Скільки тримається грудне молоко

Куріння і годування грудьми

Якщо майбутня мама не змогла відмовитися від куріння під час вагітності, вірогідність, що вона відмовиться від цієї шкідливої звички після пологів, ще менше. Що потрібно знати мамі-курцеві, яка бажає годувати дитину грудьми?

Шкода куріння під час годування грудьми

Нікотин знижує рівень пролактину (гормону, який відповідає за лактацію) в крові, тому зменшується кількість грудного молока. Крім того, жінки, які палять мають більш високий рівень метаболізму, тому їм необхідно більше є. Це призводить до швидкого «зносу» організму.

Чим же небезпечно куріння годуючої матері для малюка? Нікотин всмоктується в кров матері і потрапляє в грудне молоко, причому концентрація нікотину залежить від кількості і фортеці викурених сигарет. Результати цього вражають:

• Нікотин негативно впливає на нервову систему малюка. Короткочасне збудження, яке виникає при попаданні в організм малюка, переходить у фазу тривалого гальмування. Нікотин може викликати навіть судоми. Дитина гірше і беспокойнее спить.

• Підвищується артеріальний тиск і частота серцевих скорочень грудничка.
• Нікотин згубно впливає на травну систему малюка, дитина гірше набирає вагу.
• У дитини знижується імунітет, тому що порушується процес формування антитіл.
• Дихальна система дитини пошкоджена курінням. Тому зростає кількість респіраторних захворювань, часті застуди. бронхіти, запалення легенів.
• При постійному палінні у малюка формується залежність від нікотину.
• Куріння вважається однією з основних причин синдрому раптової дитячої смерті. Якщо хтось із батьків курить, при диханні в повітря потрапляє нікотин, який викликає порушення дихання у немовляти.
• У малюків, мами яких курять, частіше бувають коліки.

Грудне молоко або штучна суміш?

Часто можна почути, що якщо мама хоче курити - краще перевести дитину на суміш. тоді не буде ніяких проблем. Виявляється, ця думка в корені невірно. Незважаючи ні на що, куріння і годування грудьми-краще, ніж переклад дитини на штучне харчування.

По-перше, найкраще, що змогла придумати природа для зростання і розвитку малюка - мамине молочко. І скільки людство не намагалося знайти заміну цього безцінного продукту, абсолютно повторити його поки неможливо.

По-друге, в крові (а значить, і в грудному молоці) кращий мами є спеціальні речовини - ферменти, які розщеплюють нікотин. Тому, якщо дитина виявиться біля батьків, які палять, але буде харчуватися штучною сумішшю, його організм буде позбавлений навіть такого захисту.

Відео: Зціджене молоко гірше? - Доктор Комаровський

По-третє, пасивне куріння негативно позначається на стані дихальної системи. Тому у дітей на штучному вигодовуванні ризик респіраторних захворювань вище, ніж у немовлят. Тому ймовірність простудних захворювань, бронхітів, пневмонії та бронхіальної астми у таких діточок істотно зростає.

І ще -грудное вигодовування дуже корисно безпосередньо для самої молодої мами. Воно допомагає відновитися після пологів. знижує ризик раку молочної залози. А оскільки куріння підвищує ризик будь-яких онкологічних захворювань, а не тільки раку легенів, це особливо актуально.

Як поєднати куріння і годування грудьми?

Кинути палити ви так і не змогли (що, безумовно, дуже сумно), але годувати грудьми хочете (що, в свою чергу, є вірним рішенням)? Мінімізувати шкідливий вплив куріння годуючої мами на дитину можна, якщо дотримуватися певних правил:

• В першу чергу, якщо хтось в родині курить, то дитина повинна знаходитися тільки в тих приміщеннях, де абсолютно немає тютюнового диму. Найкраще кращим мамі з татом курити на вулиці або балконі.
• Звичайно, мама грудничка повинна намагатися зменшити кількість викурених сигарет, перейти на більш легкі, містять менше нікотину. Крім того, мама повинна постаратися не докурювати сигарету до кінця, що також зменшить кількість нікотину в крові.
• Численні дослідження довели, що найбільше вмісту нікотину в крові досягається через 30-60 хвилин після викурювання сигарети. Протягом трьох годин нікотин виходить з крові практично повністю. Тому мамам, які суміщають куріння і годування грудьми, рекомендують палити відразу після годування малюка -для того, щоб до наступного годування нікотин в крові максимально розклався.
• Кидати курити на тлі лактації, використовуючи замінники сигарет (наприклад, спеціальні таблетки або пластир), не рекомендується через низку протипоказань. У будь-якому випадку, перед використанням такої терапії ви повинні попередньо проконсультуватися з лікарем.
• Для збереження здоров`я малюка і достатньої кількості молока ні в якому разі не можна палити після дев`ятої вечора і до ранку, бо вироблення пролактину в основному відбувається вночі.

