Можна спати з чоловіком при вагітності

Чи потрібно оберігатися при вагітності: за і проти

Вагітність в парі - це щасливий і прекрасний момент, особливо, коли дитина довгоочікуваний і запланований. Крім неприємних симптомів, нудоти, болі молочних залоз і втоми, дівчина може помітити і кілька істотних плюсів положення.

Багато моїх подруг, які люблять секс, говорили, що під час вагітності він був найяскравішим за всю життя через «буйства» гормонів і можливості спати без контрацепції. Для тих, хто все життя «сидів" не незручних презервативи, спіралі і гелях, секс без контрацепції став відмінним подарунком. Однак в деяких випадках оберігатися при вагітності не тільки бажано, але і необхідно, навіть якщо мова не йде про незапланований поповненні.

Насправді думка гінекологів треба оберігатися при вагітності відрізняються. Одні вважають (і цілком логічно), що оберігатися слід завжди і обов`язково. Інші підбадьорюють молодих матусь, мовляв, «кохайтеся» на здоров`я без контрацепції. В кінцевому підсумку вибір буде за парою, я можу тільки дати кілька порад.

На моєму досвіді було, що подруга мала під час вагітності дуже слабкий імунітет і займалася при цьому сексом без презерватива. Що в підсумку? Під час її незахищеного акту з`явилися і невеликі тріщини в слизовій області піхви, через які вона передала чоловікові молочницю, про наявність якої на перших порах нічого не свідчило. Також при недотриманні гігієни можлива поява циститу як у чоловіка, як і у жінки - їх першими ознаками є біль при сечовипусканні і в низу живота, краплі крові в сечі. Наявність циститу є загрозою для майбутньої дитини, тому негайно слід звернутися до лікаря.

Чула про ще один цікавий випадки від знайомих - у жінки була алергія на хімічний склад сперми, тому незалежно від вагітності бар`єрне запобігання їй було прописано довічно. Тут вас «цікаве» положення не допоможе.

На жаль, в деяких сім`ях присутні і венеричні хронічні захворювання, при яких мати дитини можливо, а ось передавати один одному віруси і бактерії зовсім не обов`язково - нехай хоч один залишиться здоровий!

Наступний момент, який молода мама повинна врахувати - «кандидоз вагітних». Молочниця може з`явитися не тільки через тріщин і внаслідок переохолодження. Під час вагітності організм захищає майбутню маму від великої кількості бактерій, тому середовище піхви може сильніше окислюватися, що створює «привабливі» умови для розвитку дріжджових грибків (молочниця). Якщо ви виявили у себе симптоми - оберігатися обов`язково, так як грибки роблять слизову інтимних місць жінки пухкої і сприйнятливою до патогенних бактерій, які можуть міститися в спермі чоловіка і спровокувати інфікування.

І остання інформація, яку я хотіла б донести щодо цього питання. За роки медичної практики мого діда, лікаря-гінеколога, було пару випадків «суперфетація» - процес нового зачаття під час фактичної вагітності. З вами це може статися, якщо протягом менструального циклу матка виробить більше однієї здорової яйцеклітини. Підтвердити випадок можливо вже після пологів, коли проводиться порівняння набору хромосом у дітей. При такому розкладі дітки з`являються в один день, але близнюками не є. Вони будуть розвиватися по-різному, при цьому один буде трохи відставати. Якщо ви не бажаєте бути тим незначним відсотком пар, які пройшли через суперфетація, продовжуйте користуватися бар`єрними методами і під час вагітності (оральні і інші контрацептиви з гормональним впливом категорично заборонені).

Тобто висновок один - можна не оберігатися під час вагітності тільки у разі повної відсутності проблем зі здоров`ям і статевих інфекцій, алергічний реакцій на виділення під час статевого акту, хронічних інтимних захворювань в «дрімає» формі, таких як молочниця.

Відео: Відносини з чоловіком під час вагітності

Чому відсутності запобігання може бути корисно?

