15 Тиждень вагітності: відчуття в животі, що відбувається з малюком

15 тиждень вагітності - спокійний період, коли малюк переходить в фазу активного росту. На цьому терміні руху малюка стають інтенсивними, його розміри вже досить великі, тому майбутня матуся може зовсім скоро відчути легкі удари в своєму животі.

Розвиток плода: що відбувається з малюком на 15 тижні вагітності

Кроха вже добре підріст, досягаючи в довжину 10 см, а його вага становить близько 50 м, як вага великого апельсина.

Плід все більше нагадує людину: його ручки і ніжки подовжені, на тілі з`являються волоссячко і нігтики. Також відбувається формування і розвиток таких систем:

• Гіпофіз вже досить сформувався, щоб почати працювати в організмі плода. Саме завдяки вироблюваним гіпофізом клітинам відбуватиметься подальше зростання і розвиток малюка.
• У яснах малюка вже сформовано 20 молочних зубів.
• Плід вміє ковтати і дихати, тренуючись на навколоплідної рідини. Також у нього працюють нирки, тому сечовий міхур регулярно спорожняється.
• Малюк продовжує смоктати пальчик, досліджує простір навколо себе, вільно рухаючись в навколоплідних водах. Але його руху зберігають хаотичність.
• Дитина вже чує, проявляючи сприйнятливість до різких звуків.
• Печінка стає головним травним органом.
• Сердечко вже здатне перекачувати більше 20 л крові в добу.
• Розвинені і починають свою роботу сальні і потові залози.
• На цьому етапі свого розвитку сердечко малюка вже здійснює 150 ударів / 1 хвилину.

Що відбувається з мамою на 14-15 тижні?

Відчуття жінки на цих тижнях вагітності пов`язані з підвищенням тонусу організму, надмірною рухливістю і активністю. До цього періоду токсикоз практично перестає мучити майбутню маму, тому великий ризик набрати зайві кілограми, що виходять за рамки графіка. Справа в тому, що виснажені токсикозом організм вимагає поповнення втрат, а майбутня мама повинна складати своє меню з корисною та легкої їжі.

Також жінка помічає такі зміни в своєму організмі:
1. Продовжує збільшуватися груди, покривається сіточкою вен. Ореоли сосків темніють і набувають чутливість, особливо у повторнородящих матусь.
2. З`являються неприємні відчуття внизу живота, можуть бути легкі тягнуть болі.
3. Через збільшення розмірів матки виникає почуття здавленості, при сечовипусканні зберігається відчуття наповненості сечового міхура.
4. У деяких жінок знижується артеріальний тиск, провокуючи головні болі і запаморочення.
5. Зберігається тонус матки, жінка може відчути як «кам`яніє живіт».
6. На цьому терміні організм, виснажений токсикозом може видавати різні реакції. У багатьох вагітних спостерігаються проблеми з зубами, опорно-руховим апаратом, нігтями. Це стан легко виправляється прийомом комплексу полівітамінів.

Скільки потрібно набрати кілограм до цього терміну?

У 1 і 2 триместрах набір ваги розподіляється рівномірно, і на цей період припадає близько 40% від всієї набраної маси. Решта 60% відводяться 3 триместру, під час якого малюк активно набирає вагу і підшкірний жир. До 15 тижня майбутня мама повинна набрати таку кількість кілограм:

• При ІМТ нижче 19,8 близько 3 кг
• При ІМТ від 19,8 до 26 близько 2 кг
• При ІМТ понад 26 близько 1,2 кг

Чи нормальні болю на цьому терміні?

Легкі болю - природні супутники вагітності. Біль з`являється в момент, коли розходяться кістки таза, готуючись до пологів і виношування малюка. Болі в лівому і правому боці можуть бути викликані збільшилася маткою, яка натискає на травну систему і інші внутрішні органи. Болі в ногах найчастіше викликані набряками, а неприємні відчуття в попереку провокує збільшився животик.

Болі, що викликають тривогу

Майбутню маму повинні насторожити болі такого характеру:
1. Болить живіт, як при ПМС. Ці болі переймоподібні, часто віддають в спину або крижі, якщо вони з`являються і пропадають з певним інтервалом, то можуть бути провісниками викидня. Небезпечні переймоподібні болі віддають в поперек, супроводжуються кров`яними виділеннями.
2. Часті болі в попереку і спині можуть свідчити про наявність пієлонефриту.
3. Болі в спині або в області куприка можуть бути викликані зміни в організмі або банальним защемлением нерва. Їх можна полегшити, зробивши таку вправу: потрібно стати на коліна, роблячи обертові рухи спиною.
4. Також можуть з`явитися набряки, пігментація шкіри.

Животик на 15 тижні

До 15 акушерської тижня у вагітної вже розходяться тазостегнові кістки, тому стегна стають ширшими. Животик на цьому терміні вже добре помітний, але його поки вдається приховати під одягом.
У деяких жінок животик набуває приємну легку округлість, у інших тільки починає рости, зате талія стає ширше. Розмір живота залежить від типу фігури жінки, тому не варто переживати.
На животику під час 14-15 тижнів з`являється темна смужка - це гіперпігментація, яка зникне в перші тижні після пологів.

Аналізи і обстеження

На 15 тижні при нормальному перебігу вагітності не призначають важливі аналізи, а майбутній мамі необхідно показати лікарю результати раніше проведених досліджень.
15 тиждень входить в другий триместр, під час якого плановий огляд проводиться 2 рази в місяць. Якщо у жінки негативний резус-фактор, то вона з цього тижня і до кінця вагітності здає аналізи, щоб контролювати вироблення антитіл. Також необхідно здати скринінг, який проводиться в період з 15 по 17 тиждень, щоб оцінити ймовірність аномалій у розвитку плоду.

