Секс після пологів відчуття. після пологів.

Секс після пологів

Нарешті настав той день, якого ви чекали все дев`ять місяців - ваш малюк з вами. Разом з радістю приходять нові турботи, клопоти. Перший період досить важкий, як для жінки стала мамою, так для чоловіка, що став батьком. На першому плані дитина, а соціальне життя, і вже тим більш інтимна, у багатьох пар йде на другий.

Однак це не означає, що про інтимні стосунки потрібно забути назавжди. Просто потрібно правильно підготуватися до їх відновлення. Отже, як відновити потяг до партнера після пологів ?

Фізіологічна сторона питання

Секс після пологів може викликати неприємні відчуття. Пологи - це процес, який кардинально впливає як на матку, на піхву, так і на організм жінки в цілому, тому лікарі не рекомендують починати статеве життя відразу після виписки з пологового будинку, краще цей момент відкласти на 5-6 тижнів. За цей час відновиться матка, і заживуть всі рани. Ці заходи допоможуть також уникнути появи інфекції.

Однак не варто лякатися, якщо в момент статевого акту у вас раптом виникнуть больові відчуття. Це може бути пов`язано з тим, що зазвичай після пологів у жінки виробляється менше мастила, або ще залишилися не зовсім загоєні шви і рубці - все це може давати відчуття болю. Просто скористайтеся допоміжними засобами (мастила, мазі) - це повинно допомогти. Якщо результату немає, тоді обов`язково зверніться до лікаря.

Втрата сексуального бажання

Таке буває пов`язано, наприклад, з тим, що під час пологів розмір піхви збільшується і не завжди після них відразу приходить в колишню форму, та й м`язи піхви втрачають колишній тонус. Все це може викликати відчуття незадоволеності під час сексу.

Допомогти зможуть прості вправи Кегеля - це напруга і розслаблення м`язів піхви, і малого таза - які необхідно робити щодня і по можливості не один раз. Щоб відновити втрачений тонус, вправи потрібно виконувати протягом декількох місяців, а краще - постійно, і тоді ви зможете досягти оргазму. як і раніше.

Ще на сексуальне бажання може впливати гормональний фон, який після пологів дуже нестабільний. Зменшується кількість жіночих гормонів (естрогенів), і разом з цим знижується лібідо. Рівень гормонів стабілізується, але для цього потрібен час.

Психологічна сторона питання

Після пологів у кожної жінки може виникати страх повторної вагітності. Щоб від нього позбутися, просто підберіть хороші засоби контрацепції, які будуть задовольняти як вас, так і вашого партнера. Краще з цього питання проконсультуватися з лікарем, тому що якщо ви годуєте грудьми, то деякі препарати і методи можуть бути просто протипоказані (наприклад, протизаплідні таблетки на основі естрагону).

У жінки може також з`явитися страх бути відкинутою через непривабливого зовнішнього вигляду. Так, під час і після вагітності може виникнути проблема зайвої ваги. І як результат, багато хто починає комплексувати, замикатися в собі. Чоловік, миттєво вловлює невпевненість в собі і через це у нього також може відбутися зниження сексуального потягу.

Постарайтеся знаходити час, щоб привести себе в порядок. Візьміть за правило дотримуватися елементарних правил догляду за собою, намагайтеся використовувати будь-яку можливість, щоб відпочити, тоді ви завжди будете відчувати себе привабливою і бажаною!

Відео: Незручні "інтимні" питання вагітних ?!

Іноді між парою може виникнути різні проблеми психологічного характеру. Наприклад, чоловік може ревнувати свою дружину до дитини, відчувати себе не потрібним. Щоб вийти з цієї ситуації необхідно, перш за все, відверто поговорити. Ви ж близькі один для одного люди і зможете удвох розібратися в ситуації, що проблеми. Якщо ж це не вдається, варто звернутися до сімейного психолога або сексопатолога.

Ще один страх, який може зародитися у свідомості молодої матусі - страх того, що прокинеться малюк. Постарайтеся максимально розслабитися - включіть тиху, спокійну музику, тушкуйте світло і запаліть свічки, в загальному, потрібно відволіктися. Як варіант, займайтеся любов в іншій кімнаті, тоді ви точно не будете відчувати жодних побоювань і страхів.

На сексуальних відносинах, як уже зазначалося, може позначатися втома, що накопичилася. Материнство - ще ніколи не вважалося найпростішим справою. Якщо раніше ви витрачали весь час на себе, кохану людину, то тепер його просто не вистачає, щоб навіть поїсти. В цьому випадку, необхідно підключитися чоловікові і взяти частину домашніх турбот на себе, або скористатися допомогою няні або бабусі. А жінка в цей час може прилягти відпочити. Таким чином, відпочивши, ви будете перебувати в гарному настрої, що, безумовно, позитивно позначиться на ваших інтимних відносинах.

