Як схуднути за допомогою активованого вугілля? Нестандартний спосіб

Відео: Схуднення за Допомогою Активованого Угля

Як схуднути за допомогою активованого вугілля? нестандартний спосібОстаннім часом тема про те, як схуднути за допомогою активованого вугілля, обговорюється особливо активно. Борючись із зайвою вагою, жінка готова зважитися навіть на немислимі експерименти. І мова не тільки про різноманітні дієтах і виснажливих фізичних навантаженнях, а й про прийом лікарських препаратів, що не мають, здавалося б, ніякого відношення до схуднення. Вважається, наприклад, що активоване вугілля здатний істотно знизити вагу, причому для цього немає необхідності обмежувати себе в їжі. Головне - пити таблетки за визначеним графіком та в конкретному кількості. Треба сказати, що на жіночих форумах дуже багато відгуків тих, хто вже випробував дію вугілля на собі. Хтось задоволений результатами, а кому-то вони не сподобалися. Одні вважають вугілля дієвим препаратом, інші стверджують, що він не потрібен. Як докопатися до істини? Наскільки вугілля корисний в цьому плані? І такий він нешкідливий, як прийнято вважати? Як виглядають новомодні "вугільні дієти"? Про все по порядку.
Як схуднути за допомогою активованого вугілля? нестандартний спосіб

Види вугілля і його дію

Як схуднути за допомогою активованого вугілля? Для початку потрібно визначитися, який саме препарат можна приймати. Справа в тому, що існує кілька видів активованого вугілля: гранульований (очищає рідини), спресований (в грудочках, захищає органи дихання, дезодорує повітря, очищає гази і біогази, відновлює органічні розчинники), просочений (пресується і обробляється хімічними сполуками, використовується для очищення газів), пилістий (дуже дрібний, потрібен для обробки води і газів).

У медицині використовується вугілля порошкоподібний, гранульований і найчастіше - в таблетках. Цей пористий продукт отримують з деревного і бітумного вугілля, торфу, коксу. Матеріал обвуглюється, а після - активується (паром, або хімічними реагентами). Саме цей процес і робить вугілля відмінним адсорбентом. Взагалі, активне вугілля (ще одна назва) використовують, як правили при отруєннях, при колітах і гастритах і ряді інших захворювань. Це дійсно прекрасний антидот. Але слід розуміти, що він поглинає тільки ті токсини, які мають конкретне місце локалізації, конкретно - шлунково-кишкового тракту.

Важливо ще й те, що працює це вугілля тільки за певних дозах, відхилення від яких може піти на шкоду. Наприклад, при зниженні концентрації препарату починається зворотний процес. Крім того, не можна застосовувати вугілля одночасно з препаратами схожого дії, оскільки при взаємодії вони будуть погашати дію один одного, в результаті чого ефект від прийому ліків буде близький до нуля.

Як схуднути за допомогою активованого вугілля? нестандартний спосіб

Вугілля в боротьбі з кілограмами

Якщо почитати інструкцію, прикладену до упаковки активованого вугілля, стає зрозумілим наступне: цей адсорбент виводить пов`язані молекули токсичних речовин з шлунково-кишкового тракту. Виходить, що препарат здатний очистити наш організм тільки від шкідливих речовин, причому, лише від тих, що знаходяться в шлунку. При чому ж тут зайву вагу? Яким чином вугілля допомагає позбавлятися від жиру? Хочете чесно? Ніяким. Якщо "сидіти" на одному тільки вугіллі.

Чому ж тоді деякі жінки стверджують, що змогли скинути вагу якраз завдяки вугіллю? Відповідь дивно простий: таблетки потрібно запивати. Наповнивши шлунок водою, ви будете менше їсти. Звідси і зниження ваги. Спробуйте днів на десять урізати себе в хлібі і солодощах і взагалі зменшити звичайні порції хоча б на третину. І при цьому багато пити. Повірте - результат, що відбилася на вагах, вас порадує.

Активоване вугілля не виборчий. Він "збирає" все підряд. У тому числі - вітаміни, що надходять з їжею, мікроелементи та інші поживні речовини. В результаті ви можете заробити авітаміноз. А якщо у вас вже і до цього були проблеми, то без ускладнень не обійтися. Наприклад, активоване вугілля дуже "любить" магній з кальцієм, а відсутність в організмі в цих речовин для людини з хворим серцем може привести до летального результату.



Мало того, активоване вугілля, як і інші сорбенти, не володіє стимулюючими перистальтику властивостями. Якщо ви будете приймати його довго і багато (а в малих кількостях пити його взагалі безглуздо, а часом і небезпечно), кишечник почне давати збої в роботі. Далі вас чекатимуть запори (або, навпаки, проноси) і важко виліковується диспепсія (розлади травлення).

