою рідини в тканинах, при уповільненому обміні речовин, зміні гормонального фону.

Як позбутися целюліту під час вагітності?

У більшості випадків після пологів у жінок поступово відновлюються колишні форми, гормональний фон приходить в норму і целюліт зникає сам. Ваше головне завдання зараз - не допустити розвиток целюліту до запущеної стадії і звести його до мінімуму.

Пам`ятайте, що всі методи боротьби з целюлітом під час вагітності повинні бути абсолютно безпечні для вашого малюка. Забудьте про гарячі антицелюлітні ванни з «пекучими» добавками, гідромасаж, ефірні масла, синтетичну антицелюлітну косметику, всі види апаратного лікування целюліту, виснажливу гімнастику. Все це може нашкодити вашій майбутній дитині і навіть викликати передчасні пологи.

Деякі жінки вважають, що під час вагітності можна сміливо використовувати натуральні домашні засоби у вигляді масок і обгортань проти целюліту, проте і вони можуть бути небезпечні, так як підвищують тонус м`язів.

Наші наступні поради допоможуть вам знайти безпечний і ефективний спосіб позбутися целюліту під час вагітності.

живлення

Харчування при целюліті - це перше, на що повинна звернути увагу вагітна жінка. Адже саме те, що ми їмо, відкладається в наших проблемних зонах. Але це не означає, що ви повинні жити впроголодь і позбавляти свого малюка поживних речовин. Ваш організм повинен отримувати достатню кількість білка, вітамінів, кальцію, мінеральних речовин. Ваша основний раціон - це молочні продукти, каші з цільного зерна, відварене м`ясо і риба. Вживання великої кількості фруктів і овочів розщеплює целюлітні горбки і виводить все зайве з організму. Замість кави і чаю краще вживати трав`яний чай або свіжі соки.

Пам`ятайте, що целюліт з`являється від вживання солоної, смаженої, жирної, гострої та солодкої їжі. Але ж під час вагітності так тягне на солоненьке! Дуже часто зміна смакових пристрастей під час вагітності і є основною причиною розвитку целюліту.

Фізичні вправи

Дуже корисні при вагітності регулярні фізичні навантаження. Вони покращують кровообіг, допоможуть прискорити обмін речовин і розігнати целюлітні горбки.

Однак не всі фізичні вправи дозволяються під час вагітності. Перед тим, як їх виконувати переконайтеся, що це не зашкодить вашій дитині.

Найкорисніше та безпечне вправу для вас - це легка, спокійна ходьба. Не сидіть вдома, намагайтеся побільше гуляти на свіжому повітрі, проводити час в парку, на дачі.

Рекомендується також відвідувати гімнастику для вагітних, або заняття пренатальної йоги.

масаж

Масаж - це один з ефективних способів боротьби з целюлітом. Тільки пам`ятайте, що вам дозволяється злегка масажувати тільки область стегон і ніг. Живіт краще залишити в спокої. Розігрівайте долонями проблемні місця два рази в день, бажано після теплого душу. Для посилення ефекту можна використовувати для масажу морську сіль. оливкова олія.

Антицелюлітні креми і лосьйони

Ефективність косметичних антицелюлітних засобів вельми сумнівна. Більшість з них при вагітності застосовувати протипоказано, особливо в першому триместрі. Високий вміст деяких вітамінів, наприклад, ретинолу, може викликати аномалії розвитку плода. Якщо ви все ж вирішили застосовувати антицелюлітний крем. уважно вивчіть його склад і проконсультуйтеся з лікарем.

Одяг при целюліті

В першу чергу, відмовтеся від високих каблуків. Вони можуть провокувати не тільки целюліт, але і багато інших неприємностей при вагітності - варикоз, набряклість, порушення постави.

Відео: Як безпечно перервати вагітність

Ваш гардероб повинен бути зручним, одяг не повинен здавлювати ваше тіло, інакше як результат - порушення кровообіг і поява целюліту. Також не додумайтесь натягнути на себе антицелюлітні шорти, пояс або колготи. Ви стисніть свою дитину і позбавите його кисню!

