Якого терміну вагітності не можна. чи можна при вагітності.

Секс під час вагітності. Як і до якого місяця?

Чи можна займатися сексом на ранніх і на пізніх термінах, як впливає оргазм на плід, чи потрібен статевої спокій, коли поставлений діагноз передлежання хоріона або плаценти - на найважливіші питання про секс під час вагітності, які задають майбутні батьки, відповідають лікарі московського багатопрофільного медичного центру.

1. До якого місяця можна займатися сексом під час вагітності? Вагітність не є протипоказанням для занять сексом. Однак, при деяких ускладненнях вагітності (загроза переривання вагітності, аномальне розташування плаценти, істміко-цервікальна недостатність і ряд інших) заняття сексом можуть привести до поглиблення цих ускладнень, аж до передчасного переривання вагітності. У зв`язку з цим доцільно попередньо проконсультуватися у вашого лікуючого лікаря, виключити можливі ускладнення вагітності.

2. Як можна займатися сексом під час вагітності?
Перш за все, слід виключити ситуації, коли сексом займатися небажано. Цього не слід робити при загрозі переривання вагітності, при низькому розташуванні плаценти або передлежанні плаценти, при багатоводді, при тазовому передлежанні плода, при неповноцінності рубця на матці після попереднього кесаревого розтину, при вираженій гіпоксії плода. У різні терміни вагітності слід обирати відповідні зручні позиції, враховуючи розмір живота, з тим щоб не спровокувати передчасне переривання вагітності.

3. У мене на УЗД в 12 тижнів поставили діагноз - низька плацентації, без перекриття зіву (так, по-моєму). Чи можна займатися сексом? Найчастіше плацента піднімається. Якщо вона піднялася, то сексом можна буде займатися, якщо немає інших протипоказань до цього. Зробіть УЗД і уточніть стан плода і локалізацію плаценти.

4. На якому терміні плід остаточно приймає позу вниз головою? Чи можна на пізньому терміні займатися оральним сексом з жінкою?
Зазвичай плід займає відносно стійке положення до 36 тижнів вагітності. Але в деяких випадках він може крутитися аж до пологів. Питання про будь-яких сексуальних контактах вирішується індивідуально в залежності від особливостей перебігу вагітності.

5. Наскільки небезпечно мастурбувати під час вагітності? Під час вагітності не дуже бажаний оргазм, та й сексуальне збудження, особливо при загрозі переривання вагітності. Якщо ж вагітність розвивається нормально, пошкодити їй не зможуть ні мастурбація, ні секс.

6. Я на 7-му тижні (акушерський термін). Як впливає оргазм на плід? Це ж скорочення м`язів?
Що з малюком відбувається в цей момент? Під час оргазму відбувається серія м`язових скорочень матки, при нормальному перебігу вагітності ця ситуація не робить негативного впливу на ембріон і плід. Але при несприятливому перебігу вагітності (загроза переривання, відшарування ділянки хоріона, гіпертонус, низька плацентації, відкрита шийка матки) від статевого життя слід утриматися, так як можливе посилення цих патологічних станів.

Відео: До якого терміну вагітності безпечний секс. Все про вагітність

7. У мене 14-й тиждень вагітності і кіста правого яєчника. Чи можна займатися сексом? Якщо кіста невелика (менше 4 см) і немає загрози переривання вагітності, то секс не протипоказаний.

8. Я вагітна, термін - 6 тижнів, і ми з чоловіком зовсім перестали займатися любов`ю. Він боїться завдати шкоди дитині і готовий відмовитися від задоволення. Але я хвилююся і за здоров`я чоловіка: адже і для нього тривале утримання небажано. Чи небезпечні заняття сексом для малюка? І в які терміни вагітності дійсно варто почекати з любовними іграми? Якщо протипоказань немає, то статеве життя під час вагітності допустима. Основними протипоказаннями для статевого життя при вагітності є: загроза переривання вагітності, аномальне розташування плаценти, багатоводдя, багатоплідна вагітність, кровотечі невстановленого характеру, рубець на матці, міома матки, тазове передлежання плода, фетоплацентарна недостатність, інфекції урогенітального тракту і цілий ряд інших станів. З іншого боку, сам по собі статевий акт може спровокувати ряд ускладнень вагітності, які можуть мати самий несприятливий результат. У зв`язку з цим кожна подружня пара, виходячи зі своїх індивідуальних особливостей, сама вирішує, що має пріоритетне значення. Для уточнення ситуації краще проконсультуватися у вашого лікуючого лікаря.

