Раціональне харчування годуючої мами

Мій Малюк - вагітність, пологи, виховання дітей

Харчування годуючих матерів

Що стосується водно-питного режиму, то він встановлюється відповідно потреби матері в воді. Зазвичай в цей період така потреба підвищена, в порівнянні з нормою, але не слід насильно змушувати себе пити більше, ніж хочеться, так як це не веде до збільшення лактації.

Особливу увагу в період грудного вигодовування, слід приділяти прийому молодою мамою лікарських препаратів. І хоча з материнським молоком можуть виділятися не більше 1% дози, отриманої матір`ю, проте, при тривалому застосуванні в організмі дитини препарат може накопичуватися в значних кількостях, так як виведення лікарських препаратів з його організму, а також їх знешкодження протікає уповільнено і слабкіше . Наприклад, багато антибактеріальні препарати (антибіотики і ін.) Проникаючи в молоко, можуть стати причиною кишкового дисбактеріозу у немовляти, медикаментозної алергії і т.д.

Концентрація деяких препаратів (еритроміцин, алкалоїди тощо) в материнському молоці може перевищувати їх концентрацію в крові матері в 1,5-3 рази! А є чимало ліків і зовсім, категорично заборонених для прийому жінкам, що годують.

Особливо сильний вплив медикаментозні препарати, що приймаються матір`ю, надають в самий ранній період життя малюка (так званий «період новонародженості»), що може відображатися і на подальший розвиток дитини, його майбутнє здоров`я.

Тому слід пам`ятати і неухильно дотримуватися простий, але дієвої рекомендації: приймати можна лише медикаменти схвалені (призначені) лікарем. Не потрібно наражати на небезпеку життя і майбутні свого малюка.