Відпочинок з дитиною біля моря. Основні правила

Тут можна оздоровитися і отримати масу позитивних емоцій, яких вистачить на весь наступний рік. Але на море також існують і небезпеки, тому потрібно дуже ретельно підійти до організації поїздки, особливо якщо ви візьмете з собою дитину.

Відео: На море з маленькою дитиною. Що важливо знати

Приблизно за місяць необхідно почати готувати дитячий організм до прохолодною морській воді. щовечора обтирають тіло рукавичкою, змоченою водою, що має температуру 34 градуси, і з кожним днем знижуйте на 1-2 градуси. Перш за все, тільки ручки і ніжки, а потім, через кілька днів, спину і живіт. Одночасно з цим обливайте підошви стоп.

Якщо у малюка є проблеми з носоглоткою, то кілька тижнів до поїздки, буде корисним, пополоскати горло настоями трав. (Наприклад, ромашкою або шавлією).

Найкращим часом для відпочинку біля моря вважається період з кінця серпня по жовтень. Саме в цей час бажано планувати поїздку. Перед тим, як почати збирати речі, складіть список, щоб точно нічого не забути.

З cобой, крім документів і одягу, необхідно взяти аптечку, в якій повинні бути:
1. Засоби, що захищають від сонця;
2. Антигістамінні препарати, т. К. Через зміну клімату і звичного раціону, може початися алергія;
3. Дезінфікуючі краплі для очей;
4. Мазь, що захищає від укусів комарів;
5. Препарати від застуди:
6. Жарознижуючі ліки і ін.
7. Якщо їдете автомобілем, то візьміть з собою чистий посуд і потрібну кухонне начиння. Я наприклад, дуже люблю манти, з цього моя улюблена мантоварка завжди зі мною.



Звичайно, захопіть з собою ще кілька улюблених іграшок малюка, вони не тільки не дадуть йому нудьгувати, але і допоможуть відчувати себе комфортніше в незнайомому місці.

На пляжі не спишіть заводити дитину в воду, нехай він трохи побуде в тіні. Після того як, купуєтеся, загорніть дитину в тепле рушник. І обов`язково переодягніть йому купальний костюм.

Під час купання часто вода потрапляє дітям у вуха. Просушити їх можна за допомогою ватного джгутика. Засуньте його в вухо, і коли він стане мокрим, замініть новим. Повторюйте цю процедуру до тих пір, поки вата НЕ буде сухою.

Перебуваючи довго на сонці легко можна отримати сонячний удар або опік, тому стежте, щоб малюк був постійно в тіні і в головному уборі.

Як можна частіше давайте попити чисту негазовану воду. При скаргах на нудоту, слабкість негайно покладіть дитину в тінь і прикладіть мокрий, холодний хустку до голови і потилиці.

На думку педіатрів в тривалі подорожі краще не брати дітей віком до 3 років. До цього віку їм важко витримати поїздку в машині і звикати до нового клімату.

Відпочинок біля моря - це не тільки велика відповідальність, але і прекрасна можливість подарувати дитині багато нових, яскравих вражень.

Відео: Відпочинок біля води - Школа доктора Комаровського - Інтер