Винаходячи нові способи боротьби з целюлітом пам`ятайте про те, що ви - майбутня мама. І зіпсована фігура під час вагітності - це не проблема першої важливості. Через кілька місяців у вас буде більше можливості відновити свою колишню фігуру.

Як позбутися від вагітності на ранніх термінах

Переривання вагітності на ранніх термінах

Як позбутися від вагітності на ранніх термінах замислюються багато жінок, для яких дитина не запланований. Більшість з них звертаються до медичних установ для аборту. Але є чимало дівчат, які з різних причин намагаються позбутися небажаної вагітності на ранніх термінах з допомогою таблеток, для цього не призначених, а також різних «народних засобів». Що ж робити, якщо наступила незапланована вагітність?

Кожна жінка, яка веде статеве життя, і особливо та, яка не планує поки дитини, повинна стежити за регулярністю своїх менструацій, їх своєчасним настанням. Ідеально, якщо проміжки між місячними однакові, тоді затримка настання кровотечі майже напевно буде говорити про настання вагітності. Але не завжди.

Отже, якщо у вас затримується менструація - зробіть тест на вагітність. Точний результат він дасть вже з першого дня затримки. Позитивний результат дуже рідко буває помилковим, на відміну від негативного. Якщо результат негативний, але в даному циклі були незахищені статеві акти, або могли траплятися «осічки», повторіть тест (а краще тести 2-3 різних фірм) через пару днів. До цього часу рівень ХГЧ (якщо вагітність наступила) підросте, і тоді тест обов`язково відреагує двома смужками. Ще більш точним є аналіз крові на ХГЧ. Він може дати точну відповідь навіть до початку затримки менструації.

Наступним вашим дією має стати звернення до лікаря. Переривання вагітності на ранніх термінах можливо вакуум-аспірацією або медикаментозним способом. Перша процедура, як правило, проводиться безкоштовно для медичного полісу. Якщо ж жінка вибирає платний варіант, то це можна здійснити прямо в кабінеті лікаря, необов`язково для цього лягати в денний стаціонар. Спочатку жінка здає ряд аналізів, робить УЗД матки, на якому має бути зафіксовано плодове яйце в порожнині матки і його розмір. Сам аборт зазвичай триває не більше 15 хвилин. Спочатку лікар робить укол в шийку матки для знеболювання. Після чого за допомогою спеціальних інструментів її розширює і вводить в матку спеціальну гнучку канюлю, після чого включає апарат, який через неї «отсосет» вміст матки. Больові відчуття при цій процедурі можуть бути присутніми. Зазвичай жінки свої відчуття при цій процедурі описують як болі внизу живота. на кшталт тих, що виникають під час менструації. Даний вид аборту вважається досить ефективним. У дуже рідкісних ситуаціях, при неповному аборті необхідно вишкрібання порожнини матки.

У перші два тижні затримки менструації можна зробити медикаментозний аборт - тобто за допомогою медичних препаратів. Це «безкровний метод». І наслідки абортивних таблеток куди менш небезпечні, ніж можуть бути при «класичному» аборті методом вискоблювання. Однак в деяких випадках відбувається неповний викидень і доводиться робити вакуум-аспірацію. Але це все ж виняток.
Як все відбувається. Медикаментозний аборт роблять не у всіх клініках, а тільки в тих, у яких є ліцензія. Вартість його коливається від 5000 до 8000 рублів (з урахуванням вартості препаратів, консультації лікаря, УЗД і аналізів). Медичних препаратів для такого виду аборту у вільному продажу в аптеках немає.
Якщо у жінки немає протипоказань до процедури, то їй після обстеження видають таблетки, які вона повинна випити в кабінеті у лікаря. Вони повинні умертвити ембріон, зупинити його розвиток. Через дві доби видаються інші таблетки, які призводять до розкриття і спазмів матки. В результаті починається маткова кровотеча і відбувається викидень.