Звичайно, найкращий варіант -бросіть курити, таким чином зберігши здоров`я -і своє, і дитини. Удачі вам в цьому, будьте мудрими і люблячими мамами!

Людмила Пилипчук для сайту Активна мама

Скільки тримається алкоголь в грудному молоці?

Алкоголь легко проникає в материнське молоко. Пік концентрації в крові спостерігається приблизно через 30-60 хвилин після вживання алкоголю, або 60-90 хвилин, якщо алкоголь вживався під час їжі. Алкоголь також швидко виводиться з материнського молока і організму матері. На виведення алкоголю, що міститься в одному келиху вина або кружку пива, йде приблизно дві-три години, якщо жінка важить 54 кг. Не забувайте, що чим більше випито, тим більше часу йде на виведення алкоголю з організму жінки. Наприклад, на виведення алкоголю, що міститься в одному міцному спиртному напої, йде до тринадцяти годин, якщо жінка важить 54 кг. Вплив алкоголю на немовляти безпосередньо залежить від кількості алкоголю, що вживається матір`ю.

Чи потрібно зцідити і вилити молоко, якщо я випила?

Коли алкоголь виводиться з кровоносної системи, він виводиться і з грудного молока. Так як алкоголь не накопичується в грудному молоці. а проникає назад в кровотік матері, а тільки потім його рівень в крові знижується, зціджування молока не сприяє виведенню алкоголю з організму. Зціджування, чреземерное пиття води або кави і відпочинок не впливають на швидкість виведення алкоголю з організму.

Знаходяться в стані сп`яніння матері не повинні годувати до тих пір, поки вони повністю не протверезіють. До цього часу більшість алкоголю виведеться з організму. На сьогоднішній день пияцтво і запої серед годуючих мало вивчені. Годуючим жінкам не рекомендується напиватися, так як ризик алкоголізму при годуванні не докінця вивчений.

додаткова інформація

Ла Лече Ліга - міжнародна громадська приватна світська організація для підтримки годуючим жінок і надання інформації про грудне вигодовування. Вона була створена в штаті Іллінойс, США, в 1956 году.Ла Лече Ліга була заснована з метою підтримати і дати необхідну інформацію, переважно за допомогою особистої допомоги, всім матерям, які хочуть годувати грудью.Группи Ла Лече Ліги є в 68 країнах світу, в тому числі Росії та Україні.

вагітність - жінки пов`язана зі змінами в обміні речовин, роботі гормональної системи, складі крові, а отже і в потреби в вітамінах і інших біологічно значущих елементів. Наприклад, під час вагітності організму потрібно в півтора рази більше кальцію. - цинку, йоду, вітамінів В6 і В12 в середньому на 30%, а заліза і фолієвої кислоти-в два рази. Вітаміни та мінерали виконують в організмі матері найрізноманітніші функції. Деякі речовини необхідні для регуляції роботи гормональної системи, інші для засвоєння білків, треті впливають на зростання ембріона.

Грудної малюк не витримав коктейлю з пива і молока.

Схожі питання

Через якийсь час можна годувати дитину після алкоголю?

Часто мама, яка годує задається питанням: чи можна приймати алкоголь, коли і скільки? Це легко пояснити щирим переживанням за здоров`я свого малюка. Важливо, щоб кожна мама розуміла, на яку небезпеку наражає свою дитину, вживаючи алкоголь, і змогла вчасно відмовитися від миттєвого задоволення. Через скільки можна погодувати дитину після прийняття пива, вина чи горілки? Для цього потрібно знати, наскільки швидко виводиться алкоголь з грудного молока.

