Які ризики виникають неправильне харчування дітей?

У перший рік в житті дитини він цілком залежить від материнського молока, і без сумнівів, це саме краще харчування для нього. Але пізніше він сяде за загальний сімейний стіл, з чого почнеться його довгий шлях по життю. Портал DoktorIsrael.ru розповість, чим небезпечні неправильні навички харчування. Ізраїльські батьки давно борються з результатами цього згубного явища.

Сучасний світ пропонує нам і нашим дітям безліч спокус. Строката реклама різних солодощів і «фаст-фуду» налаштовує дітей на постійне бажання «забороненого». З іншого боку, однолітки часто бувають дуже жорстокими по відношенню до друзів, у яких форми злегка перевищують норму, а бути «товстуном» класу ніхто не хоче.

Через цієї подвійності, багато ізраїльських діти виробляють самі жалюгідні результатами ненормалізованих харчування: надмірна вага, комплекси, занижена самооцінка, і як наслідок - депресія і складності адаптації в соціумі.



В Ізраїлі досить високий рівень життя, і багато є дітям з юних років, але без чіткого вміння правильно планувати свій раціон, є в міру і помірно вживати «шкідливі» продукти - ця вседозволеність перетворюється на справжню і все зростаючу проблему.

У неправильного харчування є згубні впливу на сьогодення і на майбутнє дитини. В теперішньому часі - це очевидні естетичні проблеми, неможливість проявляти фізичну активність, і переживання пов`язані з цим. Однак важливо відзначити, що і худі діти можуть вести неправильний спосіб життя, що обов`язково позначиться на їхньому здоров`ї в майбутньому.

Проблеми, які можуть залишитися з дітьми на всю життя внаслідок неправильного харчування, це в першу чергу порушений обмін речовин і інші ендокринні захворювання. Також, зайва вага надає важку навантаження на серце, що може привести до розвитку серцево-судинних захворювань в дуже ранньому віці.

Ізраїльські дієтологи і лікарі намагаються виправити ситуацію за допомогою докладних пояснень і освіти на тему харчування, як серед батьків, так і серед дітей. Однак найправильніший варіант - це спочатку прищепити дитині правильне харчування, як з точки зору графіка прийомів їжі, так і якість споживаної їжі.