Від чого залежить гладкість шкіри?

Людство трепетно ставиться до свого здоров`я і зовнішнього вигляду. Свідченням чого є те, що безліч фармакологічних і косметичних компаній щорічно випускають величезну кількість продукції для якісного догляду за тілом.

фактори впливу

Так як стан шкіри залежить від безлічі факторів, розглянемо найбільш поширені.

На здоров`я впливають:

• емоційний стан (стрес, втому і ін.);
• екологічна обстановка;
• вплив ультрафіолетового випромінювання;
• шкідливі звички (вживання спиртовмісних напоїв, тютюнопаління);
• незбалансоване харчування;
• порушення режиму сну і багато іншого.

Емоційний стан

Стрес, безумовно, робить негативний вплив на шкірний покрив тіла людини.

Під час емоційного перевантаження організм виробляє більше адреналіну і кортизолу, що призводить підшкірні капіляри до критичних спазмів.

Через це суттєво скорочується доступ кисню в організм, а також зменшується кількість корисних поживних елементів. Внаслідок чого шкіра набуває блідий (жовтуватий) відтінок. У рідкісних випадках є сусідами капіляри можуть розширюватися, що веде до появи червоних плям (відноситься до невралгії).

Екологія та шкіра тіла

Не секрет, що екологічна ситуація в світі залишає бажати кращого:

• забруднене повітря;
• пил;
• неякісна вода;
• зміг;
• вихлопні гази та інше.

У зв`язку з цим з`являється безліч проблем з шкірним покривом тіла.

Відео: Як зробити шкіру пружною? Підтягнути і розгладити

Найпоширеніші «плоди» екологічного впливу:

• втрата пружності і сухість;
• блідість;
• закупорка пір;
• почервоніння;
• алергічні реакції;
• поява передчасних зморшок.

Шкірний покрив служить природним бар`єром і захищає організм від попадання всередину шкідливих елементів.

ультрафіолет

Гладка засмагла шкіра служить еталоном зовнішності для переважної більшості людей. білий, «Фарфоровий» колір тіла багато кого не влаштовує, тому можна без зайвих труднощів знайти найрізноманітніші креми, що стимулюють загар.

Проте, вченими давно доведено, що надмірний вплив ультрафіолетового випромінювання спричиняє негативні наслідки для тіла людини:

• пошкодження підшкірних судин;
• згубний вплив на серце;
• передчасне старіння;
• зневоднення (сухість) і в`ялість;
• опіки різного ступеня та інші.

Тривале перебування на сонці в спекотні дні негативно відбивається не тільки на стані шкірного покриву, але і на всьому організмі.

Шкідливі звички

При тютюнопаління шкірний покрив отримує найсильніший токсичний удар. Нікотин при попаданні в кров проникає також в підшкірні судини, чим викликає їх звуження, а згодом - закупорювання.

Колись гладка шкіра стає в`ялою і зморшкуватою і набуває блідо-жовтий відтінок, а пальці (тримають сигарету) жовтий, насичений колір.

Куріння сигарет викликає кисневе голодування, що самим негативним чином відбивається на стані. Курця часто легко розпізнати по хворому увазі особи.

Відео: Биоревитализация рук в СлімКлінік

Споживання алкоголю також згубно впливає на шкірний покрив. В основному розпивання спиртного викликає передчасне старіння організму. При частому зловживанні змінюється колір обличчя (спочатку рум`янець, потім характерний фіолетовий відтінок). Це пов`язано з розширенням капілярів і викликаним кисневим голодуванням.

За мішкам під очима можна дізнатися не тільки людини, що страждає безсонням, але і споживає алкогольні напої. Зневоднення шкірного покриву відбувається за рахунок інтенсивної роботи нирок. Тому на руках і обличчі з`являється сухість і шорсткість.

Харчування і втома

Поза сумнівами, всі споживані людиною продукти впливають не тільки на його організм, але і на стан шкіри. Неправильне харчування і неспокійний сон мають ряд негативних наслідків. Ніжна раніше шкіра стає роздратованою і зморшкуватою. В умовах, коли організм виснажений, стежити за здоровим видом найбільш складно.

Здорова шкіра і догляд за нею

У ритмі сучасного життя не всім вдається підтримувати свою шкіру в належному стані. Благо, існує величезна кількість методів і способів (навіть домашніх) для якісного догляду за здоров`ям шкірного покриву. Кожен підбирається індивідуально, виходячи з різних причин.

Щоб шкіра тіла залишалася гладкою і красивою, за нею йде ретельно стежити. Необхідно відмовитися від шкідливих, згубних звичок і перейти до здорового харчування (це допоможе пригальмувати процес старіння).

Догляд за шкірою обличчя в домашніх умовах полягає в постійних вечірніх процедурах (маски, ванночки та інші). Для кожного типу покриву існують свої групи кремів і мазей (зволожуючі для сухої шкіри, що нейтралізують - для жирної).

При догляді за особою, рук та інших частин тіла необхідний індивідуальний підхід. Слід враховувати тип свого шкірного покриву і його особливості, адже не всякий крем або мазь можуть відповідати конкретному типу шкіри. з універсальних «Народних» коштів має популярність маска зі свіжих огірків.

Огірок виробляє тонізуючу дію на пори та допомагає кисню проникати всередину, що сприятливо відбивається на зовнішньому вигляді. При ультрафіолетових опіках відмінно проявляє себе звичайна домашня сметана (крім лікувального ефекту вона несе косметичну користь).

Щоб шкіра залишалася ніжна, а її структура рівною, кожен сам індивідуально підбирає засоби догляду. При виникненні труднощів на допомогу приходять косметологи.

Благо, в наш час можна без особливих зусиль знайти і підібрати необхідні компоненти для догляду за тілом. Шкіра рук і обличчя вимагає до себе особливої уваги, так як є відкритим ділянкою і привертає увагу (у жінок також зона декольте і шия).