Чим зайняти себе на фізкультурі? Граємо в пионербол

Коли футбол порядком набрид, а від волейболу болять пальці і бічні сторони зап`ясть, саме час пограти в пионербол. Ця захоплююча і цікава гра з м`ячем зародилася ще в СРСР. Грали в неї підлітки, 95% відсотків яких в той час були піонерами. Звідси і назва.

Відео: Урок фізичної культури в 5 класі "Волейбол. Техніка передачі м`яча двома руками зверху."

Популярність пионербол у підлітків

Якщо описувати гру коротко, то суть така: дві команди по 6 чоловік перекидають м`яч через волейбольну сітку. Відбивати м`яч не потрібно - його ловлять двома руками і кидають на половину суперника. Тут так само, як і в волейболі є подачі і зміна місць.

Гра пионербол особливо подобається дівчатам, тому що відбивати м`яч іноді досить боляче, а ось просто ловити - менш травматично для ніжної шкіри рук і для нігтів.

Правила пионербол

Отже, якщо у вашій компанії набралося 12 і більше осіб, можете спробувати зіграти в цю рухливу гру. За правилами пионербол в кожній команді повинно бути 6 гравців, але якщо вас більше або менше - не страшно. Рівномірно розподілити по своїй зоні і приступайте до гри.

Відео: КВН Максимум - Гузелька і Лена на уроці фізкультури

1. Одна з команд (назвемо її «перша») подає м`яч. Гравець при цьому варто за лінією ауту. Подача проводиться будь-яким зручним кидком: через голову, збоку, з замахом і т.п.
2. «Друга» команда повинна прийняти м`яч. Ловить зазвичай той, кому робити це найзручніше. Після цього снаряд знову перекидається на зону противника.
3. Так відбувається перекидання м`яча до тих пір, поки одна з команд його не впустити. Якщо м`яч втрачає «перша» (подає) команда, то вони просто втрачають подачу (очко не зараховується). Якщо ж м`яч торкнувся підлоги від «другий» команди, то «перша» заробляє очко і знову отримує право подачі.

Для гри підійде звичайний волейбольний м`ячик. Він досить легкий, пружний і має гарну «летючість».

Заборони в грі

Правила пионербол для школярів зводяться не тільки до того, щоб не упустити м`яч на підлогу? Є й інші нюанси.

Отже, команда, яка подавала втрачає подачу, а приймаюча програє очко ще і в наступних випадках:

• гравець з м`ячем в руках робить більше 3 кроків;
• гравець торкається рукою або тілом сітки;
• гравець торкається м`яча двічі поспіль (це відбувається при спробі відбити м`яч);
• м`яч приземляється за лінією ауту.

Тепер ви знаєте, як грати в пионербол і можете спробувати зробити це під час уроку фізкультури в школі. Учитель може взяти на себе відповідальність судити гру. Також можна грати в пионербол і поза школою, наприклад, просто у дворі. Головне, зібратися компанією, мінімум з 6 чоловік (щоб поділитися з троє) і знайти сітку.