Що робити, щоб нігті росли швидше?

Швидкість зростання і якість нігтів завжди індивідуальні і залежать від фізіологічних особливостей, способу життя, харчування і багатьох інших факторів. В середньому ніготь повинен виростати за тиждень на один-два міліметри. Але якщо ваші нігті ростуть повільно, з цим можна боротися. Що робити, щоб нігті росли швидше?

Поняття красиві нігті включає в себе кілька параметрів. В першу чергу краса - це здоров`я. А здорові нігті - це гладкі, рожеві і міцні пластини, з вираженою лункою і еластичною кутикулою. Але навіть здорові від природи нігті можуть виглядати непривабливо, якщо за ними не доглядати, не робити манікюр а, тим більше, гризти або стригти під корінь.

У деяких жінок в силу ряду причин з`являються проблеми з нігтями: вони стають ламкими, розшаровуються, змінюють свій колір або покриваються жовтуватими плямами, можуть з`явитися потовщення. Часто нігті стають хвилястими, з борозенками. Також у деяких жінок тоншає нігтьова пластинка, а лунка біля основи нігтя зменшується або зникає зовсім.

Відео: Як зробити щоб кутикула не росла - Лайфхак

Як правильне харчування впливає на нігті?

Як правило, багато проблем, що стосуються нігтів, виникають на тлі нестачі мінералів і вітамінів в організмі. Щоб кінчики не почали розшаровуватися і ламатися, дуже важливо вчасно заповнювати втрати корисних мікроелементів. При їх постійному нестачі будь-який засіб для росту нігтів надасть лише тимчасовий ефект. Вітаміни груп A, B, C і E зміцнюють кінчики, роблячи їх міцними і здоровими. Комплекс мінералів, що включає кальцій, цинк і залізо, живить нігті, прискорюючи їх зростання.

рецепт 4. На 200мл гарячої води потрібно взяти 2 столові ложки чистотілу, додати 1 столову ложку морської солі, почекати поки настоїться.

Перед тим як робити ванночку для нігтів, слід ретельно вимити руки, зняти лак для нігтів. Час тримання рук у ванні становить 15-20 хвилин, після цього на руки нанести зволожуючий крем. Не варто забувати про індивідуальні алергічних реакціях на різні лікувальні трави.

Якщо потрібно терміново

Для тих, кому потрібно відростити нігті за 2 дні існує унікальний спосіб, але доведеться трохи потерпіти і повозитися. Рецепт полягає в наступному: потрібно взяти по пів чайної ложки червоного меленого перцю, будь-якого крему для рук і додати 20 крапель води. Всю цю консистенцію трохи підігріти і потримати в ній руки 15-20 хвилин (можна відчувати печіння). Ні в якому разі при проведенні даної процедури не контактувати зі слизовою оболонкою очей.

Використовуючи стимулятори росту нігтів відростити нігті можна протягом 5 днів. Такі препарати продаються в аптеках і косметичних магазинах. У їх складі знаходяться необхідні вітаміни, мікроелементи і ефірні масла. Ці кошти потрібно наносити на нігті по кілька разів на день.

Погана екологія і шкідливі звички негативно позначаються на всіх процесах, що відбуваються в організмі. Якщо ви хочете, щоб короткі нігті скоріше виросли, відмовтеся від куріння і намагайтеся частіше бувати за містом. Через куріння нігті будуть не тільки повільно рости, але і придбають жовтуватий відтінок. Саму нігтьову пластину можна зафарбувати лаком в домашніх умовах, а ось з сірою шкірою навколо нігтя нічого не зробити.

Стан нігтьової пластини

Жоден ніготь не буде швидко рости, поки є проблеми з його структурою. Ламким тонким нігтиками і так не вистачає елементів, щоб забезпечити собі харчування, тому ні про яку довжині не може бути й мови. на структуру нігтя впливає правильне нанесення манікюру. Якщо, наприклад, в технології зазначено, що потрібно перед шаром лаку наносити на нігтьове ложе захисний склад, то нехтувати цією рекомендацією не варто.

Організм для швидкого відростання нігтів потребує наступних мінералах:

Відео: # Довгі нігті? легко !!!

• Кальцій - головний компонент для формування здорової, міцної нігтьової пластини. Міститься в молочних продуктах.
• Цинк - відповідає за ріст тканин, регулює утворення білків. Його джерелами є банани, козяче молоко.
• Залізо - від його нестачі розвивається недокрів`я, крихкість, ламкість нігтів. Гречана каша і яблука допоможуть заповнити дефіцит.

парафінотерапія

Парафінотерапія - хороший спосіб для стимуляції росту, надання рукам доглянутого вигляду. Щоб провести таку процедуру, необхідно розтопити косметичний парафін або віск, нанести його на саму нігтьову пластину і шкіру навколо неї. Так ви стимулюєте кровообіг, насичення киснем, зможете швидко відростити нігті. Якщо в парафін додати кілька крапель ефірного масла, то додатково ви отримаєте ароматерапію, насолодіться справжньою СПА-процедури.

З усіма процедурами потрібно ще й правильно харчуватися. Якщо ви помітили, що нігті перестали рости або ростуть дуже повільно, організму не вистачає кальцію. Включіть у свій раціон молоко, сир, морську рибу, а також ягоди і фрукти. Варто задуматися про прийом вітамінів з підвищеним вмістом кальцію. Необхідно пам`ятати, під час прийому кальцію потрібно збільшити фізичні навантаження для правильного його засвоєння.

Що ще допоможе швидко відростити нігті?

1. Купуйте вітаміни Е і А, і щовечора, перед тим як лягати спати, втирайте їх у нігті.

ПИПЕЦ

Причиною випадають раніше терміну вій може бути алергія. Найчастіше вона виникає на косметичні препарати. Тому, перед застосуванням нового засобу для виконання макіяжу необхідно провести тест на чутливість, і обов`язково потрібно звертати увагу на термін придатності всіх косметичних препаратів.
Пантенол - збільшує товщину вій і покращує їх стан.
Фітопротеіновая туш, захищає, подовжує і зміцнює вії - Sisley.
Дорожнеча. Ціни на послуги фахівців в салонах красо

Дуже благотворно на стан вій позначаються рослинні і ефірні масла - оливкове, мигдальне, кокосове, реп`яхову. Також можна поєднувати використання масла з розчинами вітамінів A і Е. За допомогою даних комплексів ви зможете дуже швидко домогтися відновлення ослаблених вій. Наносити такі склади досить легко, для цього знадобитися пензлик для туші. Використовуйте дані суміші кожен день, і результат не змусить вас чекати.
Карепрост - ідеальне рішення!
Наш сайт пропонує Вам придбати засіб Карепрост. Карепрост протестований і гарантовано дає чудовий ефект. За допомогою Карепрост:
еф

пипец як сказала алла

мені так лінь читати расскаеіте мнекратко! ПЛИЗ

хуйня какаето

НОКТІ РОСТУТЬ ШВИДКО !!!

• Стихія води
Якщо косметика у вас, як у% D

Захищайте свої нігті різноманітними косметичними засобами - сьогодні вони в широкому асортименті продаються у всіх аптеках і магазинах.

І ще: не треба безконтрольно приймати препарати кальцію - не всі про це знають, але надлишок кальцію, особливо синтетичного, робить нігті ще більш крихкими і ламкими.

Автор: Гатаулина Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.ru обов`язкове.