Навіть вживаючи невелику кількість пива або столового вина, можна завдати непоправної шкоди організму дитини, якщо відразу прикласти крихітку до грудей. Негативні наслідки:

• Вплив на шлунково-кишковий тракт. Коли спирт, міститься в грудному молоці, він пошкоджує захисний шар, внаслідок чого запалюється шлунок або кишечник.
• Пиво і вино також руйнують тонкий кишечник, від цього відбувається порушення всмоктування вітамінів, мікроелементів і води.
• Зниження артеріального тиску і збільшення частоти серцевих скорочень.
• Порушення роботи нервової системи та відставання в психічному розвитку.
• Загальне відставання організму.
• Відставання в розвитку моторики. Масштаби повністю залежні від обсягів прийнятого алкоголю.
• Звикання до спиртного і можлива залежність.

Через скільки часу можна годувати дитину після вживання спиртного

Якщо годуюча мама не втрималася і випила, то зобов`язана не годувати малюка до остаточного протверезіння. Якщо вам неодмінно хочеться трохи випити за святковим столом пива або вина, зцідіть молоко в пляшечку. Пізніше розігрійте, не доводячи до кипіння, і погодуйте дитини.

Період очищення організму мами від спиртного залежить тільки від того, скільки часу займають її обмінні процеси. В середньому висновок алкоголю після прийняття в повній мірі настане через 5-7 годин з моменту вживання. Значить, молодій мамі слід припинити прийняття пива в період годування грудьми або ж не годувати малюка не раніше, ніж після закінчення 5 годин з моменту прийняття алкогольних напоїв!

Головна помилка напідпитку матері - зцідити молоко. Адже вміст алкоголю в грудному молоці знизиться, тільки коли відбудеться зменшення його в крові. Спирт не закріплюється в молоці і при зціджуванні потрапляє назад в кров матері. Зціджуватися потрібно до, а не після прийняття спиртного. Вживання у великих кількостях води і кави, рівно, як і зціджування, не прискорює виведення спиртів з організму.

Чи міститься алкоголь в молоці

Алкоголь безперешкодно проникає в жіноче молоко. І його найбільший вміст спостерігається через 25-60 хвилин після прийняття при вживанні натщесерце і 50-100 хвилин при прийнятті спиртного разом з їжею.

За статистикою, коли дитина, знаходиться на грудному вигодовуванні, він отримує алкоголь, спожитий його матір`ю, і після відлучення від грудей буде відчувати брак звичних речовин. Не можна з упевненістю сказати, що такий малюк не стане згодом алкоголіком. Тому перш, ніж розслабитися і випити келишок, потрібно пам`ятати:

• Спиртне досить швидко потрапляє в грудне молоко.
• Малюк не в силах боротися з руйнівними наслідками алкоголю.

Відео: У чому і як зберігати зціджене грудне молоко ..

Багато матусі помиляються, думаючи що вживаючи пиво, вони збільшать лактацію. Величезна кількість проведених медиками дослідів показали, що пиво не збільшує, а, навпаки, знижує кількість молока в грудних залозах. Чим вище доза прийнятого алкоголю - тим сильніше відбувається придушення процесу лактації. Вона не буде відновлюватися, поки спирт тримається в організмі. Також вживаючи пиво, мама псує смак молока. Тому нерідкі випадки відмови дитини від грудей, внаслідок вмісту в ньому спиртів.

Скільки часу алкоголь тримається в грудному молоці

Часто трапляються вечірки чи ні, але кожна мама повинна знати, через скільки по часу алкоголь потрапить в молоко, після його прийняття.

Після закінчення 20 хвилин з моменту випивки молоко гарне, можна сміливо годувати малюка. Але через 40 хвилин спиртне, в тому числі і пиво, проникає в молоко. Для виключення спиртів з молока матері необхідно очистити від них організм. У цьому допоможе активоване вугілля і подібні засоби.

Коли дія пива або іншого алкоголю нейтралізовано, вміст спирту в молоці знизиться. Цей відбудеться приблизно через 2 години після всмоктування.

Відео: ЯК зціджувати І ЗБЕРІГАТИ ГРУДНЕ МОЛОКО + СТЕРИЛІЗАЦІЯ пляшечок

Відповідно через 3 години після прийняття спиртного можна погодувати дитину, але за умови вживання склянки неміцного пива або половини склянки вина. Якщо пива було випито більше, то можна після цього прикладати до грудей.

Щоб пиво вийшло швидко, пийте чай з молоком. Це сечогінний засіб, яке швидко виведе рідина будь-якого виду з організму. Виходить спиртне через 3 години після прийняття, за умови, що його було небагато.