Відео

Які аналізи можуть бути призначені в разі патологій і відхилень?

При неприємних відчуттях в животі, загрозу переривання вагітності і патологій її течії можуть бути призначені:

• Дослідження крові на ХГЧ. Низький показник цього гормону може свідчити про гестозі, хромосомних аномаліях або неправильному розвитку плаценти.
• Ряд скринінгових тестів, які дадуть оцінку ймовірності неповного розвитку нервової трубки або синдрому Дауна.
• Якщо ризик аномалій розвитку плода високий, то лікар може призначити аналіз, для якого потрібно паркан навколоплідної рідини.
• При ряді виділень призначається мазок з піхви.

УЗД-дослідження на цьому тижні

На 15 тижні вагітності УЗД не роблять, воно необхідне в тому випадку, коли жінка пропустила планове дослідження на 12 тижні. Також дослідження можуть призначити при загрозі переривання вагітності і порушення її перебігу.
Але в цей період лікар за допомогою УЗД вже може визначити, хто ж народитися, тому багато пар роблять позапланову процедуру. Якщо розташування малюка буде сприятливим, то батьки зможуть дізнатися про його статевої приналежності. Але навіть якщо малюк відвернеться, то можна помилуватися на те, як він смокче пальчик, рухає ручками та ніжками, пересуваючись в навколоплідних водах.

виділення

На цьому тижні нормальними вважаються прозорі виділення, в`язкі виділення молочного відтінку. Бурі, червоні коричневі і блідо-рожеві виділення небезпечні на будь-якому терміні, тому при їх появі терміново потрібно звернутися до лікаря.
Виділення з різким запахом зеленого, жовтого або білого кольору, виділення схожі на пластівці або сирнистий масу свідчать про наявність інфекції. Вони можуть супроводжуватися сверблячкою, болем при сечовипусканні і навіть високою температурою. В цьому випадку майбутній мамі будуть призначені аналізи, які допоможуть виявити конкретну причину.

Секс на цьому тижні дозволений?

15 тиждень - доброчинний період для відновлення нормального інтимного життя, якщо немає особливих протипоказань. У першому триместрі більшість пар відмовляються від сексу, боячись викидня, а 2 триместр в цьому плані більш стабільний.
Уникайте складних поз, не виявляйте поділу на животик і все буде в порядку.
До того ж, сексуальне життя допомагає організму виробляти ендорфін - це гормон щастя, який необхідний і майбутній мамі, і майбутньому татові.

Що небезпечно для малюка на цьому терміні?

На 15 тижні вагітності малюк знаходиться в безпеці, але ряд зовнішніх факторів може чинити на нього негативний вплив:

• До 15 тижня майбутня мама повинна повністю відмовитися від куріння. У жінок, які не розлучаються з нікотином до самих пологів діти народжуються маловагими. Після пологів такий малюк може відчувати незручності, не отримуючи звичної дози отруйних нікотинових речовин.
• Алкоголь. На 15 тижні будь-який алкоголь небезпечний по тій причині, що відбувається формування кори головного мозку.
• Наркотичні речовини, що згубно впливають на організм малюка і мами. Наркотики викликають звикання у плода, сприяють затримок у розвитку та подальшої слабкості немовляти.
• Застуда, запальні процес, інфекції, що супроводжуються високою температурою. Якщо стовпчик термометра більше доби впирається в позначку +38 С і вище, то рекомендується звернутися до лікаря, щоб пройти медикаментозний і безпечний курс лікування.

Безконтрольний прийом ліків теж небезпечний.

Відео: 15 тиждень вагітності що відбувається з малюком і мамою, відчуття в животі, риніт, поради лікаря

При застуді, зубного болю, температури і інших захворюваннях не поспішайте приймати старе перевірене ліки.

Харчування вагітної на цьому терміні

Харчування майбутньої мами, як і на будь-який інший тижні вагітності має бути збалансованим. Звичайно, не варто надавати собі в бажаної їжі, не забуваючи про корисне:

• Щодня 200 г м`яса
• Більше 2 разів на тиждень вживайте рибу в будь-якому вигляді по 200-250 г з гарніром з овочів
• Щодня меню збагачується 300 г овочів і такою ж кількістю фруктів. У зимовий час їжте більше цитрусових, які ефективно зміцнюють імунітет і містять рекордну кількість вітаміну С
• При запорах потрібно додавати в раціон сухофрукти, зокрема розпарений чорнослив, родзинки, інжир
• Якщо жінка страждає здуттям живота і печією, то з раціону забираються бобові культури, білокачанна капуста
• Скоротіть кількість солі при набряках

Поради майбутній мамі

• Збільшення маси тіла не йде на користь вашій шкірі намагайтеся використовувати зволожуючі креми для вагітний, пілінг, який можна приготувати з цукру або кавовій гущі
• Якщо підріс животик заважає спати, то задумайтеся про покупку подушки для вагітних. Вона в нагоді вам і при годуванні груддю, і під час відновлення в післяпологовий період
• Намагайтеся більше часу проводити на прогулянці, не забувайте про те, що можна записатися на гімнастику для вагітних. Остання не тільки допоможе зміцнити м`язи, а й підготувати тіло до пологів
• Слідкуйте за зубами, які можуть хворіти або руйнуватися через дефіцит кальцію. При перших тривожних дзвіночки зверніться до стоматолога, а потім до свого лікаря за рецептом на вітаміни

Ось і все, що повинна знати жінка про цей тиждень вагітності. Наостанок пропонуємо вам подивитися фото животиків на 15 тижні вагітності.

животики

---

Відео: 15 тиждень вагітності що відбувається з малюком і мамою відео

---

Увага, тільки СЬОГОДНІ!