Як позбутися від остеохондрозу народними способами

Як позбутися від остеохондрозу народними способами остеохондроз - захворювання хребта, при якому відбувається дегенеративні ушкодження міжхребцевого хряща. У медичній практиці розрізняють шийний, грудний, поперековий.

Симптомами при ураженні шийного відділу характерні болі в потилиці, шиї, обмеження рухливості шиї, оніміння пальців рук.

Cпособ самомасажу, який допомагає впоратися з остеохондрозом. Головне - ніяких спеціальних пристосувань купувати не треба! Беремо звичайну качалку і приступаємо до масажу.
• Сидячи або стоячи, скалка в правій руці. Починаємо легенько постукувати качалкою спочатку праве плече, потім лопатку і хребет. Силу постукувань поступово збільшуємо. Потім робимо те ж саме з іншого боку, взявши скалку в ліву руку. Робити такий масаж треба двічі в день.
• Лежачи, скалка під попереком. Починаємо «прокатувати» всю спину (уявіть, що ви намагаєтеся почухатися про качалку). Робимо так по 15-20 хвилин щодня.
До речі, качалку можна застосовувати і для лікування плоскостопості. Просто покладіть її під ноги і «прокочують» стопи 20 хвилин - так само, як і спину.

Збори при остеохондрозі

• Взяти в рівних вагових частинах траву фіалки триколірної, стручки квасолі, кукурудзяні рильця, листя мучниці, бруньки берези. 1 ст. ложку суміші залити 1 склянкою окропу, настояти 20 хвилин. Приймати по 2-3 ст. ложки 2-3 рази на день при остеохондрозі. Дозу не збільшувати. Лікування тривале. Через 3-4 тижні в прийомі трав`яного настою зробити перерву на 1-1,5 тижні.
• Щоб позбутися від остеохондрозу, потрібно змішати по 250 г свіжого подрібненого коріння петрушки і лимонів з шкіркою, але без кісточок, 100 г дрібно посіченої зелені петрушки і 300 г меду.
Зберігати в холодильнику, є по 1 ст.л. за годину до їди тричі на день. Курс лікування - місяць

Домашня мазь при остеохондрозі

Класична схема лікування остеохондрозу включає медикаментозну терапію (анальгетики, спазмолітики, нестероїдні протизапальні препарати) і фізіопроцедури (фізкультуру, прогрівання, магнітотерапію, електростимуляцію). Таку терапію потрібно проводити в обов`язковому порядку.

Однак мало хто знає, що існують і інші, менш відомі, але вкрай дієві способи, якими ви можете доповнити стандартне лікування - так ваші шанси на порятунок від остеохондрозу значно зростуть.

Новітні методи лікування

Окремо хочеться згадати про такий метод лікування, як «виведення солей» за допомогою різних настоянок або трав`яних зборів. Парадокс в тому, що активне застосування подібних методів лікування часто призводить до погіршення стану людини (найчастіше - значного). Але при цьому адепти подібного методу лікування говорять, що це нормально, а гірше стає через те, що «з організму йдуть солі». Але проблема в тому, що остеохондроз призводить до порушення обміну речовин взагалі, а не тільки соляного обміну. Навіть якщо подібні методи і скорегують кількість солей в організмі, це мало чим допоможе. Наприклад, міжхребцевих дисків (які страждають першими) це мало що дасть, оскільки у них одна з перших проблем - нестача рідини. Крім того, вже утворилися остеофіти (які деякі і називають відкладеннями солей) «розігнати» чаями або настоянками нереально. Це, по суті, вже кісткові утворення, від яких позбутися вкрай складно.

Так що не варто сподіватися на поради друзів і знайомих, звертайтеся до хорошого лікаря, тільки в цьому випадку ви зможете позбутися від проблеми з мінімальними втратами.

«Бабусині способи» лікування остеохондрозу

чарівний масаж

Хівамат (проходить біль за 2 сеанси)
лазеротерапія МЛС
аплікація озокериту
Електрофорез (але тільки апаратом «Іоносон»)

Відео: Лікування остеохондрозу народними средствамі- болю при остеохондрозі | #edblack

Це найефективніші методики лікування, які допоможуть зняти біль за 1-2 сеансу.

Таким чином, в комплекс заходів, спрямованих на лікування остеохондрозу шийного відділу зазвичай входять:

Для профілактики і лікування остеохондрозу необхідно і правильне харчування, і грамотний розподіл відпочинку і праці, і чистка організму від завалів солі. Відмінні результати дають і народні способи.

Мені ставало все гірше, а толку від призначеного лікування не було ніякого.
Але тепер я вже твердо розуміла, що:

Не можна лікувати тільки одну хворобу! Не можна знімати симптоми!
Потрібно лікувати причину. Потрібно лікувати весь організм цілком.

Напевно, я дуже сильно хотіла знайти засіб від цієї страшної хвороби, яка не вбиває, але робить людину живою мерцем, які втратили інтерес до життя і вміння радіти кожному сонячному дню. Я постійно шукала невипробувані засоби, налагоджувала нові контакти, десь глибоко в душі я була такою ж цілеспрямованою і впевненою в своїх силах, саме тому мені було дано шанс змінити свою долю. Сталося все несподівано. У невимушеній обстановці під час спілкування по скайпу - на той момент це було єдиним доступним засобом зв`язку із зовнішнім світом - ми обговорювали чергову робочу проблему і якось мимохіть зачепили тему здоров`я. Як ви розумієте, мої ділові партнери не знали про моє складному фізичному стані, щоб не погіршувати ситуацію. Але в той момент я чомусь розкрила душу перед зовсім незнайомим мені людиною. Можливо, інтуїція підказала, що це мій єдиний шанс, яким не можна не скористатися, або щось ще, якась допомога згори, але так чи інакше ми кілька годин провели за розмовою про це підступний захворюванні - остеохондрозі.

2. Зігнути ноги, розігнути їх вперед, зігнути, опустити стопи на підлогу, випрямити ноги. І знову не менше 15 разів.

3. Зігнути ноги в колінах, випрямити їх вперед під кутом 45 градусів, розвести в сторони, звести, зігнути, опустити (вдих), при поверненні в початкове положення - (видих).

4. Переверніться на живіт. Піднімаємо черзі ліву і праву ногу. На підйомі фіксуємо затримку на кілька секунд.

Також біль полегшують компрес із звіробою, коріння кульбаби і лопуха. Вони змішуються в рівних пропорціях. Одну ложку отриманої змести залити склянкою води, і прокип`ятити 5 хвилин. Дати настоянці рідини охолонути і, остигнула, процідити. Шматочок марлі, змочений в цьому народному засобі віджати і прикласти до шиї хворого при симптомах шийного остеохондрозу. Компрес утеплити шарфом або рушником і не знімати всю ніч.

Відео: лікування остеохондрозу народними засобами

Також приносить полегшення при остеохондрозі медовий масаж. Після масажу лягає медовий компрес. У мед можна додати муміє. Ці процедури мають протизапальний характер, і знеболюють. Мед, проникаючи через шкірні пори усуває накопичилися в шиї токсини і солі.