Норма годування немовляти таблиця

Норми годування грудних дітей

Молоду матір завжди хвилює, чи достатньо молока з`їдає її малюк. Чому він плаче? Чи не від голоду чи що? Оскільки душевний спокій годуючої жінки так само важливо, як і самопочуття немовляти, просто перевірте, скільки з`їдає ваша дитина, і чи відповідає обсяг їжі нормам годування грудних дітей.

Відео: Вага дитини на грудному вигодовуванні | Блог мами # 20

Розрахунок норми харчування для грудних дітей

1. Протягом 2 місяців обсяг їжі, що з`їдається за добу повинен бути не більше 1/5 маси тіла. Розрахуємо для прикладу, скільки повинен з`їдати немовля вагою 4 кг. Виходить, що за добу з урахуванням нічних годувань виходить 800 мл.
2. Норма годування грудних дітей 2 - 4 місяців становить шосту частину маси тіла.
3. До півроку - сьому частину маси тіла.
4. Після півроку дитина повинна з`їдати в день молока як восьма або дев`ята частина від його власної ваги.

Норми годівлі в залежності від типу харчування

Скільки повинен з`їдати малюк на грудному і штучному вигодовуванні:

Відео: Норми набору ваги новонародженого

1. Норми годівлі на грудному вигодовуванні. У 1-ий місяць життя немовля повинен з`їдати 100 мл за одне годування. Якщо ви годуєте його 7 або 8 разів в день, всього він з`їдає 700 - 800 мл молока. Як упевнитися в тому, що він отримує необхідну кількість? Зважуйте його після кожного годування, а потім підсумуйте всі свідчення за день.
2. Норми годування грудних дітей при змішаному і штучному вигодовуванні нічим не відрізняються від попередніх. Різниця лише в тому, що вам легше контролювати те, скільки з`їв ваша дитина. Пам`ятайте, що «штучники» більше схильні до переїдання, в основному тому, що їсти з пляшечки легше, і матуся завжди дасть добавку. У ваших силах тримати під контролем те, скільки він з`їдає.

Взагалі, значення норми суміші в мілілітрах як для грудного, так і для штучного вигодовування, сильно перебільшують. Повірте, якщо ваша дитина міцно, спокійно спить, якщо він регулярно пісяє (не менше, аніж 7 раз в суки) і додає у вазі за своїм віком, у вас немає ніяких причин турбуватися.

Що робити, якщо грудне вигодовування неможливо

Якщо в силу обставин вашій дитині все-таки необхідний догодовування, слід правильно підійти до вибору суміші. У таких випадках фахівці рекомендують суміш, максимально близьку до грудного молока, щоб у дитини не виникало порушення обміну речовин, алергічної реакції, проблем зі шкірою і травленням. Ближче до складу жіночого молока адаптовані суміші на козячому молоці з білком бета-казеїном, наприклад, золотий стандарт дитячого харчування - MD мил SP «Коза». Завдяки такій суміші малюк отримує всі необхідні речовини, які допомагають дитячому організму правильно сформуватися і розвиватися.

Якщо ви ставитеся до поборникам ретельної гігієни та стерилізації всього навколо, навряд чи вам сподобається ідея не змивати загоює крем з грудей перед годуванням дитини. Однак лікарі вважають, що шкоди від такого засобу, як Бепантен, не буде.

Крем для сосків - один з обов`язкових препаратів в аптечці годуючої мами відразу після пологів. Незважаючи на всі профілактичні заходи, рідко кому вдається уникнути тріщин при годуванні. Крем допомагає швидко впоратися з цією проблемою.

Діти-погодки найчастіше виходять випадково, коли під час грудного вигодовування молода мама сподівається на лактаційну аменорею як засіб контрацепції. Наскільки виправдане застосування цього методу запобігання?

Бракує молока? Малюк неправильно бере груди? Соски вкрилися тріщинами і нестерпно болять? Спробуйте звернутися до консультанта з грудного вигодовування, який допоможе вам вирішити ці проблеми. А його телефон краще пізнати ще до пологів.

Таблиця харчування дитини до року по місяцях

У представленій таблиці харчування дитини вказується, що введення фруктових соків можна починати з четвертого місяця. Однак слід враховувати, що деякі фахівці рекомендують починати введення фруктових соків з 10-12 місяців. Дитині можна давати освітлені соки або соки з білих і зелених овочів, починаючи з декількох крапель. До року добовий обсяг споживання соку може досягати до 100 мл. Соки повинні бути свіжовичавленими, тобто готувати їх потрібно безпосередньо перед годуванням. У перший час соки рекомендується, як мінімум наполовину розводити водою.

Фруктові пюре для дитини готують з фруктів неяскравого забарвлення, а овочеве - з білих або зелених овочів. Спочатку це має бути однокомпонентне пюре, а потім малюка можна перевести на пюре з декількох фруктів або овочів. Прикорм починають з половини чайної ложки, а до року обсяг порції доводять до 100 мл. Овочеве пюре роблять з капусти, моркви, картоплі, кабачків і гарбуза, відварених без солі і ретельно збитих в масу з ніжною повітряної консистенцією.

Каші можна готувати на воді, слабкому фруктовому або овочевому відварі або розбавленому водою молоці. Проводити знайомство малюка з кашами рекомендується, починаючи з гречаної і рисової крупи. Перед варінням їх перемелюють у кавомолці, щоб отримати якомога більше однорідну і рідку консистенцію. Надалі каші досить як слід розварювати, а ближче до року дитині можна давати більш густі каші.

