Старіння організму - природний процес. Проте всім хочеться зберегти привабливий зовнішній вигляд якомога довше. Іноді трапляється, що старіння дерми особи починається набагато раніше, ніж треба.
Особливості старіння шкіри обличчя у жінок і чоловіків
Старінню піддаються абсолютно всі верстви шкірних покривів.
Відео: 6 типів СТАРІННЯ ОСОБИ - як Ви будете старіти?
В першу чергу руйнується захисний бар`єр, знижується кількість рідини в клітинах. Старіючий організм втрачає здатність до швидкої регенерації. Клітини дерми поступово перестають виробляти якісний колаген.
З віком клітини стають менш чутливими до регуляторних сигналів. Зміни посилюються під дією сонця - починається фотостаріння - старіння відкритих ділянок тіла.
Ці причини провокують гравітаційні (тяжкість м`яких тканин), статичні (зниження тонусу м`язів) і мімічні зморшки.
Процес старіння шкіри обличчя
Ознаки природного старіння з`являються по генетичній програмі. Швидкість цього процесу залежить від безлічі генів і індивідуальна у кожної людини.
Передчасне старіння провокують різні чинники: захворювання, харчування, забруднення навколишнього середовища, сонячне світло тощо.
Зморшки в молодому віці виникають через анатомічних особливостей і вираженою міміки. Прикурювання ока, зведення брів, складання губ трубочкою і подібні звички цьому сприяють. Молода дерма еластична, швидко набуває колишній вигляд, але в міру дорослішання дрібні мімічні зморшки перетворюються в глибокі складки.
Типи старіння і їх ознаки
Зовнішні зміни залежать від типу старіння, тому ознак досить багато.
Всього існує 5 типів:
- Зниження пружності тканин - «Стомлене обличчя». Характерні ознаки: набряклість, пастозність, опущення куточків рота, помітна носогубних складка. Вранці обличчя виглядає молодо, але до вечора втрачає свіжий вигляд;
- Дрібні зморшки - «Зморшкувате обличчя». Характерні ознаки: сухість, виражені «Гусячі лапки», зморшкуватість століття, складки в області підборіддя і верхньої губи;
- Стареча деформація. Характерні ознаки: згладжена овалу обличчя, отвисшие щоки, подвійне підборіддя, надлишок шкіри століття;
- Комбінований - поєднання перших трьох типів;
- М`язистий. Ознаки: гусячі лапки, складчастість століття, згладжена овалу, носо-губна складка.
Догляд за старіючої дермой особи
Омолодження вимагає врахування типу епідермісу і старіння, ступеня в`янення. Процедури проводяться двома шляхами: профілактика і корекція зовнішніх ознак.
Зовнішній вплив включає засоби для догляду в домашніх умовах і процедури в косметологічних салонах / у лікарів-косметологів.
- нормальну шкіру потрібно підтримувати, підживлювати, сповільнюючи процес старіння;
- суху потрібно ще й відновлювати, регулюючи водно-ліпідний баланс;
- жирна потребує регулярного очищення, використання коштів нормалізують функцію сальних залоз, підвищують опірність шкіри інфекцій;
- догляд для всіх типів включає очищення, тонізування, живлення, зволоження і захист.
Чому покрив особи старіє і як з цим боротися?
Хімічні зміни, що впливають на зовнішній вигляд, відбуваються протягом усього життя. Перші вікові зміни - це мімічні зморшки. Вони виникають через розтягнення еластичних волокон сполучної тканини. Роль грають і колагенові волокна. Еластичні і колагенові волокна утворюють сітку, утоплену в желеподібної субстанції. Колагенові волокна вбирають вологу і набухають, що проявляється пружністю шкіри. З віком вони втрачають свою функцію, тверднуть. Цьому процесу сприяють зовнішні фактори: в першу чергу - ультрафіолет.
Причини ховаються в зниженні регенерації епідермісу. Природний бар`єр стає більш вразливим до шкідливих речовин, випромінювання, втрати вологи.
вплив сонця
Дуже небезпечним є ультрафіолет. Помірне перебування на сонці сприяє виробленню вітамінів, але надмірна інсоляція призводить до утворення вільних радикалів. Останні значно знижують регенерацію, руйнують еластичні волокна.
