Як стати красивою?

Більшість представниць прекрасної статі вважають, що стати красивіше можна тільки за допомогою пластичного хірурга, однак це зовсім не так, досить дотримуватися декількох правил.

1. Полюбіть себе. Жінка, яка не любить своє тіло поводиться відповідним чином: вона постійно поправляє зачіску, осмикує одяг, ховає очі, щоб не побачити осудливі погляди оточуючих і т.д. Візьмемо, наприклад, вагітну жінку: вона стрімко набирає вагу, її мучать набряки, іноді з`являються пігментні плями на шкірі, однак всі сходяться на думці, що саме на цей період припадає пік жіночої привабливості. Чому? Все просто: жінка любить малюка, який росте у неї всередині і від цього у неї від щастя світяться очі. Тому, дозвольте своїм очам світитися - це перше що бачать люди при зустрічі.

Відео: ЯК СТАТИ красуня У ШКОЛІ?

2. Сон. Відсутність здорового, повноцінного сну впливає на зовнішній вигляд не кращим чином: з часом тьмяніє шкіра і з`являються мішки під очима. Для того щоб стати красивіше, досить лягати спати не пізніше півночі і, що вкрай важливо, в провітреному приміщенні і вже через кілька днів результат буде "на обличчя".

3. Харчування. Наша головна мета не тільки втамувати голод, а й забезпечити організм всіма необхідними вітамінами і мінералами. Пам`ятайте, що вітаміни дозволять вашій шкірі залишатися гладкою і шовковистою, йод - підтримає організм в цілому, а сир (сир) і молоко - забезпечать красу нігтів і волосся.

4. Спорт. Красива фігура - це не тільки генетика, але і результат чималих зусиль над собою, оскільки, навіть, при відсутності зайвої ваги тіло може бути в`ялим і з целюлітом. Звідси висновок: знайдіть час для відвідування спортзалу. Якщо такої можливості немає, тоді побільше ходіть пішки, перетворите звичайне прибирання в фітнес-тренування і т.д. - головне, тримайте м`язи в тонусі.

5. Косметичні засоби. Як і все живе, краса вимагає відповідного догляду, інакше вона почне в`янути. Не лінуйтеся використовувати скраби, маски для обличчя та волосся, крему і т.д. Якщо ви не довіряєте косметиці, що продається в магазинах і аптеках, то вдамося до рецептів домашньої косметики, але ні в якому разі не відмовляйтеся від її використання.

6. Декоративна косметика. Багато хто намагається приховати недоліки шкіри за допомогою декоративної косметики, однак не варто забувати, що, дешева косметика може лише викликати роздратування, а це тільки погіршує ситуацію. А якісна косметика, допоможе вам виглядати завжди привабливою.

Сподіваємося, що наші поради допоможуть вам зберегти свою красу і ви завжди будете красивою і привабливою.

Відео: Як Стати Гарною За 5 Хвилин? Моє Ранок