Чому грудному вигодовуванні не можна

Чому не можна пити чай при грудному вигодовуванні?

У статті присвяченій дослідженням впливу кофеїну, опублікованій в науковому журналі Mary Ann Liebert, вчені попереджають про те, що не можна пити каву, чай або шоколад при грудному вигодовуванні. Надмірне вживання матір`ю напоїв містять кофеїн може призвести до накопичення кофеїну в організмі у дитини. Надалі надлишок кофеїну у немовлят може виразитися в таких симптомах як безсоння і дратівливість.

Накопичення кофеїну у дитини відбувається тому, що діти не здатні засвоювати або виділяти з організму зайвий кофеїн. Кофеїн міститься в широкому спектрі продуктів. На додаток до кави, до кофеїнові продуктів відносяться чай, шоколад, безалкогольні напої, напої енергетики, а також деякі продаються без рецепта ліки.

У цій статті вчені засновують свої висловлювання на наукових і медичних доказів, пов`язаних з впливом кофеїну при грудному вигодовуванні, і розповідають як на сьогоднішній день йдуть справи в цій розвивається області досліджень.

Під час вагітності як правило майбутня мати отримує від лікарів попередження про необхідність обмежити споживання кофеїну. Після народження дитини, при грудному вигодовуванні матері повинні споживати все в міру і уникати крайнощів, які можуть привести до утворення великої кількості кофеїну в організмі дитини. Такі напої як чай і каву при грудному вигодовуванні пити не можна, або вже їли дуже хочеться, то пити спеціальні чаї призначені для грудних дітей або сприяють лактації.

Інші статті по темі

При передруці цієї статті або її цитуванні посилання на першоджерело обов`язкове.

Що не можна їсти годувальниці?

Народження малюка - це диво. Дбайлива мама знає, що грудне вигодовування - це найкраще харчування для новонародженого, і ніякі сухі суміші його не замінять. Щоб дитина росла і розвивалася, харчування матері має бути збалансованим, вітамінізованим, не надто рясним. Після пологів організм матері ослаблений, для відновлення сил і енергії необхідно, щоб в раціоні були всі корисні і мінеральні речовини, також білок і рясне пиття. Які продукти не можна годуючим і чому, чи можна алкоголь, коли годувати дитину якщо все ж випили ковток алкоголю - на ці питання дамо відповідь.

Відео: дієта при грудному вигодовуванні / ЩО МОЖНА / ЩО НЕ МОЖНА

Що не можна при грудному вигодовуванні?

Незважаючи на такі показання для матері, все ж існують обмеження, особливо в перші місяці грудного вигодовування в маминому харчуванні. Чому годуючим не можна смажене - відповідь на це питання проста: травна система малюка ще не налагоджена належним чином, кишечник не заселений біфідобактеріями, тому при попаданні в організм матері смажених продуктів організм дитини буде реагувати болем, здуттям, кишковими коліками. Що не можна їсти при лактації: мамі потрібно відмовитися від солоних і маринованих овочів, і всього, що може містити оцет, від копченостей, від мучного, солодкого, спиртного, цитрусових, меду, незбираного молока.

Що категорично не можна годуючим?

Звичайно категорично не можна годуючим алкоголь, навіть пригубити вино або живе пиво, як кажуть багато. Алкоголь з молоком потрапляє в організм дитини, тим самим впливаючи на його фізичний і психічний розвиток.

Чому годуючим не можна червоне?

Овочі, фрукти та ягоди червоного кольору або з червоною шкіркою можуть викликати у дитини алергічну висип, з цієї ж причини не можна їсти мед, цитрусові, багато солодкого.

Чому мамі, що годує не можна солодке?

Тому що порожні вуглеводи і підвищений цукор в крові протипоказані малюкові і матері. Також велика кількість з`їденого солодкого мамою може відбитися на обличчі дитини висипом білими прищиками, які проходять самі собою через 4-5 днів, але все ж показують, що організм новонародженого не в силах впоратися з такою кількістю вуглеводів.

Чому годуючим не можна молоко?

Велика кількість випитого мамою молока може викликати у дитини кишкові кольки, особливо варто відмовитися від цільного молока, так як воно дуже жирне. Кількість молока, доданого в їжу матері протягом дня, не повинно перевищувати 150 грам. У дієту слід обов`язково вводити кефір, так як він відновлює сили організму матері, покращує роботу кишечника і мами і дитини.