Не завжди просто буває налаштуватися і підтримувати колишній темп в сексуальному житті після появи на світ дитини, однак все це можливо, якщо обидва партнери будуть підтримувати один одного і відчувати надійну опору в своїй половинці. Адже секс - це не тільки приємні відчуття, це невід`ємна частина гармонійних взаємин з партнером, а також і користь для здоров`я. А після пологів деяким жінкам він ще дає і нові емоції, такі як - оргазм, який вони, можливо, раніше ніколи не відчували. Відбувається шалена гормональна перебудова всього організму, він ніби «оживає». Жінка розквітає і стає більш розкутою і відкритою, як у спілкуванні, так і в ліжку.

Так що експериментуйте, освоюйте нові горизонти, і у вас обов`язково вийде!

Секс після пологів

Особливості фізіології організму жінки в післяпологовий період
В інтимному житті жінки в післяпологовий період відбуваються зміни, пов`язані і з психологічним, фізіологічним станах недавно народила, і зі зміною звичного сімейного укладу. Особливо це стосується сімей, де малюк, який нещодавно з`явився на світло, є первістком.

Інтимні стосунки подружжя в післяпологовому періоді.

Жіночому організму потрібно відновитися після пологів. Адже період вагітності і пологів - не тільки чудовий, але і нелегкий у житті будь-якої жінки. Такі фактори, як характер проходження пологів (легкими вони були чи ні), післяпологові ускладнення різного ступеня тяжкості, самопочуття жінки під час вагітності, дородовому, післяпологовому періодах, здоров`я недавно народженого малюка - все це грає величезну роль на відновлення сексуальних відносин між подружжям після пологів .

У разі якщо пологи проходили нормально, без будь-яких ускладнень, хірургічного, медичного втручання, то матка повністю очищається від залишків крові і відновлюється, приймаючи свій звичайний стан, приблизно за 4-6 тижні.

Протягом цього періоду часу статеві контакти повинні бути з життя жінки повністю виключені.

Найбільш вагомими причинами для цього можуть послужити:

1. Імовірність занесення в піхву, шийку і в саму матку інфекції. Що в цей ранимий період може викликати запалення (ендометрит) матки, що вважається одним з найтяжчих ускладнень після пологів.

2. Також, в період статевого акту може початися кровотеча з судин, пошкоджених пологами.

Це що стосується нормально протікаючих пологів.

Відео: Чи є секс після пологів?

У разі якщо пологи або відновлювальний післяпологовий період були з будь-якими ускладненнями, статева стриманість жінки повинно бути збільшено на час, необхідний для загоєння повністю її родових шляхів. Час це, в залежності від конкретних обставин і особливостей організму, може розтягнутися на 3 місяці.

Кожна жінка відчуває, чи готовий її організм до відновлення сексуальних відносин. Також, їй необхідно звернутися до лікаря, щоб підібрати правильний спосіб контрацепції і просто переконатися, що вже все добре.

Крім того, після пологів відчуття і сам секс дещо інші, ніж були раніше. Про це знають, мабуть, усі. Найчастіше у жінки можуть спостерігатися болі або дискомфорт під час статевих контактів. Тривалість хворобливих відчуттів не можна визначити заздалегідь. Адже болю можуть з`являтися з багатьох причин. Якщо під час пологів були накладені шви на область промежини, в них можуть бути затиснуті нервові закінчення. Тому, навіть в раніше безболісних і приємних позах можуть спостерігатися больові відчуття. Можливо, ці симптоми зникнуть самі, адаптуючись до нових умов чутливості нерва.

Крім того, піхву в відновлювальний післяпологовий період залишається в млявому, розслабленому стані. Але, розміри його приходять в норму досить швидко, особливо за допомогою широко відомих вправ Кегеля.

Чоловіки також, буває, відчувають дискомфорт, пов`язаний зі зміненими розмірами піхви після пологів. Але їм, потрібно розуміти, що даний стан - тимчасове, і причин для занепокоєння немає.

У жінок, які народжували за допомогою кесаревого розтину, статеві органи пологами не змінені, і стінка піхви, і шийка матки залишилися колишніх розмірів. Але у них виникають свої проблеми, пов`язані зі швом на матці. Через що відновлювальний період може бути навіть більше, ніж у жінок, які народили природним шляхом.

Також, незалежно від перебігу пологів, у деяких жінок в післяпологовому періоді може спостерігатися нестача естрогенних гормонів. Звідси післяродова депресія і сухість піхви.