Саме з цієї причини кошти з УФ-захистом повинні бути частиною щоденного догляду. Вони вловлюють УФ-випромінювання і не дозволяють йому досягти глибоких шарів дерми. Недоліком сонцезахисних засобів є те, що вони можуть в невеликих кількостях потрапляти в кров, а також здатні викликати алергію.
Щоб уникнути роздратування на обличчі, розробили засоби на основі діоксиду титану та оксиду цинку. Вони не проникають в шкіру і відображають УФ-промені. До складу таких засобів також входить вода і жир, ловці радикалів (вітамін Е) і пом`якшувальні / зволожуючі речовини.
Після перебування на сонці рекомендується використовувати засоби, що відновлюють, охолоджуючі і зволожуючі покрив.
Вологість повітря
Низька вологість веде до зневоднення, висока - до посилення виділення шкірного жиру. При високій вологості і високій температурі дерма на обличчі стає жирніше, але все одно потребує зволоження. Слід і регулярно її очищати.
Відео: Як зупинити старіння - Все буде добре - Випуск 438 - 05.08.2014 - Все буде добре
Низька температура і така ж вологість зневоднюють - дерма особи стає сухою, натягнутою.
Висока температура і низька вологість призводять до втрати вологи, як би «Запікаючи» шкіру.
Повітря і вітер
Сильний вітер у поєднанні з низькою вологістю і екстремальної температурою висушує - шкіра стає лускатої. Пил, піднята вітром, закупорює пори. Забруднення і закупорка ведуть до появи запалень і подразнень. Рекомендується придбати якісний денний крем і більше бувати на дійсно свіжому і чистому повітрі.
Їжа і питво
Вода виводить з організму шкідливі речовини. Щоб підтримувати нормальну вироблення клітин і кровообіг, потрібно близько півтора літрів води на добу.
Відео: Семінар: Міфи і правда про старіння обличчя. Масаж особи - омолодження обличчя. Частина 1
Більшість корисних і необхідних організму речовин надходить разом з їжею. Тому харчування повинно бути максимально насиченим корисними продуктами, особливо свіжими плодами.
Нічний відпочинок
Сон - важлива косметологічна процедура. Саме нічний відпочинок сприяє відновленню шкіри і утворення молодих клітин.
Фізична активність
Регулярні навантаження сприятливо впливають на кровообіг. Вправи дозволяють посилити кровообіг в поверхневих шарах шкіри, завдяки чому вони швидше відновлюються. Крім того, рух відмінно знімає емоційну напругу.
стреси
Емоційний стан важливо для зовнішнього вигляду. Тривалий стрес - головний ворог молодості. Постійна напруга провокує судоми м`язів обличчя. Еластичні волокна надмірно тягнуться і втомлюються.
Адреналін - гормон стресу - звужує судини, особливо страждають капіляри, розташовані в верхніх шарах епідермісу.
При тривалій напрузі шкіра страждає від нестачі кисню. Крім того, зупиняється процес ділення клітин і утворення волокон колагену.
Куріння і старіння обличчя
Ця звичка в найбільшою мірою впливає на зовнішній вигляд. Куріння сприяє появі ранніх зморшок.
Якщо кинути ніяк не виходить, потрібно приймати вітаміни, зокрема А, С, Е і бета-каротин.
вживання спиртного
Алкоголь зневоднює і перешкоджає насиченню шкіри поживними речовинами. Спиртне розширює судини і при регулярному його вживанні з`являється капілярна сітка. Крім того, алкогольні напої негативно впливають на печінку, багато захворювань якої супроводжуються проблемами зі шкірою.
Аналогічно на печінку впливає велика кількість кави і чаю.
Порушення функції цього органу тягне за собою погіршення обміну речовин, а також уповільнює виведення шкідливих речовин з організму.
Структура і зовнішній вигляд шкіри обличчя можуть постраждати і в результаті тривалої терапії кількість медикаментів.
Відео: Семінар: Міфи і правда про старіння обличчя. Масаж особи - омолодження обличчя. частина 3
висновок
Сучасна косметологія пропонує безліч варіантів омолодження. Є як методи профілактики, так і кошти для корекції ознак старіння. При появі перших зморшок можна скористатися м`якими методами, для більш серйозних вікових змін - радикальні.
У салонах краси пропонують різні процедури: очищаючі, тонізуючі, що живлять і омолоджують. У домашніх умовах використовують покупні і маски з натуральних продуктів.
У кожному разі косметолог підбере комплекс засобів і процедур, які дозволять сповільнити процес старіння.