Як схуднути за допомогою активованого вугілля? нестандартний спосіб

вугільна система

Давайте докладніше розглянемо "вугільну дієту", яка наробила останнім часом стільки шуму. Не будемо сперечатися з тим, що ця система дійсно допомагає скинути кілька кілограмів. Ми просто опишемо два варіанти, які користуються особливою популярністю.

Весь цей час приймається активне вугілля, який, як вважається, посилить ефект схуднення вдвічі. Чи не станемо стверджувати, що це дійсно так, оскільки відгуки людей, що випробували на собі цю систему, дуже разюче відрізняються. Одні стверджують, що скидають за тиждень близько двох кілограм, інші, навпаки, говорять, що результати нульові. Проте, схема прийому вугілля все-таки вже існує. Як вона виглядає?
варіант перший

1. Підбирається триденна дієта, заснована на продуктах, значно підсилюють перистальтику. Для чого це потрібно? Вугілля робить кишечник ледачим, а цього необхідно протистояти, інакше потім з`являться серйозні проблеми.

2. Розраховуємо добову дозу вугілля. Робиться це за схемою: Х: 10, де Х - ваш вагу. Таким чином, якщо ваша вага, наприклад, близько 60 кг, то в добу ви повинні вжити шість таблеток вугілля.

4. Кількість таблеток ділиться на рівні частки (в даному випадку - по 2 таблетки) і приймаєте їх перед їжею.

Як схуднути за допомогою активованого вугілля? нестандартний спосіб



варіант другий

У цій системі не передбачаються ніякі дієти і обмеження. Тут так само розраховує кількість таблеток, яке потрібно вжити протягом доби. Систем така ж: на кожен десяток кілограм вашої ваги береться одна таблетка. Тобто, при тих же шістдесяти кг ви отримуєте шість таблеток. Але ця кількість не ділиться на частини - перед тим, як поїсти, ви випиваєте спочатку всі шість таблеток вугілля. І так - тричі на день. Треба сказати, що максимальна разова доза вугілля - 7 таблеток, незалежно від ваги.

Курс триває від тижня до десяти днів. Далі - такий же перерву і повтор курсу.
Кілька слів про білому вугіллі

Його часто плутають зі звичним нам активованим (чорним). Але ці препарати разюче відрізняються. Що говорить про склад виробник? Він заявляє, що в його продукції два діючих компонента - целюлоза і кремнію діоксид. Інші компоненти особливої ролі не грають і розглядати їх не має сенсу. Що дає діоксид кремнію? По суті, нічого. Це - простий пісок, який, власне, ніяк на організм не впливає. Хоча, оксид кремнію може бути сорбентом (у вигляді силикагеля, що входить до складу туалетів для кішок), але вживати його всередину ні в якому разі не можна, оскільки він отруйний. Навряд чи виробник ризикне додавати отрута до складу ліків.

Може бути, кристалічна целюлоза ефективніша? Якби ви запитали про це хіміка, він би посміхнувся у відповідь: целюлоза не може кристалізуватися в силу будови молекули. Звичайно, з целюлози роблять медичну вату. Вона дійсно здатна вбирати велику кількість води, але токсини і шлаки їй не підвладні.

Виходить, що в дійсності білий вугілля здатний дати хіба що ефект плацебо і корисний тільки легко вселяється особистостям. Застосовувати його для схуднення не варто. Та й з метою лікування він марний, на відміну від активованого чорного вугілля, одержуваного переважно з деревини.

Як схуднути за допомогою активованого вугілля? нестандартний спосіб

Протипоказання і побічні ефекти

Не забувайте і про те, що активне вугілля відноситься до ліків. А у будь-яких ліків є і свідчення, і протипоказання, і побічні дії. Серед протипоказань - виразки, кровотечі шлунково-кишкового тракту, гіперчутливість, атонія кишечника. А серед побічних дій, якщо препарат приймати більше двох тижнів, необхідно відзначити: диспепсію, порушення всмоктування поживних речовин, зниження артеріального тиску. Ймовірно розвиток емболії, геморагії (непередбачувані крововиливи), гіпокальціємії і ряду інших серйозних захворювань.

Тому будьте вкрай обережні і не сподівайтеся особливо на чарівні властивості вугілля. Єдине, де можна використовувати його без особливих роздумів, так це при очищенні організму, - тут він дійсно відмінний помічник. Правда, для таких цілей існують не менш дієві способи. І більш щадні. Наприклад, відмінним сорбентом є клітковина, що міститься в злаках, овочах з фруктами, в "грубому" зерновому хлібі. Вона і роботу кишечника стимулює, і не вбирає, як вугілля, корисні речовини. Повірте - варіант того, як схуднути за допомогою активованого вугілля, не є найкращим з існуючих. Краще подумайте про збалансованої дієти з участю клітковини (подивіться, наприклад, дієти Дюка або Кіма Протасова) і про комплекс фізичних вправ. Такий підхід дасть більш ефективні результати, ніж поїдання активованого вугілля. Удачі вам!
Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
По темі: