Рада 1: Як лікувати закладеність носа вагітним
Закладеність носа під час вагітності не завжди є симптомом застуди, тому якщо немає інших ознак хвороби, можна спробувати усунути неприємні відчуття без допомоги медикаментів. Промийте ніс слабким розчином морської солі (чайна ложка солі на склянку води) і виконайте нескладну дихальну гімнастику. Затисніть праву ніздрю, глибоко вдихніть через ліву, потім затисніть її і зробіть видих через праву. Повторіть те ж вправу, але тільки почавши вже з іншої ніздрі.
Помасажуйте спочатку перенісся, а потім крила носа. Повторіть процедуру кілька разів, поки не відчуєте поліпшення. Ефективність масажу буде вище, якщо проводити його у ванній, де тече гаряча вода. Таким чином ви вб`єте відразу двох зайців: зволожите пересушену слизову оболонку носа і полегшите дихання.
Іноді закладеність носа є ознакою алергії. Причому під час вагітності до неї схильні навіть ті жінки, які раніше не відчували підвищеної чутливості до тих чи інших речовин. Про всяк випадок виключіть з раціону алергенні продукти і проконсультуйтеся з лікарем з приводу прийому антигістамінних засобів.
Якщо закладеність носа супроводжується погіршенням самопочуття, болем в горлі і кашлем, виною тому, швидше за все, звичайний вірус. Пийте багатий вітаміном С відвар шипшини. Він підстьобне імунітет і прискорить одужання. Промивайте ніс не тільки солоною водою, але і відварами лікарських трав (ромашка, календула і т.д.). Для полегшення дихання закопуйте в кожну ніздрю сік алое або каланхое.
Рада 2: Як позбутися від закладеності носа при вагітності
Нежить у вагітних - звичайна справа. Ослаблення імунної захисту і перебудова організму часто призводять до закладеності носа. Як лікувати нежить, якщо використання фармакологічних під забороною?
Чим лікувати соплі під час вагітності, і які краплі в ніс можна і не можна використовувати при вагітності?
Дуже часто при вагітності одні органи починають виконувати свої функції абсолютно по-іншому. Жінці в період вагітності може приносити незручність набряклість слизових оболонок, а так само утруднення дихання. Можливі випадки короткочасного кровотечі з носа.
функції носа
Ніс виконує різноманітні функції, найважливішими з них є:
Дихальна функція, безсумнівно, найбільш важлива. Саме під час вагітності дуже важливо вдихання кисню в достатній мірі і без перебою, що, безсумнівно, дуже важливо для гарного самопочуття матусі і її малюка.
Носові ходи можуть не справлятися з обсягами кисню, які необхідні вагітній жінці і дитині, тому закладеність носа це звичайний стан для багатьох. І така закладеність проходить у більшості відразу ж після пологів.
В окремих випадках закладеність носа і як наслідок брак кисню можуть призвести до кисневого голодування - гіпоксії, яка природно несприятливо відбивається на здоров`ї і майбутньої мами і дитини. Можна використовувати зволожувачі повітря для полегшення дихання.
В окремих випадках до відчуття закладеності так само може бути і наповненість носових пазух.
У цих випадках обов`язково потрібно піти простим радам:
- Збільшити нормальне добове споживання рідини;
- Уникати задимлених, задушливих і напалених приміщень;
- Застосувати точковий масаж крил носа.
У будь-якому випадку всі заходи лікування і профілактики необхідно приймати після того, як ви проконсультувалися у свого лікаря.
Як правило, набряк слизової і підслизового шару носа і утруднення носового дихання відбувається приблизно в середині вагітності, і зазвичай можуть бути виражені незначно. Хоча у багатьох вагітних закладеність носа може бути дуже сильно виражена, особливо під час відпочинку і сну, коли майбутня матуся знаходиться в горизонтальному положенні, тоді така закладеність вимагає лікування.
Методи боротьби із закладеним носом
Деякі заходи, які можуть запобігти закладеність носа і набряклість, жінки можуть виконати самостійно. Необхідно частіше провітрювати кімнату. Підвищення вологості в кімнаті сприяє розвішування мокрих рушників або простирадл.
При крайньої необхідності, можливо, промивати і закапувати ніс фізіологічним розчином води домашнього виготовлення і промислового. Домашній розчин може приготувати кожен: необхідно розвести 2 ст.л. кухонної солі в 1 л теплої кип`яченої води.
Внаслідок цих лікувальних заходів зникає закладеність і зникає запальний процес. При утрудненому диханні допомагає прийняття ванночки для рук, для цього необхідно просто занурити кисті рук в гарячу воду не більше ніж на 15 хвилин.
Застосовувати судинозвужувальні краплі для лікування нежиті при вагітності небажано, так як вони негативно позначаються на плацентарного кровообігу і можуть привести до порушення розвитку плоду, посилити носова кровотеча:
При тривалому застосуванні судинозвужувальні препарати з часом перестають давати результат, що веде до збільшення дозування. Настійно не рекомендується використовувати судинозвужувальні препарати, щоб не спричинити за собою більш серйозних наслідків і ускладнень # Популярні противірусні препарати при грудному вигодовуванні #.