Чи можна вагітним спати на животі?

Як тільки жінка розуміє, що вона знаходиться в «очікуванні дива», у неї миттєво виникають різного роду питання: як харчуватися, як одягатися, чи можна займатися спортом. чи можна спати на животі?

Відповідаючи на останнє запитання, можна сказати, що все залежить від терміну вагітності і від розміру живота жінки.

На якому терміні не можна спати на животі?

У першому триместрі живіт жінки не так сильно помітний, так як плід розвивається повільно. Тому сон на животі в цей час не протипоказаний. Дитині достатньо місця для розвитку, йому ніщо не буде заважати і погрожувати.

Відео: Все про секс під час вагітності

У другому триместрі дитина починає розвиватися інтенсивніше. Живіт швидкими темпами збільшується в розмірах. На животі спати стає проблематично: по-перше, це не зручно самій жінці, а по-друге, сон на животі буде сильно здавлювати плід, йому також буде незручно, некомфортно, дитині буде не вистачати простору для повноцінного розвитку.

У третьому триместрі спати на животі лікарі не рекомендують зовсім. Через здавленості живота можуть виникнути різні ускладнення: тонус матки, гіпоксія плода, у жінки можуть з`явитися спазми м`язів живота, спини.

Тому краще всього на пізніх термінах вагітності вибирати інші пози для сну, більш зручні для дитячого організму і для самої жінки.

Багато жінок, перебуваючи в «цікавому положенні», стикаються з проблемою сну. У них може розвинутися безсоння, можуть з`явитися нічні кошмари, деякі стикаються з нічними нападами судом в ногах, інші відчувають сильний свербіж тіла і тд. Щоб уникнути перерахованих вище проблем, вагітні можуть скористатися наступними порадами.

Поради щодо поліпшення сну в період вагітності

Щоб сон був повноцінним, перш за все, потрібно забезпечити гігієну сну: провітрювати спальню, періодично робити вологе прибирання, зволожувати повітря.
Необхідно правильно організувати своє спальне місце. Якщо матрац, на якому спить вагітна, занадто жорсткий, його краще замінити на більш м`який, щоб він повторював форму жінки.
Вагітній треба подбати про одяг для сну, яка також повинна бути зручною, виготовленої з природних матеріалів. Піжами для сну - це найкращий варіант із серії одягу для сну. Придбати піжаму - не проблема. У спеціалізованих магазинах представлений величезний асортимент одягу для сну. Можна скористатися послугами інтернет-магазинів. Наприклад, компанія Віотекс пропонує широкий вибір домашнього текстилю. Досить лише вибрати вподобану модель і замовити її. Трикотаж цієї компанії якісний, для виробництва якого використовуються тільки екологічно чисті і натуральні матеріали, а сучасний дизайн моделей задовольнить будь-які запити покупців.
Для більш зручного та комфортного сну, вагітної можна придбати спеціальну подушку. Її можна буде використовувати і після пологів.
Піші прогулянки ввечері також сприятимуть поліпшенню сну.
Важливу роль відіграє поза під час сну. Найкраще спати на лівому боці, тому що якщо спати на правому, плід буде тиснути на порожнисту вену, що проходить з правого боку вздовж хребта. Пережатие порожнистої вени може привести до гіпоксії плода.
На ніч забороняються перегляди телепередач, що збуджують нервову систему: детективи, жахи, мелодрами.
Не можна наїдатися перед сном. Може виникнути печія, метеоризм, біль у животі, нудота. Все це призводить до порушення сну. Тому вечеря повинна бути легким.
Необхідно зменшити кількість споживання води. Надлишок рідини в організмі призводить до набряків, частим позивам до сечовипускання.
Перед сном бажано прийняти розслабляючий душ.

