Стоунтерапия

Відео: Стоунтерапия Урок 1

У перекладі з англійської stone означає камінь, тому метод лікування камінням називається стоунтерапия. Цей метод лікування в Росії з`явився порівняно недавно, хоча протягом багатьох століть він існує в багатьох країнах Сходу. Стоунтерапия є техніку масажу за допомогою природних каменів. Під час процедури стоунтерапії, її ще називають литотерапией, відбувається активізація обмінних процесів, нормалізується робота внутрішніх органів.

Відео: Салон краси Шоколад (Стоун терапія)

У багатьох стародавніх рукописах описується метод лікування нагрітими камінням. Його використовували лікарі Месопотамії, Давнього Риму, Китаю і індіанських племен. Стоунтерапия набула найбільшого поширення в східній медицині.

Як і в звичайному масажі при лікуванні камінням можна домогтися розслабляючого або стимулюючого ефекту, а залежить це від температури каменів і інтенсивності їх впливу на тіло людини. Залежно від бажаного результату ступінь впливу для кожного пацієнта визначається індивідуально. Нагріті камені віддають людині своє тепло, прогріваючи потрібні ділянки тіла. Таке глибоке вплив тепла надає лікувальний ефект на м`язи, тканини і внутрішні органи.

Стоунтерапия - лікувальний вплив:
• знімаються м`язові спазми;
• підвищується життєвий тонус організму;
• поліпшується крово- і лімфообіг;
• активізуються рефлексогенні точки організму;
• поліпшується робота сальних і потових залоз, очищаються пори шкіри, підвищується еластичність шкіри;
• підвищується рівень тепла в організмі;
• благотворний вплив на центральну і периферичну нервову систему;
• нормалізується ліпідний обмін.

Протипоказаннями настільки приємної процедури є новоутворення і серцево-судинні захворювання.

Як проходить стоун процедура?
Ця процедура має багато спільного з технікою масажу, тільки руки масажиста замінюють плоскі камені різних розмірів і температури. Вони послідовно викладаються за показаннями на всі біологічно активні точки тіла. При нервовому і м`язовому перенапруженні найкращому розслабленню сприяє обстановка кабінету стоунтерапии: м`яке світло, неголосна мелодійна звуку, аромотерапія з седативних композицій.

З чого починається процедура?
Пацієнт лежить на кушетці, а масажист погладжують розтирає ароматичні масла, які підбираються індивідуально. Далі, нагріті до 40 ° C камені, викладаються по методиці на біологічно активні точки тіла і вздовж хребта. Через деякий час масажист починає переміщати камені по тілу пацієнта. Триває така процедура від 45 хвилин до півтори години. Під час цієї дивовижної процедури вам обов`язково згадається відчуття умиротворення і спокою, яке ви відчували на березі моря, коли лежали на піску і насипали на своє тіло прогрітий пісок і невеликі камінчики. Після лікування каменями не варто поспішати і швидко вставати з кушетки, вам порадять трохи полежати після процедури.

Стоунтерапия будинку.
Для самомасажу використовують невеликі камінчики бірюзи, нефриту, яшми, морської гальки або бурштину. Їх катають в долонях за годинниковою стрілкою близько двадцяти хвилин. Якщо виконувати такі рухи в повільному темпі, то ефект буде розслабляючий, а щоб домогтися стимуляції, рухи повинні бути в швидкому темпі з невеликим натисканням камінням на долоні. В руках камінь нагрівається до 38-40 ° C, після нагрівання його необхідно затиснути в кулак. Протягом 30 хвилин кулак потрібно періодично стискати і розтискати. Ці нескладні руху допоможуть заспокоїти нерви і зняти м`язове перенапруження.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!