Тягне кам`яніє живіт 40 тижні

Сороковий тиждень вагітності

Чи завжди пологи починаються на 40 тижні вагітності?

Чим більше стає живіт, тим сильніше майбутній мамі хочеться побачити свого малюка. Більшість жінок вважають, що відразу ж після закінчення 40 тижня вагітності у них почнуться пологи. Це не завжди так, вагітність може тривати від 38 до 42 тижнів, тому не варто панікувати, якщо ви вагітні вже 41 тиждень і немає сутичок, або сутички почалися за 7-10 днів до передбачуваної дати пологів. Як правило, організм жінки прекрасно відчуває, коли пора народжувати.

Як поживає маля?

Залежно від індивідуальних особливостей розвитку вага дитини на 40 тижні вагітності досягає 2500-4000 г, ріст 48-54 см. Він вже готовий самостійно дихати і харчуватися грудним молоком. Не варто турбуватися якщо напередодні пологів малюк став менш активний і значно менш енергійно ворушиться в животі. Це пов`язано з тим, що йому на 40 або 41 тижні вагітності йому в животі вже досить тісно і незручно рухатися. Доводиться більше спати і збирати сили для майбутнього важливого випробування: власного народження.

Мамі теж потрібно відпочивати

Майбутній мамі потрібно взяти з нього приклад і якомога більше відпочивати. В організмі відбувається чергова зміна гормонального фону. Більше немає необхідності зберігати вагітність, тому починають посилено вироблятися естрогени, необхідні для розвитку сутичок. Багато жінок на 40-41 тижнях вагітності відчувають підвищену потребу у відпочинку. Не варто боротися з собою і прагнути переробити всі домашні справи - і мамі, і малюкові буде корисно багато спати, насолоджуватися спокоєм і неробством.

Від чого краще відмовитися

На 40-41 тижні вагітності не варто вирушати в подорожі, не тільки далекі, але і в інший кінець міста або за місто на дачу. Навіть на прогулянку в найближчий скверик краще виходити разом з чоловіком, мамою або подругою. Пологи можуть початися в будь-який момент, далеко не завжди ознаки, що свідчать про їхню спорідненість, яскраво виражені. Не варто також влаштовувати вдома багатолюдні прийоми або відправлятися на концерт, в театр або в нічний клуб, краще облаштувати в цей період свій побут так, щоб в будь-який момент зручно було прилягти, поїсти і сходити в туалет. Не менш важливо уникати людей і ситуацій, які можуть бути неприємні майбутній мамі, її організм і без того відчуває значне навантаження:

• Скарги на болі в попереку можуть виникнути ще в першому триместрі вагітності, але найчастіше вона болить вже перед пологами. Полегшити стан допоможе носіння бандажа і спеціальні вправи. Будьте уважні: якщо болить живіт і поперек, причому біль то посилюється, то слабшає - це може свідчити про початок сутичок. Але біль в попереку може бути й ознакою пієлонефриту. У цьому випадку не тільки болить поперек, а й підвищується температура, а сеча стає каламутною. Необхідно терміново звернутися за медичною допомогою!
• Ще одним передвісником пологів на 39, 40 або 41 тижні вагітності може стати зміна характеру виділень. Перед пологами вони стають більш рясними. Не варто турбуватися через вміст невеликої домішки крові в виділеннях або появи відразу великої кількості слизу. А ось водянисті виділення, особливо якщо вони мають зеленуватий колір, повинні насторожити. Це може свідчити про підтікання навколоплідних вод. Також повинні насторожити білі сирнистий виділення, які можуть свідчити про наявність молочниці, захворювання, яким дитина може заразитися під час пологів. Щоб уникнути даремних переживань в останні тижні вагітності жінці слід носити прокладки з білої бавовняної тканини. Це дозволить відразу оцінити характер виділень.
• Ще одна поширена скарга жінок - кам`яніє живіт. Подібні відчуття виникають перед пологами через підвищення тонусу матки. Вони не становлять небезпеки, відчувши, що кам`яніє живіт потрібно просто лягти і розслабитися, і через кілька хвилин напруга м`язів пройде. Не варто відразу ж збиратися до пологового будинку - до пологів може пройти ще кілька днів.
• На 40 тижні вагітні часто скаржаться на розлад шлунка. У більшості випадків це обумовлено наближенням пологів, а не проблемами травної системи. Нерідко в цей час з`являється і нудота, печія. Матка, досягнуть максимального розміру, тисне на шлунок. Допомогти може дробове харчування і обов`язковий відпочинок після їжі в горизонтальному положенні. Після пологів ці симптоми відразу ж зникнуть без лікування. Але якщо блювота постійна і рясна, слід обговорити це з лікарем, оскільки і малюк і майбутня мама на 40 тижні вагітності дуже потребують достатньої кількості поживних речовин і вітамінів.

