Що робити з лущенням шкіри на ногах?

Бути завжди привабливою - природне бажання кожної жінки. Лущення шкіри на ногах змушує соромитися свого тіла - особливо в інтимній обстановці.

Коли дерма тріскається, і облазить лусочки - це не тільки косметичний дефект. Це викликає хворобливість, в мікротріщини можуть потрапити спори грибка, з`явитися запалення. Чому сохне і лущиться шкіра на ногах і як вирішити цю проблему?

Причини лущення шкіри на ногах

Чому шкіра на ногах суха і лущиться, які причини викликають подібний стан?

Відео: Шкіра стоп лущиться? .. Що робити? .. Переконливе відео!

Загальні причини, що пояснюють, чому тіло на нижніх кінцівках лущиться або облазить, такі.

1. Спадкові фактори - занадто ніжне тіло дісталося від природи, і з віком стан тільки погіршується. В цьому випадку суха шкіра не тільки на ногах, але і всюди.
2. Зневоднення.
3. Нестача вітамінів або їх надлишок - авітаміноз або гіпервітаміноз.
4. Алергічні реакції.
5. Побічна дія при використанні деяких медичних препаратів.
6. Контакт з побутовою хімією. Наприклад, відвідування басейну - купатися доводиться в хлорованій воді.
7. Вплив кліматичних факторів - якщо сильно замерзнеш або перегреешься на сонці.
8. Стресові фактори.
9. Ендокринні та гормональні розлади.
10. Порушення метаболізму.
11. Дисбактеріоз кишечника.
12. Після захворювань, симптомом яких була висип.
13. Дерматологічні захворювання.
14. Грибкові захворювання - в цьому випадку частіше облазал пальці нижніх кінцівок і міжпальцевих простір.

Звичайно, причин появи неприємного дефекту набагато більше. Наприклад, не відразу відновлюється шкіра після укусів комах або травм - обдерті коліна заживають досить довго.

Не можна дати однозначну пораду, що робити, якщо сухість та лущення шкіри ніг «Заважають жити». Кожен випадок треба розглядати окремо.

Що робити, якщо лущиться шкіра на ногах?

Загальні рекомендації щодо усунення причин лущення більше стосуються коригування способу життя і косметичних заходів.

Зовнішній вигляд людини багато в чому залежить від якості харчування. Якщо обмежувати кількість рідини, сидіти на жорсткій дієті - особливо таких модних монодієта, під час яких протягом тижня харчуються тільки продуктами одного виду, від чого вага «Просто відлітає» - не варто дивуватися що шкіра суха.

У раціоні обов`язково повинні бути продукти з вітамінами А, С, Е, поліненасиченими жирними кислотами і амінокислотами, мінеральними речовинами - цинком, селеном, залізом, магнієм. Не обов`язково рятуючись від сухості вживати жирну рибу і мазати товстий шар масла на булку. Корисні овочеві салати заправляють рослинними оліями - оливковою або соняшниковою, обов`язково в добу з`їдають жменю горіхів - краще фундук або арахіс, 3-4 рази в тиждень ласують морепродуктами або морською рибою.

Для розширення питного режиму використовують всі напої, крім алкогольних, солодких газованих і міцної кави. Вони мають сечогінну дію - нехай і слабке - і зневоднюють організм.

При сухій шкірі слід дуже відповідально підбирати гігієнічні або миючі засоби.

Відео: Небезпечні і безпечні сухі плями на ногах

Краще відмовитися від косметики з великою кількістю ароматизаторів, вибирати крему з алое Віра, гліцерином, різними маслами.

Можна замість крему і косметичного молочка наносити на гомілки поживні масла - напевно на кухні знайдеться соняшникова або оливкова.

Відмінні поживні і зволожуючі властивості у масел жожоба, ши, реп`яхової, касторової або мигдального. Реп`яховою і касторовою зволожувати тіло краще на ніч - вони не дуже приємно пахнуть, а мигдальне та жожоба можна використовувати після басейну або пляжного відпочинку.

Коли миєш ноги, краще користуватися милом з алое або гліцериновим. Рідкі миючі засоби не викликають сухості.