Без консультації та призначень лікаря не можна застосовувати препарати для лікування закладеності носа. При вагітності оптимально використовувати кошти абсолютно безпечні і натуральні. Можна робити інгаляції, промивання носа сольовими розчинами і відварами з трав. У будь-якому випадку якщо вас турбує нежить потрібно звернутися до ЛОР-лікаря, щоб не пропустити патологію. Всі зміни в організмі вагітної жінки не потрібно списувати на характерні зміни.
Навігація
Закладеність носа при вагітності: причини і лікування
Причини і симптоми закладеності носа при вагітності
Причиною закладеності носа при вагітності може бути риніт. Він виникає, коли в носі запалюються і набрякають тканини. Через що дихання утруднюється, ви можете почати чхати, і може з`явитися нежить. Риніт при вагітності схожий на нежить алергічного характеру. І може бути викликаний впливами навколишнього середовища. Закладеність носа при вагітності дуже поширена в перші три - шість місяців терміну. І всі ознаки її можуть безслідно пройти відразу через два тижні, як дитина з`явиться на світ.
Якщо у вас виник риніт при вагітності, то симптоми будуть проявлятися у вигляді закладеності носа, чханні, відчуття свербежу в носі і навіть кашлю. У деяких вагітних можуть виникати головні болі. Деякі дослідження говорять про те, що риніт при вагітності має гормональний характер. Адже організм вагітної активно виробляє естроген. Цей гормон впливає на збільшення слизу і провокує набрякання тканин в носі, що я Процедури, які можуть полегшити закладеність носа при вагітності є причиною закладеності носа при вагітності.
Риніт. викликає закладеність носа при вагітності не несе ніякої небезпеки ні мамі, ні майбутній дитині. Але робить життя вагітної жінки дискомфортною. У неї може порушитися сон, через що буде підвищена дратівливості і постійне відчуття втоми. Якщо причина закладеності носа - гострий риніт, то треба бути обережним і вчасно почати лікування, адже він може дати ускладнення на вуха, і перетворитися в хронічний синусит. У будь-якому випадку, обов`язково покажіться лікареві, щоб той правильно поставив діагноз, чим викликана закладеність носа при вагітності.
Відео: Чим лікувати нежить при вагітності просто і ефективно
Лікування закладеності носа при вагітності
Якщо закладеність носа при вагітності не викликана простудним захворювання, гострий риніт або синуситом. І це встановив лікар на консультації. Те зняти набряклість носа, неприємні симптоми, так званого риніту при вагітності, можуть прості правила і засоби народної медицини. Адже медикаментозне лікування тут протипоказано, і його потрібно проводити тільки з дозволу і під наглядом лікаря.
Тому, в домашніх умовах знизити прояви цього синдрому при вагітності можна так:- Випивайте велику кількість води щодня. Виключіть каву, і інші продукти з вмістом кофеїну, щоб не викликати зневоднення.
- Слідкуйте за рівнем вологості в квартирі. Якщо потрібно придбайте спеціальні прилади зволожувачі повітря. Це знизить навантаження на ніс, він не буде пересихати, і тканини в ньому будуть менше роздратовані.
- Тримайтеся подалі від різних подразників, в тому числі і алергічних, наприклад, дим, порошок і так далі.
- Якщо на вулиці холодно, одягайтеся тепліше, щоб не погіршити ситуацію з закладенням носа при вагітності.
- Фізичні навантаження в невеликих кількостях допоможуть розігнати кров, тим самим зняти набряк з тканин в носі. І полегшити симптоми закладеності носа при вагітності.
- Гімнастика для дихання. Одна ніздря затиснута пальцем, через іншу робимо глибокий вдих і видих. Потім міняємо ніздрі. Або через одну вдихаємо, через іншу видихаємо. Або вдихаємо через ніс, робимо видих через рот.
- Точковий масаж. Натискати на точку на переніссі, масажуємо круговим рухом. Потім, масажуєте крила носа вказівними пальцями, злегка натискаючи. Потім натискаєте на область між носом і губами, там розташовується западина, і також, на западину на підборідді. Повторити кілька разів в день.
- Прогрівання для ніг. Надіти шкарпетки перед сном, попередньо насипати в них гірчиці. Прогрівання зменшить набряк тканин в носі.
- Суміш з хрону. Змішати хрін, дрібно натертий, з яблуками, додати трохи цукру. Невелика кількість такої суміші, дві ложки в день зніме закладеність носа. Хрін в цілому підвищує імунітет і бореться з бактеріями.
Відео: Як лікувати нежить при вагітності і годуванні грудьми
Такі прості рекомендації знімуть закладеність носа при вагітності, при цьому, не завдавши шкоди здоров`ю малюка. Але вдаватися до самолікування, можна після консультації з лікарем. Адже причини закладеності носа при вагітності може правильно встановити тільки фахівець.