Як зберегти білизну зубів?

Колір зубів залежить від анатомічних особливостей, а також від того чим ви харчуєтеся, роботи і шкідливих звичок.
Головна умова підтримки природної білизни зубів - це правильно чистити зуби два рази в день і періодично відвідувати стоматолога. Він огляне порожнину рота і при необхідності проведе необхідні маніпуляції. Стоматологи також рекомендують застосовувати додаткові засоби гігієни: зубні нитки, спеціальні відбілюючі зубні пасти, ополіскувачі рота. Однак зловживати отбеливающими засобами не можна, вони можуть пошкодити емаль.



Чому ж зуби жовтіють? Давайте розбиратися
На поверхню зуба прикріплюються різні відкладення, які надають зубам жовтуватий відтінок. Позбутися від цього нальоту допоможуть люмініри на зуби. Вони допомагають надати зубам порцелянову білизну, а також допоможуть приховати існуючі дефекти та надати естетичну форму.
Основна причина жовтизни зубів - куріння. Існує навіть термін "наліт курця". У сигаретах містяться барвники - смоли і нікотин, які прилипають до плівки зубів і забарвлюють його в жовтий колір. Позбутися від такого нальоту без допомоги стоматолога не вийти. Також деякі лікарські препарати впливають на колір зубів. В основному це препарати з вмістом заліза, які відкладаються на емалі і забарвлюють його в темний колір. Тому коли приймають такі ліки, намагаються якомога швидше їх проковтнути. А препарати заліза, які треба попередньо розчиняти у воді, треба пити через трубочку.


При захворюваннях травної системи і нирок також може утворитися наліт. Силами тільки стоматолога при цьому не впорається, необхідно залучити вузьких фахівців.

Що ж необхідно робити, щоб ваші зуби залишалися білими
Для підтримки білизни зубів необхідно правильно харчуватися. Існують продукти, що підтримують і погіршують природну білизну зубів.
Продукти, які змінюють забарвлення зубів:
1. Чай, кава, кавові напої.


2. Карамель, льодяники, що містять барвники. Крім погіршення забарвлення зубів, вони ще й викликають карієс.
3. Кола, пепсі, газовані напої. Інформація, що міститься в них ортофосфорна кислота розплавляє емаль і може розвиватися її некроз. Зуби втрачають свій блиск, утворюються білі плями, які з часом почнуть темніти.
4. Червоне вино, соєвий соус.

Продукти для підтримки білизни - це в основному продукти, що вимагають більш ретельного і тривалого пережовування - тверді овочі і фрукти. Вони мають жорсткі волокна, які як щітки очищають поверхню зубів. А також при їх пережовуванні виділяється велика кількість слини, що сприяє швидкому переварюванню їжі, насиченню мінералами емалі. Різні горіхи, насіння кунжуту видаляють відкладення з зубів, молочні продукти збагачують кальцієм.

Щоб зберегти здоров`я і білизну зубів якомога рідше вживайте цукор, солодощі, їжте сирі овочі, чистите зуби фторосодержащее пастою і полощіть рот між прийомами їжі.