Вибираємо засоби для засмаги правильно!

Але сонце є не тільки джерелом засмаги, але може стати і причиною багатьох проблем шкіри. Як уникнути негативних наслідків від контакту з ультрафіолетом, як насолодитися цим спілкуванням без шкоди для здоров`я? Ось про це ми сьогодні і поговоримо.

Відео: Сонцезахисний крем. Читаємо написи на упаковці!

Для початку визначимося з тим, чим же є по своїй суті, загар. виявляється загар - це своєрідна захисна реакція нашої шкіри. Захищаючись від впливу ультрафіолету, шкіра починає інтенсивно виробляти речовину під назвою меланін. Якщо зловжити контактом з сонцем, то підвищений рівень меланіну і висока температура на поверхні шкіри обернуться термічним опіком. Крім цього, ультрафіолет є причиною раннього старіння шкіри, освіти дрібних зморшок, знижується тонус шкірного покриву і, так би мовити, здрастуй, старість ... Ось саме для того, що б уникнути таких наслідків, нам і знадобляться всілякі засоби, що знижують негативний вплив сонячних променів і роблять загар рівним і безпечним. Підходимо до головного: як вибрати правильний крем для своєї шкіри.

Перш за все важливо правильно визначити свій тип шкіри, що допоможе вибрати крем з оптимальним рівнем захисту. Дізнатися цей показник можна за ступенем активності сонцезахисного крему, яка позначена абревіатурою SPF і може мати показник від 4 до 30 одиниць. Якщо на упаковці крему ви не знайшли такої інформації, то від покупки слід відмовитися. Відповідальний виробник обов`язково вкаже ці дані на тюбику або супровідній етикетці.



Визначаємо тип шкіри і рівень захисту за такими ознаками:
• 1 тип - для нього характерна надчутливість і нездатність зіграти взагалі. Ознаки такого типу: світла шкіра, руде волосся, блакитні або зелені очі, наявність ластовиння. Від контакту з сонячними променями шкіра відразу червоніє і обгорає. Навіть поза пляжем людям з такою шкірою потрібно крем з SPF не нижче 30.
• 2 тип - світла чутлива шкіра, руде або світло-русяве волосся, блакитні очі, веснянки на обличчі і плечах. Рівень захисту для цього типу перші п`ять днів контакту з сонцем від 24 до 30, в наслідок від 18 до 24 SPF.
• 3 тип - біла шкіра, каштановий або темно-русявий колір волосся. Така шкіра загоряє до певного відтінку шоколаду, як правило, світлого, молочного. Захист від 8 до 20 SPF.
• 4 тип - смаглява шкіра, темні очі і волосся. Щасливі володарі цього типу шкіри загоряють дуже швидко і зберігають загар тривалий час. Захист мінімальна, в межах обмеження шкідливого впливу ультрафіолету, від 8 до 12 SPF.

Ось основні правила вибору сонцезахисних засобів і засобів для засмаги. Марку крему вибирати тільки вам самим. Тут порадником повинен бути досвід спілкування з конкретним виробником. Не варто слухати порад близьких і знайомих, адже шкіра у кожної людини індивідуальна. Засіб, який ідеально підійшло вашій сусідці, вам може нашкодити. А найкращий спосіб вибору - це порада досвідченого косметолога. Красивого вам засмаги і приємного відпочинку!

Відео: Креми для засмаги