Готуємося до пологового будинку

Більшість вагітних до сороковий тижні вже вирішили, де вони будуть народжувати. Але якщо це поки не зроблено - слід поспішити і прийняти остаточне рішення, підготувати всі необхідні документи і зібрати речі, які можуть знадобитися в пологовому будинку. Деякі жінки вважають за краще йти туди заздалегідь, щоб перебувати під цілодобовим наглядом лікарів і бути впевненими, що все благополучно. Інші планують їхати в пологовий будинок коли почнуться перейми. Якщо вагітність протікала без проблем і немає підстав побоюватися родових ускладнень - вибір виключно за майбутньою мамою.

Поділитися з друзями:

Що робити, якщо кам`яніє живіт. 40 тижнів вагітності: чи готові зустріти дитини?

Протягом всієї вагітності жінка з особливою увагою стежить за своїм здоров`ям, адже тепер вона відповідає не тільки за себе, а й за свого ще не народженого малюка. Величезне занепокоєння у багатьох дам викликає стан, коли кам`яніє живіт. 40 тижнів вагітності для них - причина, щоб впасти в паніку, так як багато хто думає, що переносили дитини.

нові відчуття

На цьому терміні малюк втомився від темряви і самотності, він вже повністю готовий для зустрічі зі своїми батьками і всім світом. Мама може відчути, що інтенсивність рухів малюка зменшилася, але натомість з`являються інші незрозумілі відчуття. Опускається живіт, допомагаючи тим самим дитині знайти правильне положення для майбутніх пологів, від цього стає важко ходити. Більшість жінок вагітність переносять досить легко, і коли кам`яніє живіт на 40 тижні, у них починається паніка. Ці відчуття з`являються через оперізує болю внизу живота і в районі попереку. Однією з причин можуть бути перші провісники пологів. Навіть якщо підготовка до пологів йде своєю чергою, незрозумілі відчуття можуть викликати занепокоєння через незнання причин даного явища.

гіпертонус матки

Збільшений тонус матки викликає таке страшне для багатьох явище, як відчуття того, що кам`яніє живіт. 40 тижнів вагітності - термін, на якому подібні явища цілком нормальні. Підвищення тонусу відбувається при скороченні м`язів на кілька секунд. Повтори можуть виникати до декількох разів протягом години. Ніякого дискомфорту і виділень не повинно бути. Краще в цей час полежати на боці в розслабленому стані. Можете погладити живіт або попросити коханого зробити це. Коли ви розслабитеся, тонус знизиться сам собою.

Фактори, які зумовлюють дане явище, це:

• стресові ситуації;
• великі фізичні навантаження;
• втома;
• процеси в організмі жінки;
• гормональні сплески;
• здуття живота.

Про тонусі матки обов`язково потрібно розповісти свого гінеколога, для того щоб уникнути небажаних наслідків. Якщо немає протипоказань до занять спортом, є відмінні вправу для зняття напруги в матці.

інші відчуття

Останній термін підготовки до пологів, до якого доношують малюка не все - 41 тиждень вагітності. Кам`яніє живіт, тягне поперек, помилкові перейми, опущення матки - нормальні відчуття в цей час. Вони тільки підтверджують наближення години Х. Щоб якось пережити цей час, займіться спортом або просто відпочиньте. Почитайте, подивіться фільм, в загальному, проводите час як вам завгодно, адже зовсім скоро присвятити хоча б хвилинку собі буде дуже важко.

Що робити?

Можна виконати вправи при появі втоми, набряків ніг, коли кам`яніє живіт. 40 тижнів вагітності - не на часі, коли потрібно лежати, впадати в паніку і готуватися до гіршого. Багато лікарів рекомендують вести активний спосіб життя до самих пологів. Відомо кілька вправ, які не тільки зменшать тонус матки, але і допоможуть підготувати тіло до майбутніх пологів:

1. Ці рухи можна робити на будь-якому терміні вагітності для полегшення всіляких спазмів. Перше, що потрібно зробити - встати на карачки, трохи підняти голову і зігнути спину всього на кілька секунд. Не потрібно сильно напружуватися, зберігайте рівне дихання. Опустіть голову і, округливши спину, завмріть приблизно на 5 секунд. Повторіть всі маніпуляції кілька разів, поки не відчуєте полегшення.
2. Поза Метелик, вправа на розтяжку. Сядьте на підлогу, розведіть ноги і зігніть їх в колінах. Покладіть їх так, щоб ступні були зімкнуті, а коліна дивилися в різні боки. Помістіть руки на коліна і обережно спробуйте придавити їх до підлоги. Не потрібно поспішати, дайте можливість ногам трохи звикнути до напруги і ще трохи спробуйте розтягнути м`язи.

