«Гримаса скорботи» - саме так називають вираз обличчя, коли носогубні зморшки виявляються дуже сильно. Ці складки чітко видно після 35 років і зовсім не прикрашають обличчя.
Відео: Носогубні складки Як позбутися від носогубних складок
Причини появи носогубних складок
Безпосередня причина - зниження вироблення колагену. Це обумовлено природними віковими змінами.
Погіршують ситуацію наступні фактори:
- сон на боці / особа в подушку-
- перебування на сонці без захисних засобів (головний убір, сонцезахисний крем);
- багата міміка;
- різке схуднення;
- неправильний догляд за шкірою;
- стреси / нервове напруження;
- шкідливі звички;
- недолік рідини в організмі;
- переважання в раціоні жирного і солодкого.
Глибокі складки можуть виникнути через перенесених захворювань. Також вони іноді передаються генетично.
Позбутися від проблеми допоможуть процедури в домашніх умовах, салонні методи, вправи і масаж.
Як прибрати складки носогубні в домашніх умовах: натуральні засоби
Догляд за шкірою в даному випадку полягає в збільшенні вироблення колагену і зволоженні особи. У цьому допоможуть компреси, маски, лід.
косметичний лід
Цей засіб можна приготувати з процідженого відвару лікарських трав. Ранкове протирання кубиком льоду тонізує шкіру, активізуються регенераційні механізми, підвищується вироблення колагену і еластину.
Відео: Прибрати Носогубні Складки [Носогубні Зморшки]
трав`яні компреси
Процедуру можна робити щодня, але з різними травами. Рекомендується використовувати ромашку, шавлія, календулу, звіробій, мати-й-мачуху, березові бруньки. Рослини можна змішувати.
Відвари роблять перед самою процедурою. Рецепт стандартний: на ложку сировини потрібно склянку окропу. Інгредієнти проварюють чверть години на маленькому вогні і фільтрують. Коли він охолоне до приємної температури, в ньому змочують ватно-марлеві тампони і накладають на проблемні ділянки. Тривалість процедури - до 20 хвилин.
Маска для розгладження носогубних зморшок
Необхідні компоненти:
- Лавровий лист - 15 шт.-
- Гаряча вода - 50 мл;
- Палені галун - 10 грамів (можна придбати в аптеці);
- Масло оливи - 1 велика ложка;
- Білки яєць - 3 шт.
Листи лавра заливають гарячою водою і тримають на маленькому вогні 5 хвилин. Потім відвар фільтрують, додають галун. Потім в суміш додають масло оливи і білки.
Склад наносять на смужки тканини, які прикладають до носогубних складках. Тривалість маски - 20 хвилин.
Вправи в домашніх умовах
Доповнити комплекс терапії потрібно гімнастикою для особи, тоді ефект буде набагато краще. На одне заняття потрібно всього лише 15 хвилин.
Вправи роблять двічі на добу, або хоча б ввечері.
- Висунути вперед нижню щелепу, напружити м`язи, і робити жувальні рухи;
- Глибоко вдихнути ротом, втягнувши щоки, потім різко видихнути, роздувши щоки;
- Набрати в рот повітря і перекочувати його від однієї щоки до іншої;
- Глибоко вдихнути, сильно стиснувши щелепи і губи. Потім випускати повітря маленькими порціями через куточки рота по черзі;
- Складені в трубочку губи максимально витягнути вперед, застигнути на пару секунд і повторити.
Кожну вправу потрібно повторити мінімум 10 разів. Вже через пару тижнів можна помітити перші результати.
Якщо є бажання, можна займатися дихальною гімнастикою (бодіфлекс). В даному випадку підійдуть вправи «Потворна гримаса» і «Лев». Інноваційна методика фейсфлекс, розроблена Грір Чайлдерс, застосовується спеціально для омолодження особи. Також можна подивитися відеоролики Керол Маджіо про скульптурної гімнастики особи.
Масаж носогубних складок в домашніх умовах
Шиатцу - найпростіший метод. Вправа дуже просте: постукувати трьома пальцями рук по зморшках. Після постукування потрібно розтерти шкіру від носа до скул.
Асахі - специфічний метод масажу. Цей варіант більш болючий, але впливає на глибокі шари шкіри.
Масаж Асахі дозволяє прибрати досить виражені складки:
- Пальці поставити на крила носа, зробити 5 масажних рухів у формі вісімки уздовж носогубних зморшок. Вправи виконують інтенсивно, до появи паління;
- Виконати ті ж рухи 5 разів, але без зусилля;
- Поставити середні і безіменні пальці на переніссі, розтягнути шкіру від куточків очей до щік, повернутися в початкове положення, але вже без зусиль.
Кожну вправу повторити 5 разів.
Як прибрати носогубні складки: салонні процедури
Косметологи пропонують безліч варіантів позбавлення від зморшок, починаючи м`якими пілінгаміі закінчуючи Біоармірованіе, ліпофілінга і контурної пластикою.
лазерний пілінг
Дуже популярна лазерне шліфування особи - процедура, яка прибирає нерівності на шкірі. Захід безболісне, а після нього можна відразу ж повертатися додому / приступати до роботи. Єдине застереження - кілька днів не відвідувати солярії, сауни, басейни і не наносити макіяж.
хімічні пілінги
Також існує кілька варіантів хімічних плінгов. Наприклад, глибокий істотно омолоджує особа, прибирає навіть глибокі зморшки, але його проводять тільки в спеціальних косметологічних клініках під наглядом фахівців. М`які хімічні пілінги можна самостійно робити в домашніх умовах.
Відео: Як прибрати носогубні складки! Вправи від носогубних складок | № 4 | #edblack
біоармірованіе
Процедура біоармірованія передбачає введення під шкіру біо-гелевих ниток, що складаються з гіалуронової кислоти. В результаті утворюється своєрідний каркас, який прибирає зморшки і підтримує шкіру. В результаті прибираються зморшки і ефект зберігається на кілька років. Крім того, процедура дозволяє налагодити синтез колагену і еластину.
Профілактика появи носогубних складок
Закріпити результат, а також попередити появу зморшок, можна за допомогою заходів профілактики.
Дотримуватися їх нескладно, а головне - корисно для всього організму.
- У раціоні повинні переважати корисні продукти і страви-
- Скорегувати режим сну і неспання, а також не спати обличчям у подушку;
- Позбутися від шкідливих звичок;
- Кожен день в домашніх умовах доглядати за шкірою на обличчі, очищати і тонізувати її;
- Перед виходом на вулицю незалежно від пори року використовувати захисні засоби;
- Стежити за мімікою;
- Підтримувати водно-електролітний баланс;
- Робити масаж і комплекс вправ мінімум двічі в тиждень.
Правильний і регулярний догляд в домашніх умовах дозволить підтримувати молодість шкіри досить тривалий час. Краще вживати заходів ще до появи перших ознак старіння.