14 Тиждень вагітності

14 тиждень вагітності відноситься до 2 триместру, і це повних 3 з половиною місяці виношування дитини. Цей період сприятливий, адже майбутню маму вже не турбує токсикоз.

На цьому терміні матка підніметься вище, розташовуючись біля пупка, що в перші дні може здатися незручним. У зв`язку з такими змінами майбутня матуся може відчувати дискомфорт, пов`язаний з частими сечовипусканнями. Саме на 14 тижні відчуття в животі змінюються і можна відчути, як ворушиться плід.

Як виглядає плід?

На 14 тижні розвиток малюка стає більш упорядкованим в тому плані, що знижується ризик переривання вагітності або вагітності, що завмерла. Малюк за розміром вже нагадує велике яблучко, відрізняючись вагою в 25 г і довжиною від 85 до 110 мм.

• Підшлункова і щитовидна залоза працюють, виділяючи біологічно активні речовини. При необхідності ці речовини проникають в материнський кровотік, регулюючи її гормональний фон
• Риси обличчя в стадії формування, але вони вже придбали приємну округлість. Лоб, щічки і носик плода трохи виступають вперед, стаючи більш помітними
• На голівці плода формуються перші волоски, а на тілі потові залози
• Кров`яні клітини починають вироблятися в кістковому мозку
• На 14 тижні у хлопчиків закладається заліза простата. У дівчаток на 14 тижні яєчники опускаються в область малого тазу. В результаті цього хороший лікар на УЗД може визначити стать дитини
• Плід вже чує, якщо включити гучну музику, то він починає активно ворушитися
• На руках і ногах вже є суглоби, тому рухи плода більш точні
• На пальчиках з`являється «малюнок»
• Тіло малюка покриває мастило, яка забезпечує його нормальне перебування в матці і подальше проходження по родових шляхах

Фізіологічні зміни в організмі мами

Якщо малюк за розміром наздоганяє яблуко, то матка вже збільшилася до габаритів великого грейпфрута. З цієї причини помітно округляється животик, а жінка може спостерігати такі зміни:

• часті сечовипускання
• Запори, печія, викликана тиском на шлунково-кишкового тракту
• Можлива легка пігментація шкіри і смужка від пупка до зони бікіні, що є нормальним явищем. Все це проходить після пологів

Відео: 14 тиждень вагітності - перші ворушіння малюка, поштовхи дитини

В іншому майбутня мама відчуває себе прекрасно, насолоджуючись кожними днем виношування малюка.

Болі і неприємні відчуття на 14 тижні

Як відомо, токсикозу на 14 тижні не може бути, його присутність - це патологія, яку потрібно лікувати. Але жінці не варто розслаблятися, адже на 14 тижні вона може відчути такі болі:

• Кровоточивість ясен, викликана нестачею вітамінів. Також вітамінний дефіцит може стати причиною болів в суглобах, погіршення стану шкіри або волосся
• Груди продовжує збільшуватися, покриваючись сіточкою з вен. Це норма, до якої може приєднатися підвищена хворобливість сосків з потемніння ореолів
• Болі в області малого тазу. Ці болі - підготовка тіла до пологів і виношування малюка, вони можуть носити характер як при ПМС
• Посилюються болі в спині, так тіло готується до майбутніх пологів і подальшого зростання матки. Але якщо біль сильно віддає в поперек і супроводжується кров`яними виділеннями, то терміново зверніться до лікаря
• Болі в шлунку і стравоході, викликані уповільненням роботи шлунково-кишкового тракту
• Геморой, з яким стикається більше 70% жінок на всіх термінах вагітності

Для заспокоєння нервової системи і головного болю досить випити чашечку слабо завареного чаю з м`ятою, лимоном і медом. Останній допоможе при запорах, а лимон наповнить організм таким необхідним вітаміном С.

Вага та УЗД на 14 тижні з відео

На 14 тижні майбутня матуся вже встигла набрати певну кількість кілограм:

1. При ІМТ вище 26 надбавка у вазі складає близько 1 кг.

2. При ІМТ від 19,8 до 26 близько 1,9 кг.

3. При ІМТ нижче 19,8 близько 2,7 кг.

Ранній токсикоз вже поступився, тому набір ваги відбувається стабільно і за цим процесом потрібно стежити. На цьому тижні варто відвідати планове УЗД, якщо ви не зробили його на 12-13 тижні. Природно, за матеріальним становищем статевого горбка лікар може визначити стать дитини, але головними цілями дослідження стає:

1. Фізіологічний розвиток малюка.

2. Визначення основних параметрів (зріст, вага).

3. Положення дитини в матці, наявність патологій, наприклад, низькій плацентації.

4. Оцінка навколоплідних вод.

Отримані дані зіставляють зі стандартними показниками, оцінюючи темпи і якість розвитку плода.

Які аналізи потрібно здати?

На цьому тижні здаються стандартні аналізи, такі як загальний аналіз крові і сечі, в тому числі на показник ХГЧ. Надмірний ріст або падіння останнього показника може вказати на неправильний розвиток або хромосомну аномалію плода. Також в обов`язковому порядку має бути призначено УЗД-дослідження, якщо жінка не проходила його раніше.

Що робити, якщо лікар радить зробити аналіз анатомічної рідини?