Чому годуючим не можна часник?

Існує думка, що з`їдений часник, так само як і цибуля, потрапляючи в молоко, псує його смак.

Чому не можна огірки годуючим?

Огірки не варто водити в раціон годуючої мами до того, поки не з`являться ґрунтові. Тепличні огірочки, які продаються в супермаркетах, можуть містити пестициди і нітрати, які можуть нашкодити незміцнілий організм дитини.

Коли не можна годувати грудьми?

Медики забороняють годувати грудьми дитину після вживання алкоголю. Скільки можна годувати після алкоголю? Не можна годувати до повного протверезіння матері, хоча критична концентрація спиртного в молоці буде через 30 хвилин після випитого. Тільки після переробкою печінкою алкоголю, приблизно через дві години можна прикладати дитину до грудей.

Які продукти ще можна годуючим мамам?

Ненатуральні і занадто жирні продукти, такі як:

Під час грудного вигодовування постарайтеся обмежити в харчуванні покупні готові продукти, намагайтеся їсти тільки те, що приготували самі, свіже і поживне і тоді малюк буде ситий і задоволений.

Чому влітку не можна кидати грудне вигодовування?

Чула про таку раду. Може є на це підстави з огляду на викладених версій. Але мені спало на думку абсурдності цієї ради, з огляду на те що є ж країни де літо постійно. І тут не має вже значення коли припиняти грудне вигодовування.

Можу сказати тільки те, що це все індивідуально. В ідеалі до року малюкові дуже необхідно перебувати на грудному вигодовуванні, після - коли він поступово переходить на загальний стіл можна іноді пропускати деякі годування, якщо дитина не вимагає груди. І через деякий час годувати перед сном або тільки на ніч, а далі все залежить від дитини і наявності у мами молока.

У мене двоє дітей, які до 1,5 років поступово відучилися від грудей. З огляду на те що один народився влітку, а інший навесні - це час припало на осінньо - зимовий період. Але знаю дітей, які і до трьох років вимагали груди не стільки для насичення, як для успокоянія.

Автор обрав цю відповідь найкращим

Я не фахівець, але можу припустити, що влітку більше ймовірності підхопити кишкові інфекції, наприклад. Або отримати розлад від ягід, фруктів, овочів. А мамине молочко дуже добре впливає на шлунково-кишкового тракту малюка, допомагає травленню.

Також, можу лише припустити такий варіант, що самій мамі в спеку буде складніше кидати, коли пити хочеться багато, а коли відучувати, то рідини потрібно пити менше, щоб молока вироблялися теж менше. Більше страждань, довше процес припинення годування.

в обране посилання віддячити

Грудне молоко для дитини, не тільки захист від хвороб через зниженого імунітету, але і природне джерело, що сприяє формуванню нормальної мікрофлори кишечника.

А оскільки, влітку кишкові інфекції дуже поширені, то малюкові дуже легко їх буде підхопити .А грудне вигодовування, допоможе або взагалі уникнути цього, або швидше відновити мікрофлору кишечника дитини.

Але якщо відлучати від грудей поступово, скорочуючи кількість грудних годувань, то якихось серйозних наслідків не проізойдет.Молоко буде як і раніше надходити до дитини, а відсутність легеневих хвороб, характерних для зими, допоможе малюкові безболісно відлучитися від грудей.

в обране посилання віддячити

Відлучення від грудей - це стрес для дитини. Стресові ситуації знижують імунітет. Влітку при високих температурах інфекційні захворювання поширюються дуже швидко, особливо схильні до них маленькі діти. Грудне молоко має антибактеріальні властивості і захищає малюка від бактерій.

Якщо відучувати від грудей влітку, то ймовірність інфекційних захворювань у малюка різко зросте. Його організм ще не готовий самостійно опиратися інфекціям, тому не позбавляйте дитини природного захисту.

в обране посилання віддячити

Вважається що влітку дитині і так важко через спеку, потрібно багато рідини. А відлучення від грудей ще і додатковий стрес. Крім того грудне молоко підвищує імунітет і захищає від кишкових інфекцій, які в літній період активізуються. Але знаю жінок, які, з різних причин, припиняли грудне вигодовування влітку і ніяких негативних наслідків це не мало.

в обране посилання віддячити