З чим робити інгаляції від нежиті

Сучасні лікарі також не заперечують цього методу лікування простуднихзаболеваній. Вдихання гарячого пара розширює кровоносні сосудиносоглоткі, покращує циркуляцію крові, підсилює дію другіхлечебних препаратів і допомагає усунути закладеність носа і густуюслізь в носових проходах.

Але інгаляції від нежиті будуть набагато ефективніше, якщо проводити їх з іспользованіемопределенних лікарських засобів. А ось як раз новомодний небулайзер іліінгалятор для цього не обов`язкові - можна обійтися тазиком іполотенцем, які знайдуться в кожному будинку.

З чим робити інгаляції від нежиті

Звичайні вологі інгаляції при нежиті теж дуже корисні -носоглотка при такій процедурі повністю прогрівається і поліпшується оттоксекрета з носових пазух. Але якщо в них додати вспомогательниелекарственние кошти, вони будуть ще корисніше. Використовувати в домашніхусловіях можна:

Відео: Як робити інгаляції фізіологічним розчином при кашлі і нежиті

- відвари лікарських трав;

- ефірні масла.

Відео: Небулайзер (інгалятор) OMRON С24 KIDS. ОГЛЯД, КОНКУРС !!! Лікуємо нежить і кашель

Відвар доведеться приготувати заздалегідь: для цього 1-2 столових ложкіцелебного збору або якогось одного рослини заливають склянкою окропу інастаівают не менше години. Потім проціджений відвар додають в ємність зопалу водою. А ось кілька крапель ефірного масла вливають прямо введення безпосередньо перед проведенням інгаляції.

Використовувати можна масла таких рослин:

- ялиця;

- ялівець;

- обліпиха;

- евкаліпт;

Відео: Інгаляція - що потрібно знати, як правильно робити? Поради батькам - Союз педіатрів Росії

- м`ята.

З лікарських трав для лікування нежиті підходять календула, ромашка, звіробій, м`ята, дуже ефективні інгаляції з прополісом. Есліпод рукою зовсім нічого немає і бігти в магазин не дозволяє стан, сильну закладеність носа усуне вдихання гарячої пари розчину соди морської солі.

Правила проведення процедури

Інгаляція - це такий метод лікування, який простий, доступний іполезен, але при цьому може бути травмоопасним, якщо не соблюдатьопределенние правила.

1. Температура води для інгаляцій не повинна бути вище 85 градусів длявзрослих, і 60 - для дітей і вагітних. Навіть якщо дуже хочетсяпоскорее вилікуватися, старатися не потрібно - занадто гарячі іспареніямогут обпалити і без того роздратовану слизову.
2. Якщо використовується ефірне масло, то його потрібно всього лише 5-6 крапель на 2-3 літри води.
3. Тривалість однієї процедури не повинна перевищувати 15 хвилин длявзрослих пацієнтів, і 7-10 хвилин - для малюків. Якщо ощущаетсяголовокруженіе, дискомфорт, темніє в очах або дзвенить у вухах, процедуру потрібно негайно припинити.
4. Інгаляції не роблять при лихоманці та спеки. Температура тіла мусить бути нормальною. Тому такі заходи принесуть користь тільки всамой початку застуди, при перших її симптомах, або вже після того, какобостреніе минуло.
5. Курс лікування становить 5-7 процедур. Щоб закріпити результат іізбежать рецидиву нежиті, пройти його потрібно до кінця, навіть еслікажется, що стан вже дуже гарне і закладеності носа немає.

І остання рекомендація - роблять інгаляції зазвичай перед сном, іліхотя б за 3-4 години виходу з дому, інакше ефект від неї не буде повним ітривалість.