Цей аналіз призначається у виняткових випадках, адже він дуже небезпечний. Жінка має право відмовитися від забору анатомічної рідини, але така процедура допомагає виявити різні патології розвитку.

Забір анатомічної рідини проводиться в парі з УЗД, і перед процедурою лікар зобов`язаний попередити про те, що паркан рідини може стати причиною переривання вагітності. Відзначимо, що ризик становить 1: 200 випадків.

Особливо це стосується жінок старше 35 років, а також тих дам, які мають в анамнезі перервану вагітність, аборти, пристрасть до шкідливих звичок.

Скринінг: що це таке, і навіщо його проводити?

У сучасній гінекології скринінг - це ще один спосіб виявлення хромосомного порушення і аномального розвитку плоду. Скринінг в перший раз проводиться в діапазоні 11-14 тижні, але найсприятливішим терміном для процедури вважають 12-13 тиждень. Саме в цей час відмінно підходить і для біохімічного аналізу крові, і для дослідження комірцевої зони малюка.

виділення

При нормальному перебігу вагітності виділення стандартні - це білуваті або прозорі негусті виділення, для яких характерний кислуватий запах.Еслі до виділень додається різкий аромат, свербіж, білі або сирні вкраплення, то у жінки молочниця. Панікувати не варто, адже молочниця - нормальна реакція організму на зміну гормонального фону. В цьому випадку для лікування застосовуються мазі і свічки.

Виділення з домішками гною свідчать про наявність запалення або ЗПСШ. Кров`янисті виділення (червоні, чорні, коричневі, бордові) - тривожний сигнал, який може бути початком переривання вагітності.

Температура і застуда на 14 тижні вагітності

У період вагітності імунітет майбутньої мами ослаблений, тому нерідкі простудні захворювання, відбувається загострення хронічних хвороб. Але підвищена температура може бути симптомом токсоплазма або захворювань сечостатевої системи, тому якщо стовпчик термометра піднявся вище 37 С - звертайтеся до лікаря.

• Чай з медом і лимоном. Можна мед замінити малиновим варенням
• Свіжовичавлені соки, що дають вітаміни і заповнюють втрачену рідину
• Прийом імуностимуляторів, таких як цитрусові, хрін, часник
• При нежиті - соляний розчин, відвар з шипшини
• Роблять інгаляції, використовуючи відварну картоплю або ж воду після варіння картоплі, в яку додають 1 крапельку масла ялиці. Для розрідження мокроти - мінеральна вода або відвар ромашки в формі інгаляцій

Якщо кашель і нежить не проходять через 5 днів лікування, то теж варто відвідати поліклініку, щоб уникнути ускладнень, наприклад, гаймориту.

Харчування на 14 тижні

Харчування на 14 тижні - один з основних джерел білка, вітамінів, мінералів і таких необхідних для енергії вуглеводів. Але тут потрібно знати міру, щоб не набрати зайвих кілограмів.

Наприклад, майбутня матуся може скласти для себе меню, яке забезпечити повноцінне харчування без зайвих калорій. Не піддавайтеся омані про те, що чим більше є - тим здоровіше буде малюк. Ні, велику вагу дитини може доставити незручності мамі з вузьким тазом, а в другому триместрі жінка до свого меню додає в добу всього 300 ккал.

300 ккал - це варене яйце (155 ккал), 200 мл 15% кислого молока (88 ккал) і 100 г грейпфрута. Мало? Звичайно ні, адже ваш малюк отримає з цих продуктів тваринний білок, кальцій, вітамін С!

А майбутній мамі, щоб уникнути печії або запору, варто відмовитися від міцних безалкогольних напоїв (кава, какао, чай), газованої води. Також скоротіть споживання жирної їжі, консервів, гострих страв і пікантних маринадів.

Саме в шкірці і під нею зосереджений найвищий відсоток клітковини, яка поліпшує травлення і перешкоджає розладів стільця різного характеру.

Є або секс на 14 тижні вагітності?

Якщо в першому триместрі жінку турбував токсикоз, вона була дратівливою і неспокійною, то на 14 тижні всі неприємні відчуття залишилися позаду.
Рекомендується відстрочити інтимну близькість при таких станах:

• гіпертонус матки
• Кров`янисті виділення, що супроводжуються болями, що тягнуть в животі і попереку
• Наявність ЗПСШ у партнера
• Неспроможність шийки матки
• стабільна невиношуваність
• заборона лікаря

Також жінка повинна покладатися на свої відчуття, якщо все добре і є бажання, то секс на 14 тижні вагітності - норма.

Рекомендації для жінок на 14 тижні вагітності

• Не нехтуйте спортивними навантаженнями для вагітних жінок. Навантаження допоможуть зміцнити м`язи і будуть підтримувати ваше тіло в тонусі
• Ваш малюк вже чує, тому намагайтеся розмовляти з ним, уникаючи гучних інтонацій
• На 14 тижні на шкірі можуть розростатися папіломи, родимки і інші новоутворення. Якщо це сталося, то не турбуйтеся і зверніться до лікаря

Наостанок пропонуємо вам подивитися фото животиків на 14 тижні вагітності:

---

Відео: 14 тиждень вагітності

Відео: 14 тижнів вагітності

---

Увага, тільки СЬОГОДНІ!