Кожен новий продукт потрібно давати дитині в дуже маленькому кількості - не більше половини чайної ложки. Далі необхідно стежити за реакцією організму дитини: якщо не спостерігається алергії, діатезу, метеоризму або діареї, можна дати малюкові ще стільки ж нового продукту. Переконавшись, що дитина добре сприйняв перше знайомство з новою їжею, можна переходити до освоєння інших продуктів харчування.

Особливості харчування дитини до року на штучному вигодовуванні

Для малюка-искусственника можна використовувати таку ж таблицю харчування дитини. У його раціон вводяться такі ж продукти в тих же обсягах, що й для дитини, яку годують груддю. Відмінність полягає в тому, що прикорм дітей, які перебувають на штучному вигодовуванні, починають раніше - з четвертого або п`ятого місяця, а не з п`ятого-шостого. У деяких випадках прикорм дитини, який отримує молочну суміш, починають ще раніше. Як правило, ранній прикорм показаний дітям, які погано набирають вагу в перші місяці життя.

Таблиця раціону харчування дитини на штучному вигодовуванні така ж, що і для малюка, якого годують грудьми, за винятком однієї додаткової рядки - рекомендованого кількості молочної суміші.

Як видно з двох таблиць, раціон харчування дитини спочатку складається тільки з молочної суміші. На четвертому і п`ятому місцях дитини починають знайомити з новими продуктами (соками і пюре з фруктів і овочів), але при цьому обсяги молочної суміші в його раціоні залишаються такими ж і займають основне місце. А починаючи з шостого місяця обсяги їжі поступово зміщуються в бік інших продуктів: малюк починає вживати менше молочної суміші і більше іншої їжі. Ближче до кінця першого року дитина переходить з суміші на повноцінне харчування. Годування спеціальної молочною сумішшю проводять тільки два рази - один раз рано вранці і один раз ввечері перед сном.

Слід враховувати, що діти, яких годують молочними сумішами, більше схильні до алергічних реакцій і харчових розладів. Тому використовувати таблицю харчування дитини грудного віку слід тільки в якості зразкового орієнтира. Процес звикання малюка до нових продуктів в будь-якому випадку буде проходити індивідуально: якась їжа може викликати небажані реакції, через які введення прикорму може дещо затягнутися. Однак поступово організм дитини пристосується нормально сприймати нові продукти.

Читайте також на mezhdunami.net

Чи варто хвилюватися, якщо дитина закочує очі?

Батьки, які з любов`ю і увагою ставляться до своїх дітей, завжди помічають.

Особливості розвитку дитини в 3 роки

3 роки - перша сходинка дорослішання, як зовнішнього, так і психологічного. За с.

Субмукозная міома - причини, симптоми і особливості лікування

Субмукозная міома - пухлина доброякісного характеру, що утворюється з м`язової.

Меню дитини до року в таблицях

Приблизно до 9 місяців у дитини виробляється стабільний графік годувань: частота, час, дозування. Всі основні продукти прикорму вже введені, але основу харчування як і раніше становить грудне молоко або суміш. Все ж мами губляться, в якій послідовності, в якій кількості продукти давати дитині у віці до року. Перед вами кілька варіантів зразкового меню для дітей у віці від 9 місяців до 1 року в таблицях. За допомогою зручних таблиць мамам простіше буде скласти схему харчування для малюка з урахуванням вікових особливостей та індивідуальних переваг. Вивчайте, підбирайте, застосовуйте.

Тижневе меню дитини з 9 місяців до 1 року

Меню наших мам і бабусь: з книги «Мать и дитя», 1954 рік, автори Б. А. Архангельський і Г. Н Сперанський - члени Академії Медичних Наук СРСР. Зразкове меню розраховане на 5 основних годувань на добу (натисніть на таблицю для її збільшення)

Особливості меню для дітей до 1 року

• 1 -3 місячний малюк їсть тільки грудне молоко або молочну суміш.
• В меню 4 - 5 місячної дитини -іскусственніка, вводиться перший прикорм.
• В меню дітей на грудному вигодовуванні до 6 місяців додаткових страв не включають. До цього часу грудне молоко вже не заповнює потреби зростаючого крихти в поживних речовинах.
• Дитина 6-7 місяців їсть 4-5 разів на день, меню стає різноманітним і виглядає приблизно так:

Варіанти денного меню дитини до року (таблиця)

З 8 -9 місячного віку в меню додається м`ясо, риба, сир, кефір:

• Зразкове меню на 1 день для дитини 10 місяців :

У віці 10-11 місяців під час вечірнього годування молоко можна замінити кефіром, поступово відучуючи дитину від грудей. Меню дітей 10-11 місяців обов`язково містить:

• грудне молоко або суміш
• молочну вівсянку
• рисову або гречану каші
• овочевий бульйон
• м`ясні страви
• пюре з овочів
• фруктові пюре
• вермішель
• яєчний жовток
• кефір
• соки
• кисіль

Кількість грудних годувань до року

Приблизний раціон харчування для дітей до року -NUTRICIA

Схема харчування дитини до року

Цифри в центрі схеми позначають години годування. Концентричні кола відповідають місяцях життя.

Усе таблиці і схеми носять рекомендаційний характер. На їх основі ви можете скласти індивідуальне меню для малюка з урахуванням вікових особливостей і ваших уподобань.

Схожі рецепти:

• Меню дитини в 12 місяців
• Меню для дитини 2-3 років як в садку
• Зразкове меню дитини після 1 року (до 2 років)
• Добовий набір продуктів для дітей у віці від 1 року до 3 років

Увага, тільки СЬОГОДНІ!