Але не у всіх є гроші на цю процедуру, а хтось боїться розголосу. Тому позбавлення від небажаної вагітності на ранніх термінах народними методами цікавить жінок і в наші дні. Що тільки не використовують жінки з цією метою. У хід йдуть і рослинні засоби (пижмо, лавровий лист) і ліки різного призначення (окситоцин, постинор, аскорбінова кислота), і фізичні навантаження, і гарячі ванни. Але все це дуже рідко дає ефект, а якщо і дає, то виникає величезний ризик сильного маткової кровотечі, що вже є реальною загрозою життю.

Не слід спроб самостійного позбавлення від вагітності!

Переривання вагітності в домашніх умовах

Причин, за якими роблять аборти 2: медичні показання до аборту або небажана вагітність. Остання настає або через використання неякісної контрацепції (пошкоджені латексні вироби, браковані внутрішньоматкові контрацептиви), або через відсутність їх взагалі. Кожна жінка по-своєму переживає аборт, але, безсумнівно, це пов`язано з величезним стресом для організму і часто для психіки теж.

З цією статтею також читають:

Юні дівчата часто йдуть на переривання вагітності в домашніх умовах, а не в спеціалізованих установах. Способів перервати вагітність народними засобами в домашніх умовах існує багато.

Чому дівчата не звертаються за допомогою до лікарів? Відбувається це, і коли немає грошей на медичне переривання, і коли вік або особисті переконання не дають дівчині зізнатися лікарям (або взагалі старшим) в своєму становищі (сором, сором, страх перед покаранням або розголосом ситуації).

Зроблені самостійно аборти вважаються кримінальними. Такий статус вони придбали в першій половині 20-го століття, коли закон забороняв робити аборти без медичних показань. І все ж за роки «війни» жінок з небажаним подією було придумано і перевірено чимало способів позбавлення від дитини: гаряча ванна з розігріваючимимазями і гірчичниками, молоко з йодом. настої і відвари трав. в тому числі лаврового листа. таблетки. протипоказані вагітним, спринцювання розчином соди. лимона або мила, проколи матки, важкі фізичні навантаження і удари в область низу живота. Всі вони небезпечні і часто ведуть за собою погані наслідки, приводячи іноді до безпліддя або летального результату. З наслідків можна виділити інфікування, порушення цілісності органів малого таза, хімічні опіки і т.п. На відновлення здоров`я після подібних методів переривання вагітності нерідко йшли місяці.

Переривання вагітності в медичній установі

В даний час проведення абортів дозволено тільки в спеціалізованих клініках. Все це можливо після консультації лікаря, який підбере індивідуально метод переривання вагітності і необхідні препарати. Самостійний підбір препаратів може завдати непоправної шкоди здоров`ю жінки.

Визначення методу переривання вагітності залежить не тільки від стану здоров`я пацієнтки, але і від терміну. Залежно від вищезгаданого поділяють медикаментозний, хірургічний або міні-аборт. Останній метод більш поширений в нашій країні.

Маленький термін вимагає медикаментозного аборту. У таких випадках призначають (це роблять виключно фахівці) Мифепристон, Міфегін або Пенкрофтон. Їх дія призводить до відторгнення плоду від стінок матки. Згодом залишки плоду виходять разом з рясним менструальним кровотечею.

Відео: Як позбутися від токсикозу?

До лікаря необхідно звертатися не відкладаючи, при перших ознаках вагітності. Більш ранній термін дає можливість обійтися меншими наслідками.

Сучасна медицина винайшла посткоїтальную контрацепцію. Це препарати для запобігання небажаної вагітності безпосередньо після факту незахищеного статевого акту. Найбільш доступним є препарат Постинор, який необхідно приймати через кожні 12 годин протягом 2 діб після контакту. Але прийом цього, як і будь-якого іншого препарату, повинен бути вкрай обережним з дотриманням всіх інструкцій. А ось інші препарати, переривають вагітність.