Рецепти - салати - м`ясні салати - тайський салат з куркою і грейпфрутом

Відео: Юлія Висоцька - Тайський салат

Тайський салат з куркою і грейпфрутом
  • 2 курячі грудки
  • 1 великий грейпфрут
  • по 1 пучку петрушки, м`яти і кінзи
  • 1 перець-чилі
  • 1 лимон
  • 2 ст.л. соєвого соусу
  • 2 ст.л. кунжутного масла

Відео: Рецепт салату Салат з куркою і грейпфрутом

Грудки відварити в підсоленій воді, остудити і порізати великими кубиками. Грейпфрут розібрати на дольки, кожну почистити від плівок. Зелень порубати. Перець чилі очистити від насіння і порізати тоненькими півкільцями. Змішати всі інгредієнти, полити лимонним соком, соєвим соусом і кунжутним маслом. Перемішати і залишити на 10-15 хвилин. Можна салат заправити оливковою олією і додати 1 ч.л. підсмаженого кунжуту (сезаму).

Чи можна зшити топ своїми руками?


Поділися в соц. мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
По темі: