Розрахувати обсяг суміші вазі дитини

Скільки повинен дитина з`їдати суміші

Коли дитина вживає материнське молоко, переживати за харчування особливо і не потрібно, просто мамам варто годувати малюка тоді, коли він захоче. Але якщо ж дитина перебуває на штучному вигодовуванні, вам потрібно враховувати деякі нюанси його годування.

Дитина, яка перебуває на грудному вигодовуванні, їсть тоді, коли він сам цього захоче, а батькам потрібно просто стежити, як часто малюк мочить і бруднить пелюшки. Досить зважувати його 1 або 2 рази на місяць. Але коли дитина починає харчуватися з пляшечки молочними сумішами, за його годуванням потрібен ретельний контроль. Потрібно стежити за харчуванням дитини, дозуванням суміші і інтервалами прийому їжі.

Скільки малюкові приймати молочної суміші?

Розрахувати, скільки суміші давати дитині на добу і скільки давати при кожному годуванні досить легко. Існує багато різних способів. Якщо вести розрахунок за віком дитини, восьмитижнева малюкові за добу потрібно вжити 800 мл молока. Якщо дитині менше восьми тижнів, вам потрібно давати суміші на 50 мл менше. А якщо дитина старше восьми місяців, з кожним місяцем слід збільшувати обсяг суміші на 50 мл.

Також можна вести розрахунок обсягу суміші по вазі дитини. Протягом перших тижнів життя дитина повинна вживати в добу 1/5 частина від маси свого тіла. Протягом наступних 2 місяців вже 1/6 частина, якщо йому від 3 до 5 місяців - 1/7 частина від ваги тіла, а протягом другого півріччя малюкові потрібно 1/8 частина.

Є методика, яка допоможе вам розрахувати харчування, знаючи масу тіла і зріст. Формула така: потрібно вагу в грамах поділити на зростання в сантиметрах і все помножити на 7.

Згідно ще одному способу, можна розрахувати калорійність. Дитині, у віці до трьох місяців потрібно отримати 125 калорій на 1 кг своєї ваги. Малюкові від 3 до 6 місяців - 110 калорій на 1 кг. І від 6 до 12 місяців - 100-90 калорій на 1 кг ваги.

Як визначити, наївся дитина?

За весь час, коли дитина харчується, він з`їдає різну кількість суміші. І апетит може бути у малюка не постійний. І тому, коли починається штучне харчування, рекомендується використовувати іноді вільне вигодовування. В результаті дитина їсть тоді, коли він хоче, але мама повинна стежити за кількістю їжі, з`їденої за один раз. Наливайте в пляшечку на 15-20 мл суміші більше і давайте у встановлений час, відхиляючись від графіка мінімум на 30 хвилин. І коли дитина наївся, залишок не змушуйте насильно допити. Щоб зрозуміти, наївся дитина чи ні, потрібно визначити, скільки дитині потрібно з`їдати суміші на добу і скільки потрібно на одне годування. Але коли дитина вимагає їжу раніше встановленого графіка, вам варто перерахувати об`єм суміші, яку ви даєте дитині.

Методики розрахунку обсягу харчування

Правильне і повноцінне харчування є невід`ємною частиною нормального розвитку дитини. Малюк швидко зростає, що вимагає щомісячної корекції раціону і обсягу харчування. Для складання нормального раціону необхідно точно знати, скільки буде їсти дитина в залежності від віку.

Нормативи розрахунку харчування

У 3 місяці малюк повинен знаходитися на природному годуванні. В ідеалі, якщо у матері хороша лактація, не потрібно вводити догодовування сумішами і додатково поїти грудничка, але все індивідуально.

Існує кілька методів розрахунку харчування:

• Загальний обсяг добової їжі для тримісячної дитини повинен складати 800-1050 мл. Кількість годувань у дітей на природному вигодовуванні - 5-6 разів на день, з проміжками між прийомами їжі 3 години. У дітей на штучному вигодовуванні кількість годувань має становити 5 раз в день, з проміжками в 3,5 години, так як молочні суміші засвоюються повільніше грудного молока;
• Калорійний спосіб враховує енергетичні витрати немовляти. Даний метод зручний для розрахунку у дітей на штучному вигодовуванні. В середньому немовля в 3 місяці витрачає 115 ккал на 1 кг ваги. Для розрахунку добового об`єму необхідно знати масу дитини і калорійність молочної суміші. Для початку необхідно розрахувати добову потребу в калоріях, використовуючи формулу (вага дитини * 115 ккал). Потім розраховується, скільки буде їсти дитина суміші за формулою - обсяг молочної суміші = (добова потреба в калоріях * 1000 мл) / калорійність використовуваної суміші. Наприклад: вага дитини 4800 г, калорійність використовуваної суміші 650 ккал / л. Добова потреба в ккал дорівнює 115 * 4,8 = 552 ккал. Обсяг суміші дорівнює (552 * 1000) / 650 = 849 мл суміші на добу;
• Розрахунок за віком малюка проводиться за формулою 800 + 50 * (n-2), де n - вік немовляти в місцях;
• Розрахунок по вазі і росту проводиться за формулою (вага дитини в грамах / зростання в см) * 15,7.
• Найбільш легкий спосіб розрахувати, скільки повинен з`їдати малюк - дробовий. У 3 місяці дитина повинна з`їдати 1/7 від своєї маси тіла;
• Для розрахунку обсягу одного годування загальний обсяг ділиться на кількість годувань, і в середньому становить 150-180 мл.

Через акселерації дітей деякі формули можуть показати неточні дані, тому якщо дитина великий, варто орієнтуватися на добовий ліміт в 1050 мл. Дитина не повинна з`їдати більше, ніж треба обсягу. Для визначення, чи достатньо малюк харчується, необхідно спостерігати за збільшенням в його вазі. За третій місяць немовля повинен добрати 800-900 г, відповідно в тиждень він повинен додавати 200-225 м

Зростання дитини (см)

При нестачі грудного молока необхідно спробувати посилити лактацію. Регулярно харчуватися, уникати стресових ситуацій, перевтоми, частіше прикладати дитину до грудей, під час годування годувати однією груддю до повного спустошення молочної залози. Часто всі хитрощі не допомагають повернути хорошу лактацію.

Розтяжки після пологів!

Наші читачі успішно використовують метод Анастасії для лікування розтяжок після вагітності. Читати далі

За цим фактом необхідно проконсультуватися з педіатром про можливість введення молочної суміші в якості догодовування або про повне переведення дитини на штучне вигодовування.

Скільки повинен споживати рідини дитина?

На думку педіатрів, при нормальному грудному вигодовуванні воду можна не давати до 6 місяців, дітям же на штучному харчуванні необхідно додатково вводити рідину. Також варто враховувати кліматичні умови - в жаркому кліматі введенні води обов`язково, в добу можна додатково давати малюкові 60-100 мл води. Чи потребує дитина в додаткової рідини, можна оцінити за станом шкіри і кількості сечовипускань. Якщо шкіра у дитини стала сухою і зменшилася кількість сечовипускань, то краще дитину допаювати.

Не можна поїти перед годуванням, дитина буде їсти з апетитом, а зайва вода в шлунку сприятиме його зниження.

Рекомендуємо статті по темі:

Найкраще давати воду між прийомами їжі. Для дитини використовують кип`ячену воду кімнатної температури, в воду, як добавки, можна вводити лимонний сік. Цукор краще не використовувати, щоб не викликати у дитини порушення вуглеводного обміну. Поступово воду можна замінити чаєм або настоєм шипшини, вводити чай або шипшина потрібно починати з маленького обсягу близько 5 мл (1 чайна ложка).

Чи можна вводити прикорм?

Педіатри допускають раннє застосування прикорму дітям з 3,5 місяців в деяких ситуаціях:

• Немовля відстає у фізичному розвитку, погано додає у вазі;
• Страждає на рахіт, анемією, частими простудними захворюваннями;
• Дитина знаходиться на штучному харчуванні.

Для першого прикорму малюка найкраще підійде фруктовий сік або овочеве пюре, хоча деякі рекомендують скористатися кефіром з молочної кухні. У будь-якому випадку введення прикорму - дуже важливий момент. Вводити прикорм слід в малих кількостях, до годування грудьми.

Не можна відразу давати кілька видів прикорму. Після додавання в раціон нового продукту необхідно стежити за реакцією дитини і змінами стільця.

З фруктових соків для першого прикорму краще використовувати яблучний, так як він не містить багато цукру, але приємний на смак. Давати сік потрібно з чайної ложечки, а не з пляшечки, тому що якщо дитина навчиться легко добувати собі їжу через соску, його буде важко повернути до грудного вигодовування. Перший раз досить дати дитині пів чайної ложки, поступово обсяг можна буде збільшити до 30 мл.