Дуже корисні процедури скрабу. Засоби з абразивними частинками краще готувати за народними рецептами.

Найпростіші рецепти для домашніх скрабів:

• трохи розпарені геркулесових пластівці з гелем для душу, сметаною, олією;
• кавова гуща або мелену каву з тими ж зв`язують компонентами;
• морська сіль з кремом або гелем для душу.

При видаленні ороговілих частинок зі ступень необхідно підготовче захід - ступні розпарюють. Якщо шкіра облазить через грибка, скраб не завдають.

Суха шкіра пом`якшується при обгортаннях. Для цих процедур використовують рослинні теплі масла, шоколад, мед і морські водорості. Морські водорості можна придбати в аптеці або косметичному магазині.

Спочатку на ноги завдають кошти для обгортань, потім загортають їх у поліетилен і утеплюють. знімають «Компрес» через 40-60 хвилин.

Якщо стопи сухі до того, що пальцями ворушити неприємно, то вони починають свербіти. У цьому випадку допомагають ванночки з овочевих або фруктових соків - капусти, яблука, лимона, апельсина, огірка.

Перед тим як робити косметичні процедури, слід переконатися, що суха шкіра - не один із симптомів дерматологічних захворювань різної етіології.

Лікування сильного лущення шкіри ніг

У тому випадку, коли причина лущення ніг гормональні або

ендокринні розлади, порушення роботи кишечника або емоційна нестабільність, то перераховані вище косметичні процедури проводяться паралельно з лікуванням. Використання медичних препаратів зазвичай сумісно із застосуванням масел або коштів для скрабу.

Якщо причинами зайвої сухості і лущення є дерматологічні захворювання різної етіології, то необхідно порадитися з лікарем, чи можна використовувати косметичні засоби для усунення дефекту. При екземі, псоріазі або нейродерміті зайвий контакт з водою або ароматизованими засобами може викликати загострення захворювання. У цьому випадку спочатку проводять лікування хвороби, а вже сеанси оздоровлення тіла починають тільки в період ремісії. Рецепт домашнього обгортання, яке надає максимально щадне дію і може використовуватися в період ремісії дерматологічних захворювань.

Складові:

• дитячий крем - 3 столові ложки;
• відвар ромашки - столова ложка на 150 мл води - 3 столові ложки;
• картопляний крохмаль.

Картопляний крохмаль розпускають в ромашці до пастоподібного стану і додають крем. На ноги завдають на 30 хвилин, потім змивають прохолодною водою.

Ще одна «Вагома» причина, яка пояснює, чому сильно сверблять стопи, вимагає обов`язкового лікування. Від грибкових захворювань ніг страждають близько 20% населення земної кулі.

В цьому випадку косметичні процедури слід відкласти до закінчення лікувальних заходів, поки не вдасться повністю зупинити запальний процес. Якщо цю рекомендацію проігнорувати, захворювання може піднятися по висхідній.

Лікування грибкових захворювань ніг медичними засобами полягає в використанні препаратів місцевої дії - мазей, кремів, емульсій. Найбільш часто застосовуються протигрибкові засоби - «Ламізил», «Екзодерил», «Клотримазол»...

Для лікування грибка стопи бажано звернутися до дерматолога.

Народна медицина радить лікувати грибок за допомогою перекису водню, йоду, соляних ванн, міцного дубового відвару. Всі ці кошти стимулюють лущення.

Косметичні процедури можна проводити під час лікування грибка. Перед нанесенням препаратів звичайно потрібно розпарити ноги. Щоб не допустити зайвого лущення, ванночку можна зробити з суміші рослинної сировини: календули, ромашки і м`яти. Сухі трави змішують в рівних кількостях, заварюють окропом - стакан рослинної сировини на 1 л. Настоюють півгодини, проціджують, розбавляють ще 2 літрами води. Ноги парять близько півгодини.

Всі заходи щодо усунення косметичного дефекту проводять тільки після з`ясування причини, чому на ногах лущиться шкіра. Якщо виявляється, що це викликано хворобою, то починати слід з лікування, а не з косметичних процедур.