Всі перераховані вище складності і обмеження, пов`язані зі статевим життям після пологів, мають відношення до контактів вагінальним і анальним. Набагато раніше, незабаром після пологів, відновити можна орально-генітальні контакти.

Та й, треба сказати, багато жінок не відчувають проблем з сексом після пологів. Швидше навпаки, визнаються в тому, що стали більш чутливими і їх потяг до чоловіка посилився, а оргазм став відчутнішим і яскравіше.

Коментарі: (0)

Секс після пологів

Народження дитини для більшості сімей стає початком нового життя, повної яскравих моментів і нових приємних емоцій. Дуже багато чого змінюється, однак деякі моменти повинні залишатися незмінними. Мова йде про турботу подружжя один про одного, уважному і ніжному відношенню, любові і, звичайно, секс. Часто секс після вагітності все ж змінюється (не обов`язково в гіршу сторону), проте цей процес повинен бути як і раніше приємним.

Коли можна займатися сексом після пологів

Вагітність і пологи - серйозне навантаження на організм жінки, тому для кожної мами період відновлення вкрай важливий. Крім цього фактора на секс після пологів впливає самопочуття жінки як під час вагітності, так і під час народження малюка. Характер перебігу самих пологів, можливі ускладнення також, безсумнівно, впливають на інтимне життя подружжя.

Якщо пологи проходили природним шляхом, відновлювати інтимне життя можна через 4-6 тижнів. За цей час матка повністю відновлюється, очищається від залишків крові, а родові шляхи гояться. Цього періоду досить також для повернення матки до її попереднього стану після всіх змін, що відбулися з нею за час вагітності. Тканини, пошкоджені під час пологів, відновлюються, матка скорочується, і жінка може відновлювати інтимне життя з коханою.

Відновлювати секс після кесаревого розтину не рекомендується раніше, ніж через 6-8 тижнів. Стільки ж коштує обмежувати сексуальні контакти і після важких пологів з різними ускладненнями. У деяких випадках період утримання від сексу може бути продовжений до повного загоєння родових шляхів.

Готовність відновлювати інтимне життя жінка повинна відчути сама, однак перед цим потрібно обов`язково здатися свого гінеколога. Лікар не тільки визначить фізичну готовність жінки до сексу, але і допоможе підібрати відповідні засоби контрацепції.

Перший секс після пологів

Багатьох жінок лякає перший секс після пологів можливими хворобливими відчуттями. Цей страх виправданий, адже деякі порівнюють перший статевий акт після пологів з першої інтимною близькістю взагалі. Особливо боляче займатися сексом після пологів може бути жінкам, у яких були розриви або надрізи.

Важливою умовою для першого сексу після пологів є психологічна готовність жінки. Не меншу роль відіграє також прелюдія, яка повинна включати в себе весь «набір» ласк, теплі і ніжні слова, обережність і чуйність. Для першого сексу після пологів краще вибирати щадні пози з неглибоким проникненням. Перша близькість після народження малюка покаже готовність організму жінки до повернення повноцінного інтимного життя.

Сексуальне життя після пологів

Дискомфорт і деякі хворобливі відчуття під час сексу можуть залишатися протягом декількох місяців, поступово зменшуючись, а потім і зникаючи зовсім. Це може бути пов`язано з сухістю піхви або больовими відчуттями в промежину. Першу причину легко усувають сучасні лубриканти, які цілком можна замінити повноцінної прелюдією. Якщо хворобливі відчуття пов`язані з наявністю швів і рубців, на допомогу прийдуть спеціальні мазі, що прискорюють їх розсмоктування, а також правильний вибір поз, в яких жінка буде відчувати себе комфортно.

Практично у всіх жінок після пологів знижується тонус піхви, що також негативно позначається на інтимному житті. Прискорити вирішення проблеми допоможе виконання комплексу вправ Кегеля. Починати вправи можна вже під час вагітності. Це не тільки допоможе м`язам швидше прийти в тонус, а також підготує їх до народження малюка.

Багатьом жінкам не хочеться після пологів сексу не тільки з причини хворобливих відчуттів, але і в зв`язку з постійною втомою. Режим життя мами змінюється, вона приділяє новонародженій дитині багато часу. Часто у жінки немає і хвилинки на відпочинок. Справитися з цією проблемою може допомогти тато, який розділить турботу про малюка. Це дасть мамі можливість відпочити, поспати або просто приділити час собі коханій.

Однак, незважаючи на всі озвучені проблеми, багато жінок говорять про те, що їх сексуальне життя після пологів значно покращилася. Жінка може стати більш чутливою, а значить, секс буде приносити більше позитивних емоцій, а оргазм стане частим і більш яскравим.