Чи можна вагітності гріти

Гріти ноги при вагітності?

Гріти ноги при вагітності?

Майбутня мама, повинна серйозно ставитися до свого здоров`я і захистити себе від небажаних наслідків, які можуть відбитися на дитині в майбутньому. Багатьох вагітних жінок хвилює питання, чи можна гріти ноги при вагітності? Лікарі радять проводити цю процедуру, тільки за тієї умови, якщо температура води, не перевищує температуру тіла, десь в межах 32 до 36. Якщо ви носите під серцем дитину, то не варто вдаватися до розпарювання ніг. Процедура призводить до розширення судин, збільшується кровообіг. Це може привести до ризику маткової кровотечі і спровокувати викидень. Особливо небезпечно на першому тижні вагітності. Наслідки можуть супроводжуватися запамороченням, втрати свідомості і привести до варикозного розширення вен. Тому якщо ви застудилися, то не варто лікувати хворобу таким методом. Зверніться до лікаря, який вам випише ліки, нешкідливі вам і вашому малюкові.

Багато народних цілителів, рекомендують при застуді дотримуватися постільного режиму і приймати гарячий чай з додаванням лимона і меду. Приймати тепле молоко, журавлинний або брусничний морс. При захворюванні горла, полоскати відваром ромашки та календули. Одягніть теплі вовняні шкарпетки і ноги зігріються. Мерзнуть ноги Під час вагітності у деяких жінок постійно мерзнуть ноги. Відбувається це з різних причин і виявити їх допоможе ваш спостерігає лікар. Найчастіше цим страждають жінки, у яких знижений артеріальний тиск, при порушеному кровообігу, вегето-судинній дистонії і анемії. Після обстеження лікар випише необхідні ліки. Додатково треба дотримуватися спеціальної дієти, займатися легкими вправами і частіше здійснювати прогулянки на свіжому повітрі.

Навіть під час вагітності жінка повинна доглядати за ногами і робити педикюр. При цьому допускається гріти ноги в теплій воді. Процедура абсолютно нешкідлива і навіть корисна, для вагітних на більш пізніх термінах виношування. Злегка прохолодна вода, полегшить тягар в ногах і зніме набряки. Можна капнути трохи ароматичного масла в воду або додати відвар з лікарських трав. Найпрекрасніше рішення - прийняття душу або ванни, але температура води повинна бути не вище 35 градусів. Такі ванни дуже сприятливо діють на майбутніх мам і допомагають відпочити, прибрати напругу, зняти набряки і поліпшити кровообіг ніг. Багато жінок страждають алергічними реакціями під час вагітності, тому не користуйтеся різними пінками, гелями. Додайте в воду відвари з лікарських трав і насолоджуйтеся з користю для вас і малюка.

Коментарів поки що немає

Чи можна вагітним парити і гріти ноги?

У період виношування дитини майбутнім мамам не рекомендовані багато лікарських препаратів, тому при перших ознаках застуди жінки змушені вдаватися до нетрадиційних способів лікування, які часто зовсім не є абсолютно нешкідливими. Один з найбільш частих питань, що виникають у майбутніх мам: «Чи можна парити ноги вагітним?»

Парити або гріти ноги під час вагітності?

Парити ноги - означає розпарювати нижні кінцівки в дуже гарячій воді до красна. При цій процедурі посилюється кровообіг, відбувається розширення судин, проходять перші симптоми простудних захворювань, такі як нежить, біль і дискомфорт в горлі.

Але в період очікування малюка від подібного роду дій на організм краще відмовитися. Адже якщо на розпарювання ніг реагують судини носа і горла, де гарантія того, що ні зреагують судини матки? На думку фахівців в області медицини, користь від даної процедури сумнівна, а ризик появи проблем високий. Розпарювання ніг під час вагітності може послужити причиною виникнення маткової кровотечі, викидня, особливо на перших тижнях, непритомності, запаморочення і спровокувати появу варикозного розширення вен.

Під час вагітності при перших симптомах захворювання краще відправитися на прийом до терапевта, який, оглянувши вас, випише лікарські засоби, дозволені жінкам, які виношують дитину.

Ще один поширений питання: «Чи можна вагітним гріти ноги?». Можна, можливо. Але тільки за умови, що температура води не перевищує температуру тіла, тобто 32-36 С.

Що робити, якщо мерзнути ноги?

А ось якщо мерзнуть ноги при вагітності, вночі варто лягати спати в бавовняних шкарпетках, а в перебігу дня можна зігрівати нижні кінцівки теплими вовняними шкарпетками.

