Догляд за ступнями в домашніх умовах

Забезпечити якісний догляд своїм ступень можна не тільки в салоні, але і вдома. Звичайно ви можете використовувати для цього ізраїльську косметику Дешелі, відгуки фахівців про desheli, знайдете пройшовши за посиланням. Але в першу чергу ми пропонуємо скористатися і нашими порадами.

очищення
Щоб видалити зі ступнів пил і бруд, зняти втому і поліпшити кровообіг в них, необхідно приготувати спеціальну ванночку. Розчиніть в 3-х літрах гарячої води 100 гр морської або кухонної солі і 1 ст.л соди харчової. Опустіть в отриманий розчин ноги і потримайте близько 20 хвилин.
Коли шкіра на ступнях гарненько розпариться, обробіть їх пемзою або очищує скрабом, виконуючи погладжування кругові рухи.

пом`якшення
Для пом`якшення грубої шкіри можна скористатися наступними засобами:
- після очищення приготуйте молочну ванночку для ніг, підігрів молоко до температури 36-37 градусів. Тривалість процедури 15 хвилин, після чого промокніть ноги рушником, а ступні обробіть скибочкою лимона;
- розведіть до стану густої сметани блакитну косметичну глину і нанесіть її на очищені ступні. Після підсихання, глину змивають теплою водою і наносять на ноги живильний крем;
- якщо на ногах присутні натоптиші, то актуальним рішенням стане маска з картоплі. Слід відварити 2-3 середніх картоплі, розім`яти і додати в масу трохи молока. Маску наносять на натоптиші і обмотують харчовою плівкою, зверху одягають теплі шкарпетки. Через 30 хвилин суміш необхідно змити водою.

зменшення потовиділення
В якості профілактичних заходів при підвищеній пітливості ніг можна використовувати трав`яні ванночки. До складу трав`яного відвару входять: ліщина, листя хвоща польового, шавлія, плоди шипшини, шкірка граната. Всі інгредієнти беруть у пропорції 1: 1, і вже з отриманої суміші необхідно взяти 2 ст.л збору і заливають 0,4 л закип`яченої гарячої води і наполягають близько 3-х годин.
Для ванночки потрібно розвести півсклянки готового відвару в теплій (гарячої) воді, а після процедури треба обробити поверхню ступень 2% розчином борної кислоти.

Для зняття напруги
Після трудового дня, особливо якщо довгий час перебуваєш на ногах, можна відчути в м`язах справжній «гул», а шкіра на ступнях так і горить. Щоб усунути втому і освіжити натруджені ніжки, можна скористатися прохолодною ванночкою з відваром ромашки і м`яти.
Після прийняття водних процедур, дуже корисно помасажувати ступні. Масаж ніг благотворно впливає на весь організм, через велике скупчення нервових закінчень на підошві стопи.

Відео: Як доглядати за ногами