З овочевих пюре для першого прикорму підійде кабачкової, морквяне або з цвітної капусти. Починати давати пюре потрібно з пів чайної ложки, поступово збільшуючи обсяг до 30 м

середньодобові норми фізіологічних потреб в харчових речовинах і енергії для дітей раннього віку (затверджені МОЗ СРСР 28 травня 1991 за № 5786-91):

Вік Енергія, ккал Білки, г Жири, г Вуглеводи, г

всього тварини (в тому числі ростить.)

0-3 міс ** 115 2,2 2,2 6,5 (0,7) 13

4-6 міс ** 115 2,6 2,5 6,0 (0,7) 13

7-12 міс ** 110 2,9 2,3 5,5 (0,7) 13

1-3 роки 1540 53,0 37,0 53,0 212

** - Потреби дітей першого року життя в енергії, білку, жирі, вуглеводах дані в розрахунку г / кг маси тіла.

середньодобові норми фізіологічних потреб в мінеральних речовинах для дітей раннього віку:

Вік Ca, мг P, мг Mg, мг Fe, мг Zn, мг I, мг

0-3 міс 400 300 55 4 3 0,04

4-6 міс 500 400 60 7 3 0,04

7-12 міс 600 500 70 10 4 0,05

1-3 роки 800 800 150 10 5 0,06

Середньодобові норми фізіологічних потреб у вітамінах для дітей раннього віку:

0-3 міс. 30 400 3 10 0,3 0,4 0,4 5 40 0,3

4-6 міс. 35 400 3 10 0,4 0,5 0,5 6 40 0,4

7-12 міс. 40 400 4 10 0,5 0,6 0,6 7 60 0,5

1-3 роки 45 450 5 10 0,8 0,9 0,9 10 100 1,0

СПОСОБИ РОЗРАХУНКУ ОБСЯГУ ХАРЧУВАННЯ, ПОВ`ЯЗАНІ З ДІТЯМ

НА змішане або штучне вигодовування

В перші 7-10 днів життя дитини його потреба в жіночому молоці або дитячої молочної суміші швидко зростає. Для приблизного розрахунку добового об`єму харчування можна користуватися формулою Зайцевої.

Обсяг молока за добу (мл) = 2% від маси тіла (г) при народженні х n,

де n - число днів життя дитини.

Для визначення кількості дитячої молочної суміші, необхідного на одне годування, слід розділити добовий обсяг на число годувань. Разовий обсяг молока можна також підрахувати, помноживши число днів життя дитини на 10.

після 7-10-го дня життя дитини при підрахунку обсягу харчування використовують калорійний, об`ємний способи абоформулу Шкаріна.

При розрахунку харчування калорійним способом враховуються енергетичні потреби дітей, які в першому півріччі становлять 115 ккал / кг, а в другому півріччі - 110 ккал / кг. Знаючи масу тіла дитини і приблизну калорійність дитячої молочної суміші (680 ккал в 1 л), можна розрахувати його необхідний добовий обсяг.

Так, дитині у віці 2 міс з масою тіла 4600 г потрібно:

115 х 4,6 = 529 ккал на добу.

Обсяг жіночого молока = (529 х 1000): 680 = 780 мл.

об`ємний метод полягає у визначенні добового обсягу харчування в залежності від маси тіла і віку дитини.

Вік Добовий обсяг молока

10 днів - 2 міс 1/5 маси тіла

2-4 міс 1/6 маси тіла

4-6 міс 1/7 маси тіла

6-9 міс 1/8 маси тіла

Використання формули Шкаріна передбачає, що дитина у віці 8 тижнів (2 міс) повинен отримувати 800 мл молока на добу. На кожного тижня, якої не вистачає до 8 тижнів - на 50 мл менше суміші: 800-50 х (8-n),

де n - число тижнів життя дитини.

На кожен місяць після 2 міс - на 50 мл суміші більше:

де n - число місяців життя дитини.

При розрахунку харчування будь-яким способом необхідно пам`ятати, що його добовий обсяг харчування у дітей першого півріччя життя не повинен перевищувати 1000 мл, у другому півріччі - 1000-1100 мл.

Є протипоказання. НЕОБХІДНА КОНСУЛЬТАЦІЯ ФАХІВЦЯ

Тимошенко В.Н.. лікар-педіатр вищої кваліфікаційної категорії, кандидат медичних наук, доцент