Взагалі, постійно мерзнуть ноги при вагітності тривожний симптом. Може бути передвісником порушення кровообігу, вегето-судинній дистонії, варикозного розширення вен, зниження функції щитовидної залози, захворювання на цукровий діабет.

При зниженому артеріальному тиску, анемії, нестачі заліза в крові у майбутньої мами дуже часто мерзнуть ноги. Повідомте про це спостерігачеві вагітність гінеколога. У разі залізодефіцитної анемії лікар випише вам необхідні препарати. Правильно підібрана дієта, легка гімнастика і піші прогулянки на свіжому повітрі посприяють зміцненню судин і підвищення гемоглобіну.

Будь ласка, допоможіть іншим мамам! Залиште свій відгук:

Чи можна парити ноги при вагітності?

Очікування дитини - це період, протягом якого доведеться поміняти багато свої звички, традиційні способи розслаблення або лікування. У зв`язку з цим майбутніх мам хвилює безліч питань про те, що можна робити, а чого не можна. Наприклад, чи варто парити ноги при вагітності?

Навіщо потрібна це процедура?

Необхідно відзначити, що приймаючи таку ванну, ноги потрібно тримати в дуже гарячій воді, температурою в середньому 40-50, та ще й досить тривалий час, від 10 хвилин до півгодини. Так що це аж ніяк не косметична процедура. Для педикюру та догляду за шкірою ніг використовують менш гарячу воду, і майбутнім мамам такий СПА-догляд приносить тільки користь, дозволяючи зняти втому і навіть прибрати набряклість. Потримайте ноги в теплій воді, додавши в неї трохи морської солі або спеціального косметичного засобу. Благо сьогодні в магазинах продається багато цілющих трав`яних настоїв і ефірних масел. Така тепла, але не гаряча (!) Вода допоможе поліпшити кровообіг. Якщо ж вам захочеться взяти загальну ванну, то в принципі лікарі проти цього не заперечують, нагадуючи, що температура води не повинна бути вище 34-36 градусів. І ще одна важлива умова такі процедури і не повинні бути тривалими.

Все сказане відноситься до речей приємним, однак, не обов`язковим. А ось парити ноги зазвичай рекомендується в лікувальних цілях, в основному при застуді. І під час вагітності робити це вкрай небажано.

Наші бабусі вдавалися до гарячих ножним ваннам тільки в одному випадку. У першому триместрі саме таким способом намагалися створити умови для викидня. Навіть не обговорюючи моральну сторону питання, слід знати, що такі ванни шкідливі для здоров`я. Так, для ембріона в перші тижні розвитку така процедура може стати фатальною. Але і у матері це може привести до сильної кровотечі. Так що, якщо врахувати цей фактор, стає зрозумілим, чому лікарі не вітають гарячі ножні ванни в першому триместрі.

Чи можна приймати ванни на пізніх термінах?

У перші дні після зачаття гарячі ножні ванни небезпечні тим, що вони сильно впливають на певні зони. А в цей період, коли ембріон намагається закріпитися, будь-які сильні впливу чреваті тим, що організм просто не прийме чужака.
Але і на більш пізніх термінах парити ноги не варто. При такому нагріванні порушується кровообіг - кров притікає до ніг і відтікає від мозку, а це викликає спазми і кисневе голодування. Таким чином, можуть початися передчасні пологи або інші проблеми, не менш серйозні (особливо великий ризик при патологічному розвитку вагітності). Причина в тому, що така процедура вплине на судини, яким і так в цей період доводиться нелегко. Може розвинутися варикоз, а це не просто косметична, а й дуже серйозна фізіологічна проблема.

Як лікувати застуду?

Насправді при застуді парити ноги зовсім необов`язково. Процедура це досить ризикована, і не сказати, щоб дуже ефективна. А ось сухе тепло вважається досить дієвим засобом. Якщо температура не висока, але є всі симптоми ГРЗ. краще надягти на ноги вовняні шкарпетки. У них можна насипати трохи сухого гірчичного порошку - це народний засіб прекрасно себе зарекомендувало. Так можна позбутися і від нежиті. і від інших симптомів, і при цьому не пошкодити судинах.

Не забудьте також обмотати горло вовняним шарфом - це допоможе вилікувати кашель. Іноді можна потримати руки під краном з гарячою водою, щоб налагодити кровообіг. Всі ці кошти, в поєднанні з теплим чаєм і малиновим варенням часто приносять набагато більше користі, ніж медикаментозні препарати і такі радикальні процедури, як гарячі ножні ванни.

Поділитися c друзями: