Відео: Чому у малюків холодні руки і ноги?
Чому у крихти холодні ручки і ніжки
Відео: Тримай голову в холоді, а ноги в теплі - Доктор Комаровський - Інтер
У діточок в перші місяці терморегуляція відрізняється від функції дорослого організму. Немовлята часто мерзнуть і складно переносять високі температури. Батьки намагаються підібрати одяг по погоді, але поради досвідченіших бабусь змушують задуматися не холодно дитині. Не так давно немовлят було прийнято кутати і одягати в вовняні речі, щоб зігріти, але ж дитина легко може перегрітися. Бабусі радять пробувати ручки і ноги новонародженого, і якщо вони холодні, одягати його тепліше, але це помилкова перевірка. Холодні кінцівки у новонародженого в перші місяці можуть розповісти не тільки про зміну температури тіла, а й про різні захворювання.
Температура ручок і ніжок змінюється від різних факторів: температури в кімнаті, стану вегетативної нервової системи, а також від насиченості крихти. У перші дні від народження малятко не здатний контролювати свою температуру. Пам`ятайте про це, коду вирішите одягнути тепліше малюка в жаркий день.
Якщо в квартирі температура не перевищує 20 градусів, і часті протяги, варто додати ще один шар одягу на дитину. У випадки, коли у немовляти холодні ручки і ноги після пришестя місяці після народження, варто задатися питанням чому це явище має місце бути.
- Причини, з боку фізіології - терморегуляція крихти безпосередньо залежить від вегетативної нервової системи, яка вдосконалюється до півтора року. З цієї причини, не варто даремно турбуватися, коли ноги холодні, якщо загальний стан новонародженого нормальне. Лікарі рекомендують стежити за активністю і апетитом грудничка. Якщо крихітка в цілому бадьоро себе відчуває і добре їсть, значить, його холодні ручки не повинні турбувати маму.
- Застуда і вірусні хвороби - холодні ноги в крихітки часто вказують на початок застуди або вірусної хвороби. При цьому у дитини з`являться і інші симптоми: нежить, пропадає апетит, капризи, пронос або висип.
- Дефіцит вітамінів і мінералів - коли малюк ослаблена, часто вередує, незначно додає у вазі і відрізняється уповільненим розвитком, варто звернути увагу на його раціон. Трапляється, що харчування мами не містить потрібних вітамінів, тому варто звернутися до педіатра за рекомендаціями якщо у крихти холодні ноги.
- Анемія - дефіцит заліза не рідкість навіть у немовлят, виникає воно в разі незбалансованого годування або харчування матері. Частіше буває у недоношених дітей або в разі дисбактеріозу.
- Порушення, пов`язані зі щитовидною залозою - регулярні проблеми з терморегуляцією, запори, ущільнення мови говорять про проблеми роботи щитовидки. При виникненні симптомів варто відвідати ендокринолога.
Педіатри в один голос, наперекір бабусям, твердять, що непомірно кутати дитини не варто. Краще одягнути дитину по погоді і періодично перевіряти, чи дитині не холодно, пробуючи його спинку або носик.
Покращуємо кровообіг малюка
Матусі можуть допомогти малюкові в перші місяці налагодити терморегуляцію, якщо у грудничка холодні руки і ноги.
- Одним з ефективних методів вважається спеціальна гімнастика і масаж для немовлят. Вправи і погладжування сприяють поліпшенню кровообігу. Перед масажем крихітку можна повністю роздягнути, адже повітряні ванни допоможуть загартовувати організм.
- Відмінним інструментом для загартовування є водичка. Водні процедури приносять величезне задоволення маленьким карапузам і до того ж корисні при запорах і перед сном. Після закінчення процедури обполосніть крихітку злегка прохолодною водою з глечика, він не повинні сильно відрізнятися від температури у ванній, на 2-3 поділу градусника.
- Часто буває, що у немовляти після водних процедур холодні кінцівки. У такому випадки, слід хвилину масажувати ручки і ніжки, щоб поліпшити кровообіг в них.