Користь для інтимного життя тут незаперечна - ніяких незручностей, не потрібно пам`ятати про час пити таблетки або міняти пластир, годі й терпіти незручний товстий презерватив і не користуватися слизькими гидкими гелями. Але є ще один цікавий медичний момент! Моїй сестрі лікар розповідала, що сперма, проникаючи в матку на останніх термінах, сприяє розм`якшенню тканин шийки, що при пологах допоможе їй легше і швидше розкритися.

Отже, рішення про те, чи потрібно вагітним оберігатися, кожна пара повинна прийняти самостійно після консультації з лікарем і повного медичного обстеження. Пам`ятайте, що в цей прекрасний період немає нічого важливішого здоров`я вашого малюка, тому не слід без необхідності жертвувати їм в ім`я плотського задоволення.

Алергія на сперму - це щось з області фантастики. А оберігаючи лікарі рекомендують щоб уникнути попадання інфекції або грибка, під час вагітності жінки сильніше схильні до молочниці. А ось про користь теж не чула, ну для жіночого організму це в принципі корисно, але ось для вагітності, абсолютно нічим. А от не сперма, матку розм`якшує, а сам статевий акт приводить матку в тону, що може посприяти пологів на пізніх термінах.

У яких позах можна спати при вагітності

Після 4-5 місяці вагітності потрібно відмовитися від звичного сну на животі. На ранніх термінах, поки матка знаходиться нижче лобкової кістки, можна спати в будь-якому положенні. А ось пізніше, у міру збільшення живота, сон в цій позі стане неможливий, так як збільшився живіт не дозволить зручно на нього лягти. Крім того, тиск на плід в цьому положенні дуже небезпечно. Найкраще змінити позу для нічного відпочинку якомога раніше, оскільки збільшилися молочні залози здатні стати болючими при дотику або стисненні.

У другому триместрі також протипоказано спати, лежачи на спині. У такій позі вагітної може не вистачати повітря. У цьому положенні матка тисне на внутрішні органи (нирки, печінку, кишечник, сечовий міхур) і кровоносні судини, утруднюючи кровообіг. У вагітної може посилитися варикоз вен і утворитися застій крові в малому тазу. Крім того, можливе загострення геморою і поява больових відчуттів в спині. Сон в такій позі не сильно впливає на плід, але здатний доставити безліч незручностей і проблем майбутній мамі.

Під час вагітності жінці рекомендується спати на боці. Положення на лівому боці дозволить уникнути тиску на порожнисту вену, яка проходить праворуч від матки, а на правому - пмогает зменшити навантаження на нирки. Для більшої зручності можна покласти згорнутий плед між ніг або подушку під коліно. Прекрасно, якщо у вас є спеціальна подушка для вагітних, що дозволяє вам прийняти зручне положення тіла, добре підтримує живіт під час сну і не дає під час нічного відпочинку перевертатися в небажану позу. Не слід турбуватися, якщо спочатку буде не дуже зручно: ваше тіло незабаром пристосується до такого стану.

Крім усього іншого, вагітним жінкам важливо знати, як вставати з ліжка. Спершу слід повернутися на бік і лише потім прийняти сидяче положення. Це дозволить уникнути небажаного тонусу матки.

Позбутися від безсоння під час вагітності вам допоможуть наступні поради: не спите часто вдень-не вживайте велику кількість рідини, особливо після 5 години вечора-щодня виконуйте помірні фізичні вправи-не їжте багато перед сном, щоб не навантажувати желудок- частіше робіть прогулянки на свіжому повітрі-перед сном приймайте теплий душ.

Вагітність і пологи Вагітність Поради вагітним Як правильно спати під час вагітності. Чи можна спати на спині, животі, лівому і правому боці?

Як правильно спати під час вагітності. Чи можна спати на спині, животі, лівому і правому боці?

Щоб вагітна жінка могла повноцінно відпочити і відновити свої сили, вона повинна спати не менше 8 годин на добу. А для розвивається в утробі карапуза важлива не тільки тривалість сну його матусі, а й те, в якому становищі вона при цьому знаходиться. Як спати під час вагітності, щоб не нашкодити малятку?

