Як завагітніти якщо не виходить

Хоча у інших це виходить з легкістю, і вони навіть не задаються таким питанням. Що ж робити жінкам, які щодня чекають довгоочікувані смужки на тесті, а ті ніяк не з`являються. Бажаючим завагітніти слід виконувати деякі рекомендації.

Спочатку потрібно вибрати відповідне для зачаття час, а саме, визначити сприятливі дні. Це період після овуляції, орієнтовно 14 день менструального циклу. У багатьох жінок овуляція здійснюється в середині циклу, але для її точного визначення рекомендується придбати в аптеці відповідний тест. При відсутності такої можливості встановити дату овуляції можна за допомогою вимірювання базальної температури, яка є однаковою протягом всього циклу. Але тільки лише після овуляції вона збільшується приблизно на 0,2 - 0,4 градуса. Однак даний метод вимагає часу, оскільки не слід брати до уваги одиничний випадок. Для точності необхідні результати вимірювань, щонайменше, трьох циклів.



Крім менструального циклу можна враховувати і місячні фази. Їх відлік здійснюється з самого народження жінки. Сприятливими вважаються дні, що випадають на той же місячний період, що і під час народження. При цьому вони ніяк не залежать від менструального циклу.

Існують сезони в році, під час яких чоловічий організм найбільш розташований до зачаття. Найкращим часом для цього є зима. Ще до появи на світ малюка можна отримати задоволення, придбавши дитячі постільні приналежності. Прекрасним доповненням до даного комплекту буде махрова простирадло на гумці.

Слід знати, що зачаття відбувається незалежно від того, які пози ви використовуєте під час занять сексом. Для прискорення цього процесу рекомендується вступати в сексуальний контакт частіше, завдяки чому шанс завагітніти збільшується. Жінкам не варто в цей час дотримуватися дієти для схуднення, оскільки це негативно позначається на гормонах. При цьому потрібно дотримуватися правильного харчування. Всіма улюблений кави і перекушування на ходу необхідно виключити, а солодке вживати тільки в обмежених кількостях. Крім того, свого партнера краще подарувати вільні штани.

Спробуйте дотримуватися цих порад, і, можливо, вам не доведеться в майбутньому шукати відповідь на питання «Як можна завагітніти?». У даній ситуації всі рішення дуже індивідуальні, тому для успішного зачаття слід використовувати різні методи.