З якого місяця вагітності не можна спати на животі і поради, як налагодити нічний сон

Міняти зручну і звичну позу для сну дуже важко. У кожної людини є своя улюблена поза, в якій він тільки й може заснути. А що робити, якщо жінка вагітна, а її улюблене положення для сну - на животі?

З якого місяця вагітності не можна спати на животі? Давайте розберемося по триместрах вагітності.

Якого терміну вагітності не можна

перший триместр

Животик у вас ще зовсім маленький і непомітний, тому можете спати в своїй улюбленій позі. Ніякої шкоди дитині ви не завдасте. Дискомфорт може виникнути у вас. Справа в тому, що з перших місяців вагітності груди наливається і стає дуже чутливою. Вас може турбувати здавлювання грудей, коли ви спите на животі.

другий триместр

Ваш животик вже підріс. Малюк вже активно рухається всередині живота. Вам буде просто незручно спати у вашій улюбленій позі.

Тому з другого триместру вагітності, тобто з настанням четвертого місяця вагітності, краще припинити спати на еівоте і підібрати для себе іншу позу для сну.

Для вас тепер найкраща поза для сну - це на боці. Так ви не будете чинити тиску на вашого малюка, і вам обом буде зручно.

третій триместр

Ваш живіт вже досить великий і вам вже і в голову не прийде спати на животі. Це просто незручно. На спині, до речі, теж краще не спати. Малюк вже так виріс, що чинить тиск на ваші внутрішні органи. Зайве тиск на них краще не надавати. Найкраще лежати на боці.

На час вагітності вам доведеться забути про свою улюбленій позі - спати на животі. Звикайте спати на боці. Ця поза найбільше підходить як вам, так і малюкові. Ні ви не тисніть на нього, ні він на вас.

Гігієна сну для вагітної

Багатьом вагітним жінкам постійно хочеться спати. Особливо часто це відбувається в перші місяці вагітності. У цьому винен гормон прогестерон. Він задіяний в репродуктивній системі жінки. Під час вагітності цей гормон накопичується у великій кількості. Прогестерон має функцію заспокоєння. А так як в організмі вагітних жінок його дуже багато, то вони часто хочуть спати.
Для того, щоб вагітність протікала нормально, жінка повинна дотримуватися правильного режиму сну.
Постіль для вагітної має бути зручним і відповідати нормам гігієни: матрац повинен бути середньої жорсткості, а ковдру - теплим, але легким.
Обов`язково потрібно висипатися. Жінка повинна спати не менше норми (8 годин). Дуже важливий нічний сон. Він повинен бути здоровим і повноцінним. Якщо жінка любить поспати вдень, і це негативно впливає на її нічний сон, то від денного слід відмовитися.
Для того, щоб швидше заснути, жінка може дозволити собі невелику фізичне навантаження. Головне - не перестаратися! Це можуть бути піші прогулянки, робота по дому, неважкі фізичні вправи. У першій половині дня можна вести активну діяльність з найбільшим напругою, ближче до вечора потрібно знизити навантаження, а перед сном зовсім виключити.
Зосереджена розумова діяльність перед сном також виключається. В цей час доби краще розслабитися, послухати спокійну і приємну музику або почитати улюблену книжку.
Якщо жінка відчуває дискомфорт у грудях під час сну, то на ніч вона може надягати бюстгальтер. Він повинен бути з натуральної тканини і не здавлювати груди. Якщо болить спина, то можна користуватися спеціальним поясом для вагітних. Він позбавить від болю і зробить м`язи спини сильними.
Не можна користуватися снодійним засобами без консультації лікаря.
Важливо виробити чіткий режим сну і неспання. Жінці треба навчитися лягати спати і вставати в один і той же час.
Уникайте негативних емоцій перед сном. Виникаючі проблеми потрібно вирішувати днем, а вечір краще проводити в спокої і розслабленні.