Якщо за медичними показаннями спорт вам протипоказаний, спробуйте зняти тонус, прийнявши не надто гарячу ванну з морською сіллю.

41 тиждень: кам`яніє живіт, що робити?

На останньому місяці вагітності дуже важливо прислухатися до нових відчуттів, щоб не пропустити початок пологів. До ознак, які свідчать про те, що пора викликати швидку допомогу, відносяться: кров`янисті виділення, вихід пробки, регулярні перейми, відходження вод, якщо при цьому кам`яніє живіт. 40 тижнів вагітності і 41 - термін, коли дитина народжується повністю сформованим і готовим до самостійного життя.

Корисні поради:

1. Оскільки щоденні прогулянки ніхто не відміняв, перед тим як вийти з дому, обов`язково проконтролюйте, щоб в телефоні була заряджена батарея, а в сумці лежали найнеобхідніші документи.
2. Щоб наблизити пологи, з дозволу лікаря ви можете зайнятися сексом, зробити легку зарядку, прогулятися по сходах. Деякі жінки кажуть, що їм допомогли проносні препарати.

Не треба панікувати, якщо ви ще не родили, а персональний календар говорить про те, що пішла 41 тиждень вагітності. Кам`яніє живіт, посилилися сутички, відійшли води - не переживайте, адже це ознаки того, що скоро ви побачите свого довгоочікуваного дитини.

Чому на 40 тижні вагітності кам`яніє живіт?

Вагітні часто звертаються до лікаря з питанням: 40 тиждень вагітності, кам`яніє живіт, тягне спину, що робити? Реакція фахівців буває різною. Основні відповіді.

Причина 1

Гіпертонус матки. Тижня з 20ой цілком відчутне явище. Особливо після довгого сидіння в черзі до гінеколога, наприклад. Причиною може бути і нервова перевтома, велике навантаження. Ця причина стала топ 1 у сучасних гінекологів. Зауважимо в кидок, що в Німеччині, наприклад, таке поняття в медичній практиці відсутня. У нашій країні на нього посилаються при будь-якому отвердении живота: на ранніх або на пізніх термінах. Зазвичай прописують свічки папаверину або но-шпу для зняття напруги. З нелекарственних засобів відмінно допомагає тепла ванна і повний спокій. Тут надзвичайно важливо, як відчуває себе вагітна: якщо відчувається сильний дискомфорт - побережіть себе. День-два в ліжку допоможуть позбутися від неприємного напруги.

Причина 2

Якщо мова йде про більш пізніх термінах, картина дещо змінюється. Давайте розглянемо, чому кам`яніє живіт в третьому триместрі. Часто це явище відносять до сутичок Брекстон-Хікса. Це тренувальні нерегулярні сутички. Можуть тривати до 20 хвилин. Під час них відчувається тяжкість, кам`яніє живіт, тягне спину. Важливо відзначити, що кам`яніє весь живіт. Ці сутички в кінці вагітності готують матку до кульмінації: родам, які зажадають величезної напруги. Перед пологами інтенсивність цих сутичок може наростати. Так само в кінці вагітності може відчуватися біль в паху: через те, що дитина тепер лежить нижче і тисне на зв`язки, вони розтягуються.

Варто звернутися до лікаря, якщо:

• у вас болить тільки низ живота, з`явилися кров`янисті або гнійні виділення, тому що це може бути ознакою виснаження і відшарування плаценти. Такий стан небезпечно для здоров`я. Сильне фізичне навантаження може спровокувати біль внизу живота.
• у вас нерегулярні сутички, але біль сильна. У нормі тренувальні сутички майже не помітні і доставляють лише дискомфорт.
• у вас сильний біль і рясні виділення. Можливо, відійшли води. У цьому випадку потрібна госпіталізація.
• сутички не минають після ходьби або зміни положення тіла.
• сутички з`являються кожні п`ять хвилин протягом години.
• ви відчули менше десяти рухів дитини за 2 години.
• у вас вийшов великий клубок слизу із статевих шляхів. Це «пробка», її вихід означає початок пологів.

Якщо у вас 39 тиждень вагітності і кам`яніє живіт - це теж норма. Деякі жінки помічають тренувальні сутички раніше, інші - ні. Це індивідуально. Перед пологами сутички візьмуть інший характер: можуть стати більш болючими, повторюватися зі зменшенням інтервалу і тривати по хвилині - півтори.