Чи можна вагітною спати на спині

У першій половині вагітності ніяких обмежень не існує, навіть якщо це улюблена поза, в якій майбутня матуся проводить більшу частину ночі. але приблизно після 22 тижнів треба постаратися так не лежати. Між маткою і хребетним стовпом проходить нижня порожниста вена - найбільший посудину, за яким кров від тулуба і ніг повертається до серця. Якщо підріс плід, навколоплідні води і важка матка пережмут цю посудину, виникне стан, що називається синдромом нижньої порожнистої вени . Це дуже небезпечна ситуація, при якій різко падає об`єм циркулюючої крові, як при гострій масивній крововтраті. Чим довше вагітна перебуває в положенні на спині, тим важче симптоми: запаморочення, слабкість, відчуття нестачі повітря, втрата свідомості, падіння артеріального тиску аж до стану гіповолемічного шоку. А плід в матці в цей же час відчуває наростаючу кисневу недостатність, його стан також прогресивно погіршується. Якщо під час неспання жінка може швидко зреагувати на що виникло нездужання і вчасно змінити положення тіла (наприклад, при проведенні УЗД), то уві сні захисні механізми спрацьовують повільно. В результаті і малятко, і його мама можуть серйозно постраждати.

Якщо діагностовано багатоплідна вагітність, або є багатоводдя, від сну на спині краще відмовитися вже на початку другого триместру. Цю рекомендацію корисно дотримуватися і при низькому розташуванні голівки плоду при загрозі переривання.

Чи можна вагітною спати на животі

Спеціально, за порадами подруг або «цілительок», на живіт лягати однозначно не треба. Але якщо це улюблена поза для сну, то можна себе побалувати. Але тільки до 12 тижнів, поки матка знаходиться глибоко в малому тазу і захищена кістками лона. Пізніше тиск тіла матері на свій вагітний животик небажано, а після 20 тижнів - і небезпечно для її малюка. У цій позі нижня порожниста вена пережимається слабкіше, але одночасно стискаються судини плаценти. Тобто плід страждає набагато більше, ніж якщо б жінка лежала на спині.

Уже на перших тижнях вагітності, особливо у первісток мам, багатьом доводиться відмовитися від сну на животі через різко підсилилася, чутливості набряклих молочних залоз. Якщо цього не відбулося, то з 20 тижнів, після випадкового повороту на живіт, матуся буде розбуджена наполегливими поштовхами свого чада. Ну а після 28 тижнів питання «чи можна спати на животі під час вагітності» вже неактуальний: лежати обличчям вниз на величезному м`ячі незручно!

Як правильно спати під час вагітності

У всіх термінах вагітності самої фізіологічної вважається поза, в якій жінка лежить на лівому боці, затишно згорнувшись калачиком. Так тепло і спокійно і мамі, і її дитині. Положення на правому боці акушерами також вітається. Вважається, що при цьому матка найбільш розслаблена і добре постачається кров`ю.

Зі збільшенням терміну гестації жінка під час сну все більше випрямляється. Це пояснюється не тільки збільшенням розмірів матки, але і наростаючим вигином хребетного стовпа в поперековому відділі. Зігнутися вперед стає все складніше, а від постійного лежання строго на боці починають хворіти стегна. Як бути?

1. Дозволяється лежати не тільки строго на боці, але і трохи відкинутися на спину. Для цього треба покласти ззаду товстий валик з ковдри.

2. Розвести трохи зігнуті в колінах ноги, уклавши між ними невелику подушечку.

3. Покласти на матрац м`який матрац або товсту ковдру.

Відео: Про фізичну близькість подружжя під час вагітності (прот. Володимир Головін, м Болгар)

Щоб спати на боці під час вагітності було ще зручніше, можна ногу або руку покласти на лежачого поруч чоловіка. Повинен же майбутній татко відчути тяготи виношування спадкоємця. Добраніч і солодких снів!